Các nghiên cứu chỉ ra rằng lạm dụng điện thoại thông minh có thể gây ra những rối loạn cả về sức khoẻ thể chất và tinh thần trong thời gian dài. Dưới đây là những ảnh hưởng của điện thoại thông minh tới sức khỏe:
-Thay vì ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm, nhiều người lại dành thời gian cho facebook đến 3 giờ sáng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng thời gian sử dụng điện thoại thông minh tăng liên quan trực tiếp tới mất ngủ. Vì vậy hãy tránh cầm điện thoại trên tay suốt đêm và để nó ở chế độ im lặng.
- Điện thoại thông minh cũng có thể gây ra các rối loạn tâm thần khác như trầm cảm và lo âu. Một nghiên cứu được đăng trên tờ Journal of Behavioral Addictions chỉ ra rằng những sinh viên dành nhiều giờ cho điện thoại thông minh dễ bị trầm cảm và lo âu hơn.
- Nghiên cứu cũng cho thấy điện thoại có thể là thủ phạm gây kích ứng da hoặc viêm da ở khu vực quanh cổ và tai. Điều này là vì một số điện thoại chứa các chất gây dị ứng như niken, crôm và coban.
- Nếu bạn dùng điện thoại nhiều hơn 6 tiếng mỗi ngày, ngón tay và cổ tay sẽ chịu hậu quả. Tình trạng này được gọi là “smartphone pinky” có nghĩa là có sự biến dạng ở ngón tay út.
- Hơn thế, ngón tay và cổ tay cũng có nguy cơ bị tổn thương. Hãy giảm thời gian sử dụng điện thoại để tránh điều này.
- Bác sĩ da liễu phát hiện ra rằng điện thoại thông minh thực sự là kẻ thù của làn da vì nó có thể gây lão hoá sớm. Nguyên nhân là vì khi sử dụng điện thoại, đầu bạn liên tục bị gập xuống, điều này gây ra tình trạng chảy xệ và nếp nhăn
- Nhìn chằm chằm vào màn hình điện thoại nhiều giờ cũng có thể khiến mắt bị khô, nhìn mờ, đỏ mắt và thậm chí là cảm giác bỏng rát trong mắt.
- Các nhà nghiên cứu từ ĐH Virginia ở Mỹ phát hiện ra rằng sử dụng điện thoại thông minh trong thời gian dài có thể làm tăng tình trạng mất tập trung và tăng động ở người lớn. Đó là những triệu chứng của rối loạn tăng động giảm chú ý.
- Ngoài ra, điện thoại còn có thể làm rạn nứt nhiều mối quan hệ và thậm chí gây đổ vỡ hôn nhân.
Nhận được tin báo có bệnh nhân đang nguy kịch cần truyền máu gấp, 3 đoàn viên thanh niên ở xã Mai Hoa (Hà Tĩnh) đã vượt hơn 70 km đến Bệnh viện Ung bướu Nghệ An để hiến máu, kịp thời cứu sống bệnh nhân.
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh hôm nay 13/7/2025: Toàn tỉnh nhiều mây, có mưa rào và dông rải rác, cục bộ mưa vừa, mưa to, ngày có nắng gián đoạn, nhiệt độ dao động từ 25 - 32 độ C.
Mải chụp ảnh với đồng đội nữ khiến bạn gái ấm ức bỏ về, Đăng Khoa thấy mình đã vô tâm. Sau khi ngồi lại, cặp đôi hứa cùng thay đổi để không vì pickleball mà xa nhau.
Chưa đầy 7 tháng năm 2025, nhất là trong dịp hè, tại địa bàn Hà Tĩnh đã xảy ra 13 vụ đuối nước, làm 15 trẻ em tử vong. Con số trên cho thấy mức độ đáng báo động về an toàn cho trẻ trong mùa hè.
CLB Võ thuật cổ truyền Trường THCS Hoa Liên (xã Cổ Đạm, Hà Tĩnh) là nơi rèn luyện sức khỏe, tính kỷ luật, tự tin và lan tỏa niềm đam mê võ cổ truyền cho các bạn trẻ...
Việc hiểu rõ được mối liên hệ giữa axit uric và bệnh gout có thể giúp người bệnh phòng ngừa gout một cách tốt hơn, khi đây là một loại bệnh viêm khớp đang ngày càng trở nên phổ biến, bệnh xảy ra do sự tích tụ của axit uric trong cơ thể theo thời gian.
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh hôm nay 10/7/2025: Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng, chiều có mưa rào và dông vài nơi, nhiệt độ dao động từ 28 - 36 độ C.
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh hôm nay 9/7/2025: Mây thay đổi, đêm và chiều tối có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, cục bộ có nắng nóng, nhiệt độ dao động từ 27-36 độ C.
Trứng có hàm lượng carbohydrate thấp, giàu protein, thúc đẩy cảm giác no, còn hạt lanh nhiều axit béo omega-3, chất xơ, hỗ trợ lượng đường trong máu khỏe mạnh.
Không nhãn mác, không nguồn gốc rõ ràng, không hạn sử dụng... là thực trạng đáng báo động của nhiều loại thực phẩm khô đang bày bán tại các chợ truyền thống ở Hà Tĩnh.
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh hôm nay 8/7/2025: Mây thay đổi đến nhiều mây, đêm không mưa, ngày nắng nóng, chiều tối có mưa rào và dông vài nơi, nhiệt độ dao động từ 26-35 độ C.
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh hôm nay 7/7/2025: Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng, chiều có mưa rào và dông vài nơi, nhiệt độ dao động từ 26 - 35 độ C.
Việc loại bỏ mùi hôi trong tủ lạnh là một điều vô cùng cần thiết. Các bà nội trợ cần "bỏ túi" một số mẹo nhỏ để loại bỏ cũng như phòng tránh những mùi hôi khó chịu trong tủ lạnh.
Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh thông tin, những ngày tới tiếp tục duy trì trạng thái nhiều mây, có mưa rào và dông rải rác, có nơi mưa vừa, mưa to, ngày trời nắng gián đoạn.
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh hôm nay 4/7/2025: Toàn tỉnh nhiều mây, có mưa rào và dông rải rác, cục bộ mưa vừa, mưa to, ngày có nắng gián đoạn, nhiệt độ dao động từ 26 - 32 độ C.
Nếu bạn ít khi thay mới miếng bọt biển cọ rửa hay rửa thịt gà sống, thái thịt bằng thớt gỗ hãy nhanh chóng thay đổi để ngăn ngừa nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Bình luận
Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu