Những loại rau củ “rực rỡ sắc màu” nhiều người không tin có thật

Ngô nhiều màu, khoai tây tím, cà rốt đen… rất nhiều người sẽ nghĩ các loại rau củ này chỉ là sản phẩm photoshop chứ không hề có thật.

1. Ngô nhiều màu

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Bạn đã bao giờ được tận mắt nhìn thấy giống ngô nhiều màu cực lạ này?

Giống ngô độc đáo này là sản phẩm lai tạo từ rất nhiều loại ngô khác nhau của một nông dân ở Mỹ tên là Charles Barnes. Ngô không hề bị phai màu khi nấu, vì vậy bạn không phải lo chúng là sản phẩm được ướp từ màu thực phẩm. Tuy nhiên, hạt của giống ngô này hơi cứng nên chúng thường được sử dụng làm bột ngô, bỏng ngô và thậm chí là vật trang trí trong nhà.

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

2. Khoai tây tím

Đây là giống khoai tây có nguồn gốc từ Peru và Colombia. Hàm lượng dinh dưỡng trong khoai tây tím cao hơn rất nhiều so với khoai tây bình thường. Đồng thời, nó còn chứa chất chống oxy hoá và giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật.

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Tưởng chỉ có khoai lang tím ít ai ngờ còn có cả khoai tây tím.

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Hàm lượng dinh dưỡng trong khoai tây tím cao hơn rất nhiều so với khoai tây bình thường.

3. Súp lơ nhiều màu

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Có lẽ súp lơ xanh và trắng là phổ biến hơn cả.

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Rất nhiều người sẽ nghĩ các loại rau củ này chỉ là sản phẩm photoshop.

Những bông súp lơ với nhiều màu sắc xanh, da cam, vàng, trắng như thế này chắc chắn sẽ giúp bữa ăn trong gia đình nhiều màu sắc hơn. Theo các nhà khoa học, hàm lượng vitamin A trong súp lơ màu cam nhiều hơn nên sẽ phát huy tốt tác dụng làm đẹp da. Còn súp lơ tím có chứa nhiều chất anthocyanin cũng ngăn ngừa bệnh tim.

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

4. Củ cải dưa hấu

Bên cạnh củ cải đỏ, trắng vô cùng quen thuộc, củ cải dưa hấu với những đường vân màu hồng bên trong sẽ khiến nhiều người ngạc nhiên. Trong tiếng Trung Quốc, loại củ này còn được gọi là Shinri-Mei có nghĩa là "đẹp từ trong trái tim".

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Củ cải dưa hấu có hình tròn, vỏ trắng ruột đỏ hồng.

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Củ cải dưa hấu có hình tròn, vỏ trắng ruột đỏ hồng trông rất bắt mắt. Loại củ cải tí hon này chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có tác dụng tăng cường miễn dịch. Khi ăn, có vị ngọt dịu, giòn, thường được dùng trong các món canh, salad,... hoặc để trang trí dĩa đồ ăn.

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Với củ cải dưa hấu, bạn sẽ dược thỏa sức sáng tạo với các món ăn cho gia đình.

5. Cà rốt nhiều màu

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Các bà nội trợ có lẽ đã quá quen với loại cà rốt màu cam mà không biết rằng giống cây này còn có rất nhiều loại với các màu sắc bắt mắt khác như: cà rốt tím, cà rốt đỏ, cà rốt xanh và thậm chí cả cà rốt đen.

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that
nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Những củ cà rốt đủ sắc màu rực rỡ.

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Thậm chí còn có cà rốt đen.

6. Bông cải xanh Romanesco

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

Loại rau trông như một sản phẩm toán học với vô số hình học đồng dạng này thực chất là một giống bông cải xanh thường được trồng ở Ý. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng như caroten, vitamin C, kẽm. Bông cải xanh Romanesco chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và có hương thơm tinh tế.

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that

7. Củ nâu oca

Loại củ này khá hiếm, chúng được trồng chủ yếu ở các quốc gia Nam Mỹ như Colombia, Peru, Chile. Oca có vị như khoai tây, nhưng chúng có nhiều hương vị và có thể ăn sống.

nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that
nhung loai rau cu ruc ro sac mau nhieu nguoi khong tin co that
Theo Linh Phương/TTVN

Đọc thêm

Sai lầm phổ biến cha mẹ nên tránh khi trẻ biếng ăn

Sai lầm phổ biến cha mẹ nên tránh khi trẻ biếng ăn

Sự lo lắng quá mức đôi khi khiến cha mẹ áp dụng những biện pháp thiếu khoa học, vô tình ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ và làm tình trạng biếng ăn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, việc hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến biếng ăn là bước quan trọng giúp cha mẹ lựa chọn cách chăm sóc con phù hợp.
Cách chăm sóc trẻ bị cúm A

Cách chăm sóc trẻ bị cúm A

Cúm A là bệnh tiềm ẩn nhiều nguy cơ nguy hiểm, đặc biệt là với trẻ em. Vì vậy, các bậc cha mẹ cần biết cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà, đồng thời tuân thủ điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Bạn đã phi hành tỏi đúng cách?

Bạn đã phi hành tỏi đúng cách?

Nhiều người nghĩ phi hành tỏi với dầu bốc khói mới thơm nhưng thực tế, cách làm này không chỉ phá hủy mùi, mà còn gây vị đắng, làm hỏng món ăn.
Ăn gừng tươi có tác dụng gì?

Ăn gừng tươi có tác dụng gì?

Gừng là thực phẩm vô cùng quen thuộc trong mỗi gian bếp của người Việt. Trong thành phần của gừng có chứa những hợp chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại những vi khuẩn gây bệnh từ bên ngoài môi trường.
Đề phòng cảm lạnh ở trẻ em

Đề phòng cảm lạnh ở trẻ em

Cảm lạnh là bệnh phổ biến nhất. Cảm lạnh thường xuất hiện ở trẻ nhỏ và có triệu chứng kéo dài hơn người lớn.
Tỏi ngâm mật ong – 'lá chắn' bảo vệ sức khỏe trong mùa đông

Tỏi ngâm mật ong – 'lá chắn' bảo vệ sức khỏe trong mùa đông

Trước khi mùa đông đến, hãy bắt đầu ăn tỏi ngâm mật ong – một thói quen nhỏ nhưng có thể mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe. Sự kết hợp giữa tỏi và mật ong không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh mùa lạnh.
Bổ sung dinh dưỡng phòng bệnh hô hấp cho trẻ

Bổ sung dinh dưỡng phòng bệnh hô hấp cho trẻ

Chế độ ăn uống có thể hỗ trợ trong việc điều trị và phòng ngừa các bệnh hô hấp ở trẻ em. Dưới đây là một chế độ dinh dưỡng điển hình trong việc phòng ngừa các bệnh lý hô hấp ở trẻ em hiệu quả.
Có phải ngâm rau càng lâu, rau càng sạch?

Có phải ngâm rau càng lâu, rau càng sạch?

Trong các bữa ăn hằng ngày, rau củ quả đóng vai trò quan trọng trong thực đơn và là nguồn cung cấp dưỡng chất không thể thiếu. Cách rửa rau sạch, mặc dù đơn giản nhưng có những phương pháp khi rửa rau để đạt hiệu quả làm sạch cao nhất.
Trứng vỏ trắng hay nâu tốt hơn?

Trứng vỏ trắng hay nâu tốt hơn?

Nhiều người lầm tưởng rằng trứng trắng và trứng nâu khác nhau về chất lượng, song thực tế chúng chỉ khác nhau về màu sắc vỏ, không khác biệt đáng kể về chất lượng dinh dưỡng.
Các tác nhân trong nhà tăng nguy cơ mắc COPD

Các tác nhân trong nhà tăng nguy cơ mắc COPD

Các sản phẩm và hóa chất tẩy rửa, bụi, nấm mốc là một số tác nhân có thể gây ô nhiễm không khí trong nhà, nguyên nhân dẫn đến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Có nên giặt lại đồ quên phơi?

Có nên giặt lại đồ quên phơi?

Tình trạng quần áo giặt xong bị quên phơi (hoặc sấy) phổ biến với các gia đình. Nhưng trường hợp nào nên đem phơi/sấy hay giặt lại không phải ai cũng biết.
4 sai lầm khiến bệnh cảm cúm lâu khỏi

4 sai lầm khiến bệnh cảm cúm lâu khỏi

Uống ít nước, thiếu ngủ, sử dụng sai thuốc hoặc hút thuốc lá là những hành động trong khi mắc cảm cúm có thể khiến bệnh lâu khỏi, thậm chí tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm.