Cẩm nang chăm sóc tóc cực hữu ích trong ngày nồm, ẩm ướt

Thời tiết mưa phùn, nồm ẩm luôn là điều kiện tốt để mái tóc của bạn xơ xác và dễ gãy rụng. Dù vậy, mái tóc của bạn sẽ luôn khỏe mạnh, mềm mại chỉ nhờ những bí quyết sau đây.

Tiết trời nồm ẩm là “kẻ thù” của mái tóc bởi đây chính là thời gian tóc rất dễ bị hư tổn, gãy rụng nếu không được chăm sóc đúng cách. Vậy làm thế nào để mái tóc có thể đi qua những ngày tháng này một cách "bình yên"?

1. Gội đầu đúng cách

Gội đầu đúng cách luôn là nguyên tắc quan trọng hàng đầu trong chăm sóc tóc. Đặc biệt là những ngày mưa phùn, nếu bạn để đầu dính mưa và không gội ngay thì nước mưa bẩn sẽ khiến tóc bạn khô xơ trông thấy. Bởi thế, thường xuyên gội đầu sẽ là cách giúp da đầu và tóc sạch, giảm bụi bẩn cùng dầu bám trên tóc.

Tuy nhiên, nếu gội đầu quá nhiều sẽ phản tác dụng vì tóc sẽ mất nước, mất ẩm. Lý tưởng nhất là bạn chỉ nên cách 2 ngày gội đầu 1 lần và tránh nước mưa vào tóc.

cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot

Ngoài ra, bạn nên chọn loại dầu gội có các tinh chất chống rụng tóc mà không làm tóc bóng dầu như bưởi, chanh, trà xanh để mái tóc bóng khỏe. Thêm vào đó, bạn cũng không nên sử dụng nước nóng để gội đầu bởi nhiệt độ của nước sẽ khiến tóc và da đầu dễ hư tổn, thay vào đó hãy dùng nước lạnh hoặc nước ấm để gội.

cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot

Tinh chất bưởi sẽ giúp tóc bạn khỏe mạnh mà không bị bóng dầu.

2. Dùng dầu xả, không dùng dầu dưỡng

Những ngày hanh khô thì serum dưỡng tóc là "thần dược" để mái tóc mềm mại, tuy nhiên nếu sử dụng chúng trong ngày nồm thì mái tóc của bạn có thể nhanh chóng thành thảm họa. Mái tóc không chỉ dễ bám bụi bẩn, bám nước mưa hơn mà còn nhanh bị bết dính khó chịu. Dù thế, điều đó không có nghĩa là bạn chỉ sử dụng dầu gội, bởi như vậy tóc sẽ không được cung cấp độ ẩm cần thiết. Lúc này, dầu xả sẽ là vị cứu tinh của bạn vì chúng làm tóc bạn tránh khỏi tình trạng khô xơ mà lại không dễ bết bẩn.

cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot

3. Hạn chế uốn, nhuộm

Mùa xuân không phải là điều kiện thời tiết lý tưởng cho những công cuộc thay đổi ngoại hình ngoạn mục. Mái tóc mới uốn, nhuộm dù có đẹp đến mấy mà gặp phải độ ẩm cao, mưa nhiều cũng dễ dàng mất dáng và xỉn màu nhuộm. Thay vào đó, kiên nhẫn đợi đến tháng 4, tháng 5 đầu hè nắng ráo để làm tóc sẽ là lựa chọn hợp lý hơn.

cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot

Đừng uốn nhuộm tóc, mà hãy hấp dưỡng tóc.

4. Sấy tóc khô 70% - 80%

Sau khi gội đầu, bạn hãy sấy khô 70-80%, đặc biệt là phần chân tóc. Nếu để đầu khô tự nhiên, tóc bạn không chỉ càng rối tung mà độ ẩm trong sợi tóc cũng dễ dàng bay theo hơi nước và thoát ra ngoài, khiến tóc càng khô xơ hơn. Còn khi chỉ sấy khô vừa phải thì mái tóc vừa dễ vào nếp, lại vẫn mềm mại, mượt mà.

cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot

Phần tóc của bạn chỉ nên sấy khô 70-80%.

5. Uống nhiều nước và bổ sung vitamin

Tất cả những hành động trên chỉ là để bảo vệ "vỏ ngoài" của tóc, còn phần làm cho tóc thực sự khỏe mạnh từ bên trong thì bạn cần trợ giúp từ các chất dinh dưỡng. Mái tóc mùa nồm thường yếu và dễ gãy rụng. Đây chính là lúc mà bạn cần có chế độ chăm sóc tóc đặc biệt giúp mái tóc trở nên suôn mượt và khỏe mạnh tuyệt đối.

Bạn nên bổ sung vitamin B để làm ẩm và dày tóc bằng cách ăn uống thức ăn giàu vitamin B như chuối, đậu xanh, sữa chua, trứng, ngũ cốc… hoặc uống các loại thuốc bổ sung vitamin cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cần uống ít nhất là 2 -2,5 lít nước mỗi ngày để dưỡng ẩm cho tóc ngay từ bên trong.

cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot

Để mái tóc khỏe mạnh thực sự, bạn cần bổ sung dinh dưỡng từ bên trong.

6. Chọn các kiểu tóc phù hợp ngày mưa

Để mái tóc xõa thướt tha ngày mưa không phải là một ý hay, chúng chỉ làm cho tóc bạn dễ tung rối, bết dính và khiến khổ chủ trông xơ xác như một chú chim sẻ vừa trải qua một trận cuồng phong, giông gió.

Có rất nhiều kiểu tóc cho cô nàng điệu đà ngày mưa như tết tóc, búi tóc hay buộc đuôi ngựa. Những kiểu tóc này sẽ là cứu cánh cho bạn trong ngày xuân để bạn không còn phải bận tâm đến mái tóc bết rối nữa.

cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot

Tóc búi là kiểu tóc rất được ưa chuộng ngày mưa. Bạn có thể chọn kiểu tóc búi đánh rối nhẹ tự nhiên.

cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot
cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot

Tóc đuôi ngựa buộc cao cũng là lựa chọn thú vị cho cô nàng năng động.

cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot

Trong khi tóc đuôi ngựa buộc thấp lại mang đến vẻ ngoài đáng yêu, dịu dàng.

cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot

cam nang cham soc toc cuc huu ich trong ngay nom am uot

Cô nàng nữ tính lại vô cùng yêu thích những kiểu tóc bết dễ thương.

Theo Emdep.vn

Đọc thêm

Vì sao vẫn bị hôi miệng dù đánh răng thường xuyên?

Vì sao vẫn bị hôi miệng dù đánh răng thường xuyên?

Hôi miệng là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, và đôi khi, tình trạng này vẫn xảy ra mặc dù họ có thói quen đánh răng đều đặn. Vậy, nguyên nhân do đâu và cách xử trí như thế nào để có hiệu quả?
Nên dùng tăm tre hay chỉ nha khoa?

Nên dùng tăm tre hay chỉ nha khoa?

Tăm tre và chỉ nha khoa đều là dụng cụ giúp làm sạch và loại bỏ thức ăn thừa trên răng. Vậy ưu nhược điểm của chúng là gì và loại nào tốt hơn?
Mẹo giúp giữ dáng đón Tết

Mẹo giúp giữ dáng đón Tết

Vào dịp đón năm mới, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều món giàu năng lượng, uống bia rượu và ít luyện tập. Những thói quen này có thể gây tăng cân nhanh, tích tụ mỡ nội tạng.
Đau răng sâu khi mang thai và cách xử trí

Đau răng sâu khi mang thai và cách xử trí

Đau răng sâu gây ra nhiều phiền toái cho người gặp phải, đặc biệt khó chịu với phụ nữ đang mang thai. Nếu không can thiệp điều trị đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Do các tác nhân từ thức ăn, nước uống, thuốc lá, tuổi tác… khiến răng xỉn màu. Tẩy trắng răng bằng chanh đúng cách có thể giúp loại bỏ các vết ố vàng, mùi hôi khó chịu và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Lan tỏa yêu thương từ chương trình trồng răng Implant miễn phí của Nha khoa Mai Hùng Group

Lan tỏa yêu thương từ chương trình trồng răng Implant miễn phí của Nha khoa Mai Hùng Group

Chương trình “Trồng răng Implant miễn phí” được Nha Khoa Mai Hùng Group phối hợp với các đối tác quốc tế tổ chức không chỉ là sự giúp đỡ về mặt y tế, mà còn là món quà của hy vọng, là sự động viên, chia sẻ yêu thương để những người dân có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn Hà Tĩnh tiếp tục nỗ lực vươn lên trong cuộc sống.
Điều gì xảy ra khi gội đầu quá nhiều?

Điều gì xảy ra khi gội đầu quá nhiều?

Gội đầu hằng ngày không chỉ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc, khiến tóc khô, dễ gãy, gây kích ứng da đầu, mà còn có thể tác động đến tuổi thọ mái tóc.
Bị lệch khớp cắn có nguy hiểm không?

Bị lệch khớp cắn có nguy hiểm không?

Sai lệch khớp cắn không chỉ gây mất thẩm mỹ khuôn mặt mà để lâu ngày còn gây ra nhiều bệnh lý răng miệng nặng nề khác, như: giảm khả năng ăn nhai, dễ bị sâu răng, viêm nha chu…
Tin mừng cho người thích ăn chuối

Tin mừng cho người thích ăn chuối

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn một quả chuối mỗi ngày có thể cải thiện sức khỏe răng miệng, tránh bệnh loãng xương, bảo vệ phổi và đường ruột…
Nguy cơ mất răng vĩnh viễn vì sâu răng

Nguy cơ mất răng vĩnh viễn vì sâu răng

Sâu răng không chỉ gây đau nhức, khó chịu cho người bệnh mà nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng và nguy cơ mất răng vĩnh viễn.
Lý do nên ăn khoai lang thường xuyên

Lý do nên ăn khoai lang thường xuyên

Khoai lang giàu chất dinh dưỡng khiến chúng trở thành một trong những thực phẩm lành mạnh nhất, có thể đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày…