Trà xanh không những có tác dụng thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe mà còn là "nguyên liệu" tắm rất tốt cho làn da bạn. Lấy bã trà xanh đã dùng rồi, cho vào túi vải rồi nhúng vào chậu nước tắm, sau đó ngâm mình khoảng 10 - 20 phút. Các nguyên tố trong trà xanh giúp da sáng bóng, trắng mịn.
Nguyên liệu chính là nước cốt chanh. Bạn lấy khoảng 50g cánh hoa hồng, ngâm với 1 lít nước sôi, sau đó bỏ bã, pha dung dịch này cùng 1 cốc nước chanh vào chậu nước tắm. Sau khi đã kỳ cọ sạch sẽ, bạn hãy ngâm cơ thể vào hỗn hợp khoảng 10 - 20 phút, kết thúc bằng việc tráng người với nước sạch. Cách tắm này có tác dụng phục hồi sự cân bằng giữa axit và kiềm, giúp cơ thể thoải mái và làn da trắng hồng.
Tắm với dấm gừng
Tắm với dấm gừng có tác dụng giải độc rất tốt. Bạn lấy một nhánh gừng sống, cạo bỏ vỏ, rửa sạch rồi đun sôi với 2 lít nước nóng trong khoảng 30 phút, thêm 100ml dấm trắng và 100ml rượu gạo vào bồn nước ấm. Hỗn hợp này không những giúp bạn thanh lọc cơ thể, cho làn da mịn màng mà còn thúc đẩy tuần hoàn máu hỗ trợ thải mồ hôi và chất độc.
Cà phê không những là thức uống giúp đầu óc tỉnh táo, minh mẫn mà còn có tác dụng rất lớn đối với làn da và sắc đẹp của bạn. Cà phê sau khi đã được lọc qua phin, lấy khoảng 100ml cho vào ấm đun sôi, sau đó hòa tan vào bồn nước tắm, ngâm mình khoảng 20 phút. Cách này giúp cơ thể phân giải chất mỡ, làm săn chắc da, rất thích hợp cho những cô nàng "mũm mĩm".
Sữa bò có tác dụng giúp da trắng mịn, tươi sáng nhờ tinh chất làm trắng và hàm lượng vitamin, khoáng chất dồi dào trong sữa bò. Cách làm rất đơn giản, bạn lấy 1 cốc sữa bò tươi hoặc sữa bột pha, hòa vào bồn tắm rồi ngâm mình thư giãn khoảng 20 phút. Sau đó tráng qua người bằng nước sạch, 1 tuần tắm 2 lần, bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng không tì vết.
Tắm với đường đỏ
Ngâm mình vào bồn nước ấm hoà tan 100g đường đỏ sẽ làm mềm da và tạo độ ẩm cho làn da của bạn. Cách tắm này rất thích hợp với da khô.
Để bắt đầu ngày mới khỏe khoắn hơn, bạn nên cố gắng không nhìn vào điện thoại cho đến khi ăn sáng, ra khỏi cửa phòng, hít khí trời, đến khi đầu óc tỉnh táo hơn.
Cười hở lợi là tình trạng khi cười làm lộ phần lợi ở hàm trên quá nhiều. Tuy đây không phải là bệnh lý răng miệng, nhưng khi cười để hở lợi chân răng sẽ làm cho bạn kém duyên dáng và thiếu tự tin khi giao tiếp.
Căng thẳng kéo dài gây tổn hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim và trầm cảm. Dưới đây là 8 loại thực phẩm và đồ uống giảm căng thẳng nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày.
Mòn răng là tình trạng mất đi mô răng do tác động của các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong cơ thể, dẫn đến việc bề mặt răng trở nên mỏng hơn, thậm chí có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như sâu răng, viêm nướu hay đau nhức.
Vì sao răng xỉn màu theo thời gian cho dù chúng ta vệ sinh răng miệng kỹ càng? Biết được các nguyên nhân khiến răng bị xỉn màu sẽ giúp bạn phòng ngừa và xử lý sớm.
Vitamin P có vai trò quan trọng với sức khỏe nhưng chưa được chú ý. Nó giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ thành mạch, phòng chống ung thư... Vitamin P có nguồn gốc thực vật ở 5.000 loài khác nhau.
Tình trạng trẻ em thay răng sữa quá sớm hoặc quá muộn không phải là hiếm. Cùng Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) tìm hiểu tầm quan trọng và lưu ý những gì khi trẻ thay răng sữa.
Nhiều người tìm cách lưu giữ tuổi thanh xuân bằng việc tập thể thao đều đặn, dùng thực phẩm chức năng, tránh tiếp xúc ánh nắng... nhưng đôi khi chính những việc này khiến họ già hơn.
Đi bộ là một trong những cách dễ tiếp cận và hiệu quả nhất để giảm mỡ. Đây cũng là giải pháp giúp đốt cháy calo, tăng cường trao đổi chất và thu gọn vòng eo...
Công nghệ tẩy trắng răng Laser Whitening những năm gần đây ngày càng được khách hàng ưa chuộng hơn so với các phương pháp truyền thống khác bởi những ưu điểm vượt trội.
Mừng 16 năm sinh nhật Nha khoa Mai Hùng Group, trong tháng 9 này, khách hàng sử dụng dịch vụ tại các cơ sở của Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) sẽ nhận được những ưu đãi vô cùng hấp dẫn.
Collagen là một protein rất quan trọng cho sức khỏe và làm đẹp da. Sau tuổi 25, lượng collagen sẽ giảm dần, cần bổ sung để tăng cường collagen cho cơ thể...
Nhiều người cho rằng, việc đốt cháy calo, loại bỏ mỡ nội tạng phải nhờ đến các bài tập cường độ cao. Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.
Viêm nướu (hay còn gọi là viêm lợi) là tình trạng nướu răng sưng đỏ, dễ chảy máu. Bệnh thường gặp ở trẻ chưa ý thức được vấn đề vệ sinh răng miệng đúng cách.
Bạn biết rằng thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng đến mọi thứ, từ vòng eo đến tâm trạng của bạn. Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn uống của bạn cũng có thể đóng vai trò trong việc bạn già đi như thế nào.
Một trong những thắc mắc thường gặp của các bệnh nhân đó là “Sau khi bọc răng sứ liệu có niềng răng được không?” sẽ được các bác sỹ của Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) giải đáp một cách cụ thể, dễ hiểu.
Trong trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, các loại enzyme và các acid amin, vitamin B, mangan, kali, magiê và caffeine... Các chất này không chỉ có lợi cho sức khỏe, mà còn giúp làm đẹp da và tóc.
Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) sử dụng 100% răng sứ chất lượng cao, cung cấp thẻ bảo hành răng sứ chính hãng lên đến 20 năm, mang đến cho khách hàng nụ cười đẹp toàn diện và sức khỏe răng miệng lâu bền.
Ê buốt răng là tình trạng răng bị đau buốt, khó chịu khi ăn những loại thực phẩm quá nóng, lạnh, chua, ngọt hoặc quá cứng. Triệu chứng này khá phổ biến, nhưng một số người vẫn xem thường, chưa quan tâm thăm khám để điều trị kịp thời.
Bệnh lý viêm nha chu là một bệnh rất phổ biến của vùng răng miệng. Bệnh càng để lâu càng phức tạp, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, gây nhiều khó khăn trong việc điều trị và để lại nhiều biến chứng.
Bác sĩ da liễu Dani khuyến khích bổ sung collagen, chất chống oxy hóa... càng sớm càng giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả, bớt tốn kém chi phí thẩm mỹ.
