Đừng "đốt lò hôn nhân" vì cơn cãi vã

Hẹn hò lãng mạn, nhưng hôn nhân không phải chuyện đùa. Làm thế nào để vợ chồng vẫn tương kính như tân cả khi bất đồng chính kiến?

dung dot lo hon nhan vi con cai va

Có những quy tắc nên nhớ ngay cả khi nóng giận - Ảnh: Crosswalk

Kiềm chế

Giả sử nàng muốn đi thăm bố mẹ, còn chàng chỉ muốn nằm khểnh ở nhà để xem trận bóng yêu thích trên tivi? Xung đột bắt đầu xảy ra, và việc giữ bình tĩnh là tối quan trọng. Bạn cần phải biết điểm giới hạn của bản thân trước khi bùng nổ giận dữ.

Hai người có thể thoả thuận dùng một thuật ngữ nào đó để đình chiến và có thời gian hạ hỏa, ví dụ như ‘time out’.

Không cướp lời

Khi bạn cắt lời nửa kia, có nghĩa là bạn lắng nghe chỉ để đáp trả chứ không phải để hiểu nhau. Tệ hơn, đó là lúc bạn muốn áp đảo và giành quyền kiểm soát cuộc chiến. Bạn không còn để người ấy có cơ hội nói điều họ cần nói.

Một cặp vợ chồng có bí quyết khi tranh luận, đó là một chiếc microphone. Chỉ người cầm microphone mới có quyền được nói khi cãi vã, còn người kia phải tôn trọng và lắng nghe, không được ngắt lời. Khi nói xong, họ sẽ chuyển microphone cho người kia.

dung dot lo hon nhan vi con cai va

Ảnh: Getty

Không bới lại chuyện cũ

Các cặp đôi thường có thói quen lôi chuyện quá khứ ra để tấn công đối phương trong cuộc khẩu chiến. Nếu việc này lặp đi lặp lại, dường như họ vẫn chưa thực sự tha thứ cho lỗi lầm trong quá khứ.

Bới lại chuyện cũ chỉ khiến mọi chuyện đi quá xa mà không tập trung vào vấn đề chính. Bạn nên giải quyết từng vấn đề một.

Không chỉ trích

Khi chàng và nàng bắt đầu chỉ trích nhau, hai người không còn tranh luận mang tính xây dựng nữa. Từ lúc này, cuộc khẩu chiến sẽ chỉ là lăng mạ, xỉa xói và lời lẽ phũ phàng.

Do vậy, việc cãi vã đôi khi chỉ là việc bắt đầu như thế nào và diễn biến ra sao, chứ không tập trung vào việc giải quyết vấn đề.

Nói xin lỗi

Học cách nhận ra vấn đề và chịu trách nhiệm khi làm người khác buồn là việc rất quan trọng. Đây là cách dễ nhất để tháo gỡ khúc mắc, nhưng với nhiều người lại là việc khó làm nhất.

Khi một người nói lời xin lỗi thì cả hai đã không còn là kẻ thù của nhau nữa. Chàng và nàng không còn phải phòng thủ, tình cảm được kết nối và lòng tin cũng được xây đắp trở lại.

Theo Tuổi trẻ

Đọc thêm

6 yếu tố nguy cơ gây ung thư ở người trẻ

6 yếu tố nguy cơ gây ung thư ở người trẻ

Hệ vi khuẩn đường ruột thay đổi, ô nhiễm không khí, vi nhựa, béo phì, uống rượu và tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến có thể là yếu tố nguy cơ gây ung thư ở người trẻ.
8 lời khuyên ăn uống giúp sống thọ

8 lời khuyên ăn uống giúp sống thọ

Ăn đa dạng, phối hợp đạm động vật và thực vật, không ăn mặn, tiêu thụ rau quả hàng ngày, là những nguyên tắc được chuyên gia dinh dưỡng khuyên giúp sống thọ.
Người trẻ sợ nghe, gọi điện thoại

Người trẻ sợ nghe, gọi điện thoại

Khảo sát công ty tuyển dụng quốc tế Robert Walters (Mỹ) cho thấy 50% Gen Z và thế hệ Millennials không thoải mái nếu phải thực hiện cuộc gọi thoại trong công việc.
Vì sao ít người Nhật bị béo phì?

Vì sao ít người Nhật bị béo phì?

Theo Tổ chức Y tế thế giới, tỷ lệ béo phì ở người trưởng thành Nhật Bản thấp nhất trong số các quốc gia có thu nhập cao, ở mức 3,3%.
Bẫy tâm lý khi lệ thuộc Google

Bẫy tâm lý khi lệ thuộc Google

Chúng ta có thói quen tra cứu trên Google và thường xem kết quả đầu tiên tìm được mà không đào sâu vào độ tin cậy của thông tin.
7 tư duy thay đổi cuộc đời

7 tư duy thay đổi cuộc đời

Điều quyết định sự khác biệt giữa con người không phải tài năng thiên bẩm hay siêng năng, may mắn mà đến từ quá trình thay đổi, rèn luyện và phát triển tư duy.
Valentine Trắng là ngày gì?

Valentine Trắng là ngày gì?

Bạn có biết 14/3 là Valentine trắng ở một số nước, tuy nhiên ngày lễ này lại không quá phổ biến ở Việt Nam.