7 lý do khiến bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt

Tóc ướt trong lúc ngủ không chỉ làm bạn dễ cảm lạnh, đau đầu mà còn khiến công cuộc dưỡng tóc “đổ sông, đổ bể”, dễ xuất hiện tình trạng chẻ ngọn, xơ rối.

7 lý do khiến bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt

Đi ngủ khi tóc ướt dễ khiến bạn phải đối mặt với các bệnh về da đầu, điển hình là gàu. Sự ẩm ướt chính là môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi, nảy nở.

7 lý do khiến bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt

Tóc ướt cũng dễ gãy, rụng. Tóc ướt dễ rối hơn khi bạn ngủ và vào sáng hôm sau chúng có thể khiến bạn gặp trở ngại trong quá trình chải hoặc không vào nếp, hỏng nếp tóc...

7 lý do khiến bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt

Đi ngủ với mái tóc ướt có thể là nguyên nhân khiến bạn đau đầu vào sáng hôm sau. Các chuyên gia khẳng định tóc ướt làm giảm nhiệt độ của cơ thể và buộc cơ thể phải cố gắng tự cân bằng nhiệt, dễ làm thần kinh căng thẳng. Bên cạnh đó, tóc ướt cũng có thể làm gián đoạn giấc ngủ, ngủ không sâu.

7 lý do khiến bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt

Tóc ướt cũng khiến ma sát với vỏ gối mạnh hơn, dễ làm tóc xù, không vào nếp.

7 lý do khiến bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt

Đi ngủ với tóc ướt cũng có thể là nguyên nhân khiến tóc bạn ngày một mỏng, khó phát triển độ dày.

7 lý do khiến bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt

Việc thay đổi tư thế, gãi tóc... trong khi ngủ cùng với độ ẩm do tóc chưa khô góp phần làm tóc thêm chẻ ngọn, rối.

7 lý do khiến bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt

Ngoài ra, ngủ khi tóc ướt không chỉ ảnh hưởng đến da đầu mà còn tác động tiêu cực đến da mặt. Độ ẩm của tóc cùng nhiệt độ phòng rất dễ trở thành điều kiện giúp vi khuẩn phát triển, dẫn đến kích ứng da.

Theo Ngoisao.net

Đọc thêm

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Do các tác nhân từ thức ăn, nước uống, thuốc lá, tuổi tác… khiến răng xỉn màu. Tẩy trắng răng bằng chanh đúng cách có thể giúp loại bỏ các vết ố vàng, mùi hôi khó chịu và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Lan tỏa yêu thương từ chương trình trồng răng Implant miễn phí của Nha khoa Mai Hùng Group

Lan tỏa yêu thương từ chương trình trồng răng Implant miễn phí của Nha khoa Mai Hùng Group

Chương trình “Trồng răng Implant miễn phí” được Nha Khoa Mai Hùng Group phối hợp với các đối tác quốc tế tổ chức không chỉ là sự giúp đỡ về mặt y tế, mà còn là món quà của hy vọng, là sự động viên, chia sẻ yêu thương để những người dân có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn Hà Tĩnh tiếp tục nỗ lực vươn lên trong cuộc sống.
Điều gì xảy ra khi gội đầu quá nhiều?

Điều gì xảy ra khi gội đầu quá nhiều?

Gội đầu hằng ngày không chỉ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc, khiến tóc khô, dễ gãy, gây kích ứng da đầu, mà còn có thể tác động đến tuổi thọ mái tóc.
Bị lệch khớp cắn có nguy hiểm không?

Bị lệch khớp cắn có nguy hiểm không?

Sai lệch khớp cắn không chỉ gây mất thẩm mỹ khuôn mặt mà để lâu ngày còn gây ra nhiều bệnh lý răng miệng nặng nề khác, như: giảm khả năng ăn nhai, dễ bị sâu răng, viêm nha chu…
Tin mừng cho người thích ăn chuối

Tin mừng cho người thích ăn chuối

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn một quả chuối mỗi ngày có thể cải thiện sức khỏe răng miệng, tránh bệnh loãng xương, bảo vệ phổi và đường ruột…
Nguy cơ mất răng vĩnh viễn vì sâu răng

Nguy cơ mất răng vĩnh viễn vì sâu răng

Sâu răng không chỉ gây đau nhức, khó chịu cho người bệnh mà nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng và nguy cơ mất răng vĩnh viễn.
Lý do nên ăn khoai lang thường xuyên

Lý do nên ăn khoai lang thường xuyên

Khoai lang giàu chất dinh dưỡng khiến chúng trở thành một trong những thực phẩm lành mạnh nhất, có thể đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày…
Mòn răng và những hậu quả nghiêm trọng

Mòn răng và những hậu quả nghiêm trọng

Mòn răng là tình trạng mất đi mô răng do tác động của các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong cơ thể, dẫn đến việc bề mặt răng trở nên mỏng hơn, thậm chí có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như sâu răng, viêm nướu hay đau nhức.
Răng xỉn màu do đâu?

Răng xỉn màu do đâu?

Vì sao răng xỉn màu theo thời gian cho dù chúng ta vệ sinh răng miệng kỹ càng? Biết được các nguyên nhân khiến răng bị xỉn màu sẽ giúp bạn phòng ngừa và xử lý sớm.
Những lưu ý quan trọng khi trẻ thay răng sữa

Những lưu ý quan trọng khi trẻ thay răng sữa

Tình trạng trẻ em thay răng sữa quá sớm hoặc quá muộn không phải là hiếm. Cùng Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) tìm hiểu tầm quan trọng và lưu ý những gì khi trẻ thay răng sữa.