(Baohatinh.vn) - Tác hại của thuốc lá với phổi và tim mạch đã được chứng minh từ lâu nhưng nhiều người vẫn chưa biết rằng, sự ảnh hưởng của nó đến hệ cơ xương khớp cũng nghiêm trọng không kém.
Các nghiên cứu cho thấy người hút thuốc lá có mật độ xương thấp hơn, dễ loãng xương hơn và khả năng phục hồi sau chấn thương kém hơn. Những tác động này diễn ra âm thầm, khiến xương khớp suy yếu trước tuổi và khó điều trị khi đã xuất hiện tổn thương.
Thuốc lá gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các bộ phận trong cơ thể, trong đó có xương khớp.
Khi khói thuốc đi vào cơ thể, nicotine và các hóa chất độc làm co mạch, khiến lượng máu đến nuôi xương và sụn bị giảm đáng kể. Mô xương vốn cần oxy và dưỡng chất để duy trì cấu trúc, nhưng khi dòng máu bị hạn chế, tế bào tạo xương hoạt động yếu đi, ngược lại, quá trình hủy xương lại tăng lên.
Sự mất cân bằng này khiến xương trở nên giòn và dễ gãy. Người hút thuốc lá lâu năm vì thế có tỷ lệ loãng xương và gãy xương cao hơn. Thuốc lá cũng gây hại cho sụn khớp.
Cần có chế độ tập luyện, sinh hoạt lành mạnh để nâng cao sức khỏe.
Cấu trúc sụn không có mạch máu riêng, chỉ được nuôi bởi dịch khớp và hệ vi mạch xung quanh. Khi nicotine làm co các mạch này, sụn không đủ dinh dưỡng để duy trì độ đàn hồi. Hậu quả là sụn thoái hóa nhanh, dẫn đến đau khớp, cứng khớp và giảm phạm vi vận động.
Một vấn đề đáng lo ngại khác là khả năng phục hồi của xương sau chấn thương. Nicotine làm giảm lưu lượng máu đến vùng gãy xương, khiến tiến trình tái tạo xương bị trì hoãn.
Lối sống thiếu khoa học và biến chứng sau sinh khiến nhiều gia đình mòn mỏi chờ con thứ hai. Việc nhận biết và điều trị vô sinh thứ phát sẽ được Bác sĩ Lê Thị Dung Anh, Khoa Phụ và Hỗ trợ sinh sản, BVĐK tỉnh Hà Tĩnh tư vấn trong chương trình Sống khỏe cùng BHT.
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 8/11: Nhiều mây, có mưa rào và dông vài nơi, ngày có lúc nắng nhẹ, chiều tối có mưa rào và dông rải rác; nhiệt độ: 24 - 29°C.
Từ những sở thích chung, nhiều người trẻ Hà Tĩnh đang chủ động kết nối, thành lập các đội, nhóm, câu lạc bộ để phát triển năng khiếu, theo đuổi đam mê và góp phần làm phong phú đời sống văn hóa cộng đồng.
Khoảng đêm 8/11, rạng sáng ngày 9/11, không khí lạnh sẽ ảnh hưởng đến khu vực Hà Tĩnh. Nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này phổ biến 16 - 18 độ C.
Giữa nhịp sống hiện đại của đô thị Thành Sen (Hà Tĩnh), nón lá vẫn hiện diện trong đời sống thường ngày, góp phần gìn giữ nét đẹp văn hóa truyền thống và tạo nên dấu ấn riêng.
Các địa phương, đơn vị chức năng của Hà Tĩnh cần thông báo tình hình thời tiết, hướng dẫn cho thuyền trưởng, chủ các phương tiện, tàu thuyền đang hoạt động trên biển biết để chủ động phòng tránh và có kế hoạch sản xuất phù hợp, bảo đảm an toàn.
Nghệ vàng là vị thuốc dân gian được sử dụng phổ biến trong hỗ trợ tiêu hóa. Curcumin trong nghệ có đặc tính chống viêm, đang được nghiên cứu về tiềm năng cải thiện triệu chứng trào ngược dạ dày.
Nhiệt độ trung bình tháng 10 trên cả nước đạt 26,30 độ C, cao hơn 1,74 độ C so với trung bình nhiều năm. Đây là mức nhiệt cao nhất từng ghi nhận trong 65 năm qua, với 98 trạm khí tượng lập kỷ lục.
Trào lưu “đi chùa online” đang thu hút giới trẻ Hà Tĩnh với cách trải nghiệm không gian tâm linh trên nền tảng số. Tuy nhiên, hình thức này cũng đặt ra những băn khoăn về giá trị thực hành tín ngưỡng và nguy cơ lợi dụng niềm tin để trục lợi.
Tháng 11/2026, tổng lượng mưa tại khu vực Bắc Bộ phổ biến cao hơn từ 15-30% so với trung bình nhiều năm, các tỉnh từ Thanh Hóa - Hà Tĩnh và khu vực Nam Bộ phổ biến xấp xỉ so với trung bình nhiều năm.
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý kết hợp hài hòa giữa Đông y và Tây y, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, giảm cholesterol xấu và bảo vệ sức khỏe tim mạch...
Các lực lượng chức năng, địa phương ven biển Hà Tĩnh cần thông báo cho thuyền trưởng, chủ các phương tiện, tàu thuyền đang hoạt động trên biển biết để chủ động phòng tránh và có kế hoạch sản xuất phù hợp.
