Quản lý thời gian online, thiết lập sẵn nội dung, loại bỏ các kênh độc hại... là những cách giúp cha mẹ kiểm soát việc sử dụng Internet của con cái.
Đặt máy tính ở khu vực chung trong nhà: Một trong những cách tốt nhất để giám sát, quản lý việc sử dụng Internet , mạng xã hội của con nhỏ là đặt các thiết bị như TV, máy tính bàn, máy tính bảng ở khu vực sinh hoạt chung như phòng làm việc, phòng khách. Không nên để trẻ tự ý sử dụng các thiết bị này ở phòng riêng.
Tìm hiểu về máy tính, Internet: Theo Raychelle Lohmann, cố vấn về hành vi của thanh thiếu niên và thói quen sử dụng mạng xã hội, nhiều thanh thiếu niên ngày nay hiểu biết về công nghệ nhiều hơn cha mẹ. Các bậc phụ huynh có thể hoàn toàn không biết một số công cụ, tính năng mà thanh thiếu niên sử dụng như: cài đặt quyền riêng tư trực tuyến, tắt cookie, xóa lịch sử trình duyệt web... Vì vậy, khi muốn bảo vệ con cái khỏi những sản phẩm, đoạn livestream phản cảm, độc hại trên mạng, cha mẹ cần biết nhiều hơn về máy tính, mạng xã hội, Internet...
Giới hạn thời gian sử dụng: Ngoài việc kiểm soát thời gian sử dụng Internet, cha mẹ cần phải biết con cái đang sử dụng các thiết bị công nghệ với mục đích gì và điều đó có thực sự có lợi hay không. Theo khảo sát của Trung tâm Nghiên cứu Pew, 61% phụ huynh được hỏi đã kiểm tra các trang web con mình truy cập. Nhưng chỉ 39% đã sử dụng "quyền kiểm soát của phụ huynh hoặc các công cụ công nghệ khác" để chặn các nội dung không phù hợp.
Dành thời gian online cùng con: Theo UNICEF và Tổ chức Y tế Thế giới, phụ huynh nên dành thời gian trực tuyến cùng con cái, không chỉ với mục đích giám sát mà còn để thể hiện sự đồng cảm, tương tác cùng con trẻ trên không gian ảo.
Định hướng nội dung phù hợp: Ngoài nhờ cậy đến những công cụ hỗ trợ quản lý việc sử dụng Internet của trẻ, các phụ huynh nên dành thời gian thảo luận, hướng dẫn, giải thích cho con cái về những nội dung nên và không nên tiếp cận trên môi trường Internet. Thay vì những quy tắc, lệnh cấm cứng nhắc, những cuộc nói chuyện cởi mở, trung thực khiến trẻ cảm thấy được tôn trọng và lắng nghe nhiều hơn.
Không trò chuyện cùng người lạ, tự ý dùng tài khoản của người lớn: Các phòng chat online hay những tin nhắn, cuộc gọi qua mạng xã hội là cách tội phạm trực tuyến tiếp cận con mồi. Ngoài ra, trẻ cần phải hiểu mức độ nguy hiểm của việc chia sẻ thông tin cá nhân như tên, tuổi, số điện thoại, địa chỉ... lên mạng.
Không để trẻ tự tiện đăng tải hay download hình ảnh: Tội phạm trực tuyến thường sẽ gửi hình ảnh được cho là của họ và yêu cầu hình ảnh tương tự từ những đứa trẻ. Nếu con bạn nhận được ảnh từ một “người bạn” trực tuyến và chúng có nhiều nghi vấn, hãy báo cáo ngay với cảnh sát.
Ngày Tết, hầu hết thịt cá đều trữ đông trong tủ lạnh. Khi rã đông nếu không tuân thủ các quy tắc dễ làm mất dưỡng chất và nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm.
Tết thường đi kèm với việc dễ thức khuya, dậy muộn, tham gia nhiều hoạt động vui chơi, gặp gỡ bạn bè, người thân. Điều này làm thay đổi nhịp sinh học của cơ thể, gây mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh viêm khớp có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, các khớp bị viêm sưng có thể gây hạn chế vận động, biến dạng khớp, thậm chí gây tàn tật.
Đối với trẻ 2 tuổi, nhu cầu dinh dưỡng để cơ thể phát triển cao hơn đối với các bé sơ sinh. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý thì việc cho bé dùng sữa tươi và sữa bột cũng được rất nhiều cha mẹ quan tâm.
Theo Đông y, thịt dê có vị ngọt nhưng không ngấy, tính ôn nhưng không táo, có tác dụng trừ hàn, bổ khí huyết... Do đó, ăn thịt dê vào mùa đông không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn có tác dụng chống lại phong hàn.
Cảm cúm là căn bệnh phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải hằng năm, đặc biệt vào là mùa lạnh. Làm sạch nhà mùa cúm sẽ giảm được nguy cơ bị “ốm vặt”, hắt hơi, sổ mũi...
Phổi là một cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Nhờ hoạt động của phổi, cơ thể chúng ta được cung cấp lượng oxy cần thiết, giúp các cơ quan khác hoạt động dễ dàng hơn.
Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu, các hệ thống trong cơ thể chưa phát triển hoàn thiện như ở người lớn. Khi thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ đột ngột thay đổi, độ ẩm trong không khí tăng cao, môi trường bụi bẩn tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus có hại cho sức khỏe, sinh sôi, nảy nở. Làm sao để phòng ngừa hiệu quả các bệnh này?
Mùi hôi trong tủ lạnh có thể ảnh hưởng đến chất lượng thực phẩm. Hãy cùng khám phá nguyên nhân gây ra mùi khó chịu, tác hại của nó và các mẹo vặt để khắc phục hiệu quả nhé!
Từ kinh nghiệm của hơn 200 phụ huynh có con học ở Đại học Harvard, Ronald Ferguson nhận thấy những đứa trẻ thành công thường được nuôi dạy với một số điểm chung.
Nhâm nhi một đồ uống ấm pha với các thành phần tự nhiên, có thể là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới trong mùa đông, không chỉ mang lại sự ấm áp mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những ngày ẩm ướt, ngày mưa là nỗi lo đối với nhiều người vì quần áo dễ bị ẩm mốc và khó khô. Dưới đây là những mẹo vặt chăm sóc quần áo ngày mưa mà bạn không nên bỏ qua.
Các lỗi bếp hồng ngoại như E1, E2, E3, E4... thường gặp do nhiệt, điện áp hoặc hỏng quạt. Khắc phục nhanh chóng bằng cách kiểm tra, sử dụng ổn áp, hoặc liên hệ bảo hành.
