Cùng nghe Komal Kapoor – Đồng sáng lập Koko Glam và Mini Sood Banerjee - Giám đốc thương hiệu Innisfree chia sẻ các bước chăm sóc da mặt mùa hè đơn giản nhất.
Rửa mặt 2 lần
Phương pháp rửa mặt này sẽ loại bỏ tạp chất hoặc lớp trang điểm giúp làm da trở nên sạch sâu hơn. Bạn sẽ có làn da mềm mịn, khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Bạn phải rửa mặt bằng 2 bước. Bước thứ nhất, bạn dùng dầu tẩy trang để tẩy sạch kem chống nắng, mỹ phẩm trang điểm hay dầu bẩn trên khuôn mặt. Bước thứ hai, bạn rửa sạch dầu tẩy trang, làm sạch da mặt bằng một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn.
Dùng kem dưỡng ẩm
Mọi người thường có xu hướng không sử dụng kem dưỡng ẩm trong những ngày hè oi bức. Nhưng điều này không tốt chút nào, khi da không đủ độ ẩm, tuyến bã nhờn dưới da sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng lại độ ẩm cho da. Do đó, để giữ cho da ngậm nước và khỏe mạnh bạn cần dùng kem dưỡng ẩm có chất gel nhẹ hoặc sữa dưỡng.
Thoa kem chống nắng
Kem chống nắng bảo vệ da khỏi các tia UVA và UVB có hại dẫn đến lão hóa sớm, tàn nhang, tăng sắc tố, bỏng và ung thư da. Tốt nhất bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF cao, thoa lại trong 2-3 giờ, hoặc sử dụng kem nền dạng cushion có chỉ số SPF.
Mặt nạ đất sét
Trong thời tiết nóng và ẩm, da rất dễ sản sinh nhiều dầu hơn, lỗ chân lông to ra, xuất hiện mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Mặt nạ đất sét giúp da sạch sâu, se khít lỗ chân lông và loại bỏ mụn cứng đầu.
Mặt nạ giấy
Mặt nạ giấy cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết và dưỡng ẩm cho da. Nó mang lại cho bạn làn da tươi sáng và khỏe mạnh. Bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy làm từ trái cây và ngũ cốc. Đừng quên đắp mặt nạ hàng ngày hoặc đắp trước khi trang điểm để cho làn da long lanh như sương.
Xịt khoáng
Bạn hãy mang theo chai xịt khoáng đi bất cứ nơi đâu. Vào mùa hè, da rất dễ bị khô và mất nước, để dưỡng ẩm da bạn đừng quên sử dụng xịt khoáng trước và sau khi trang điểm hay bất cứ lúc nào.
Dùng serum
Trước khi dùng kem dưỡng ẩm, bạn nên sử dụng serum dưỡng ẩm chuyên sâu. Sau đó, bạn mới dùng kem dưỡng dạng nhẹ hoặc lotion để dưỡng ẩm da.
Để bắt đầu ngày mới khỏe khoắn hơn, bạn nên cố gắng không nhìn vào điện thoại cho đến khi ăn sáng, ra khỏi cửa phòng, hít khí trời, đến khi đầu óc tỉnh táo hơn.
Cười hở lợi là tình trạng khi cười làm lộ phần lợi ở hàm trên quá nhiều. Tuy đây không phải là bệnh lý răng miệng, nhưng khi cười để hở lợi chân răng sẽ làm cho bạn kém duyên dáng và thiếu tự tin khi giao tiếp.
Căng thẳng kéo dài gây tổn hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim và trầm cảm. Dưới đây là 8 loại thực phẩm và đồ uống giảm căng thẳng nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày.
Mòn răng là tình trạng mất đi mô răng do tác động của các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong cơ thể, dẫn đến việc bề mặt răng trở nên mỏng hơn, thậm chí có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như sâu răng, viêm nướu hay đau nhức.
Vì sao răng xỉn màu theo thời gian cho dù chúng ta vệ sinh răng miệng kỹ càng? Biết được các nguyên nhân khiến răng bị xỉn màu sẽ giúp bạn phòng ngừa và xử lý sớm.
Vitamin P có vai trò quan trọng với sức khỏe nhưng chưa được chú ý. Nó giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ thành mạch, phòng chống ung thư... Vitamin P có nguồn gốc thực vật ở 5.000 loài khác nhau.
Tình trạng trẻ em thay răng sữa quá sớm hoặc quá muộn không phải là hiếm. Cùng Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) tìm hiểu tầm quan trọng và lưu ý những gì khi trẻ thay răng sữa.
Nhiều người tìm cách lưu giữ tuổi thanh xuân bằng việc tập thể thao đều đặn, dùng thực phẩm chức năng, tránh tiếp xúc ánh nắng... nhưng đôi khi chính những việc này khiến họ già hơn.
Đi bộ là một trong những cách dễ tiếp cận và hiệu quả nhất để giảm mỡ. Đây cũng là giải pháp giúp đốt cháy calo, tăng cường trao đổi chất và thu gọn vòng eo...
Công nghệ tẩy trắng răng Laser Whitening những năm gần đây ngày càng được khách hàng ưa chuộng hơn so với các phương pháp truyền thống khác bởi những ưu điểm vượt trội.
Mừng 16 năm sinh nhật Nha khoa Mai Hùng Group, trong tháng 9 này, khách hàng sử dụng dịch vụ tại các cơ sở của Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) sẽ nhận được những ưu đãi vô cùng hấp dẫn.
Collagen là một protein rất quan trọng cho sức khỏe và làm đẹp da. Sau tuổi 25, lượng collagen sẽ giảm dần, cần bổ sung để tăng cường collagen cho cơ thể...
Nhiều người cho rằng, việc đốt cháy calo, loại bỏ mỡ nội tạng phải nhờ đến các bài tập cường độ cao. Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.
Viêm nướu (hay còn gọi là viêm lợi) là tình trạng nướu răng sưng đỏ, dễ chảy máu. Bệnh thường gặp ở trẻ chưa ý thức được vấn đề vệ sinh răng miệng đúng cách.
Bạn biết rằng thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng đến mọi thứ, từ vòng eo đến tâm trạng của bạn. Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn uống của bạn cũng có thể đóng vai trò trong việc bạn già đi như thế nào.
Một trong những thắc mắc thường gặp của các bệnh nhân đó là “Sau khi bọc răng sứ liệu có niềng răng được không?” sẽ được các bác sỹ của Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) giải đáp một cách cụ thể, dễ hiểu.
Trong trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, các loại enzyme và các acid amin, vitamin B, mangan, kali, magiê và caffeine... Các chất này không chỉ có lợi cho sức khỏe, mà còn giúp làm đẹp da và tóc.
Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) sử dụng 100% răng sứ chất lượng cao, cung cấp thẻ bảo hành răng sứ chính hãng lên đến 20 năm, mang đến cho khách hàng nụ cười đẹp toàn diện và sức khỏe răng miệng lâu bền.
Ê buốt răng là tình trạng răng bị đau buốt, khó chịu khi ăn những loại thực phẩm quá nóng, lạnh, chua, ngọt hoặc quá cứng. Triệu chứng này khá phổ biến, nhưng một số người vẫn xem thường, chưa quan tâm thăm khám để điều trị kịp thời.
Bệnh lý viêm nha chu là một bệnh rất phổ biến của vùng răng miệng. Bệnh càng để lâu càng phức tạp, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, gây nhiều khó khăn trong việc điều trị và để lại nhiều biến chứng.
Bác sĩ da liễu Dani khuyến khích bổ sung collagen, chất chống oxy hóa... càng sớm càng giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả, bớt tốn kém chi phí thẩm mỹ.
