Tuổi thọ người Việt 30 năm qua

Thiếu nước có thể khiến mắt khô, cộm, nóng rát hoặc nhìn mờ thoáng qua, nhất là khi dùng màn hình lâu.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 14/10: Phổ biến ít mưa, ngày có nắng gián đoạn; gió Bắc đến Tây Bắc cấp 2, cấp 3; nhiệt độ 24 - 31 độ.

Nhằm giúp người trung niên chủ động phòng ngừa các bệnh lý mãn tính, bác sĩ Masashi Mitsuo, cựu nghiên cứu viên Đại học Harvard, gợi ý 4 bí quyết ăn uống giúp duy trì thể lực, bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Loại nước ép được làm từ các loại rau xanh như cải bó xôi, cải xoăn, cần tây, dưa leo... đang ngày càng được nhiều người lựa chọn, thay vì thói quen dùng nước ép từ trái cây như trước đây, vì sao?

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 13/10: Sáng sớm có sương mù nhẹ, ngày trời nắng yếu. Gió bắc đến đông bắc cấp 2, cấp 3. Nhiệt độ: 21 - 30 độ.

Từ nay đến giữa tháng 11, bão và áp thấp nhiệt đới ít hơn trung bình nhiều năm nhưng vẫn có khả năng đổ bộ đất liền Việt Nam. Mưa lớn diện rộng tiếp tục có nguy cơ xảy ra, tập trung nhiều hơn ở Trung Bộ.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 12/10: Phổ biến không mưa, ngày hửng nắng; nhiệt độ 23 - 30 độ C.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 11/10: Sáng sớm có mưa rải rác, trưa chiều giảm mây, hửng nắng. Gió Bắc đến Tây Bắc cấp 2, cấp 3, ven biển có nơi cấp 4; nhiệt độ 22 - 29 độ

Nghệ chứa curcumin có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, có thể giảm đau và cải thiện độ linh hoạt của khớp, phòng một số bệnh mạn tính.

Tới cuối chiều ngày 10/10, mưa giảm, các địa phương ở Hà Tĩnh cơ bản đã hết ngập úng cục bộ. Riêng tại xã Hương Phố còn 13 tuyến đường thôn bị ngập, dự kiến nước sẽ rút hết trong tối nay.

Từ cắm hoa, làm bánh đến thêu tay, chế tác đồ thủ công, các nền tảng số đang mở thêm cơ hội để phụ nữ Hà Tĩnh học kỹ năng mới, phát triển sở thích và tìm hướng kinh doanh từ chính khả năng của mình.

Mỗi khi trời mưa, sân cả hai phân hiệu Trường THCS Lộc Hà (xã Lộc Hà) lại ngập nước, gây khó khăn cho việc đi lại và ảnh hưởng đến dạy, học. Nguyên nhân chủ yếu do hệ thống mương thoát nước nhỏ hẹp, nhiều đoạn bị bồi lấp.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 10/10: nhiều mây, có mưa to đến rất to và dông; nhiệt độ 21 - 28 độ C.

Trước nguy cơ sạt lở trên đường Đồng Trung (xã Kỳ Anh, Hà Tĩnh), lực lượng chức năng đã đặt biển cảnh báo, cấm người và phương tiện qua lại. Cũng để ứng phó với mưa lớn, 6 hồ chứa đang được điều tiết xả tràn.

Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh thông báo một số khu vực có nguy cơ xảy ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ; sạt lở đất trên sườn dốc, sụt lún đất trong 6 giờ tới.

Mất ngủ, đặc biệt khi khó vào giấc, thường xuyên thức giấc hoặc ngủ không phục hồi, có liên quan với nguy cơ đột quỵ cao hơn.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 9/10: Đêm có mưa vừa, có lúc mưa to, ngày có nơi mưa rất to; nhiệt độ dao động từ 21 - 27 độ C.

Ở tuổi trung niên, phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết. Khối cơ có xu hướng giảm, mỡ dễ tích tụ quanh bụng, trong khi nguy cơ tăng cholesterol, đường huyết và huyết áp cũng cao hơn.

Từ khả năng giao tiếp, kể chuyện văn hóa đến kỹ năng tìm kiếm, chọn lọc thông tin, người dân Hà Tĩnh đang đưa những sở trường vốn có lên nền tảng số, tạo nội dung hữu ích, mở rộng kết nối và tìm thêm cơ hội phát triển.

Nước ép chứa nhiều đường là vấn đề cần đặc biệt lưu ý đối với những người đang kiểm soát đường huyết.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 8/10: Trời nhiều mây, có mưa vài nơi, trưa chiều giảm mây trời nắng; nhiệt độ 22 - 28 độ C