Cụ bà 109 tuổi ở Hà Tĩnh vẫn minh mẫn, tập thể dục hằng ngày

(Baohatinh.vn) - Ở tuổi 109, nhưng cụ bà Hồ Thị Nhàn (SN 1912, ở thôn Lâm Hải Hoa, xã Xuân Liên, Nghi Xuân, Hà Tĩnh) vẫn minh mẫn, tập thể dục hằng ngày.

Video: Cụ Nhàn vui vầy cùng con cháu, thường xuyên tập thể dục hằng ngày

Về xã biển Xuân Liên, đến ngôi nhà của anh Lê Văn Hiền, chị Trần Thị Hòa - là cháu cụ Hồ Thị Nhàn, được tận mắt chứng kiến những bước đi khỏe mạnh, những động tác dứt khoát, nhanh nhẹn khi làm việc nhà của cụ Nhàn, nhiều người không khỏi trầm trồ, ngạc nhiên.

Dù đã ở tuổi 109, nhưng với trí nhớ minh mẫn và chất giọng sang sảng, những câu chuyện cách đây hàng chục năm mà cụ Nhàn kể vẫn rất rành rọt.

Cụ bà 109 tuổi ở Hà Tĩnh vẫn minh mẫn, tập thể dục hằng ngày

Với nhiều đóng góp trong công cuộc kháng chiến chống Mỹ cứu nước, năm 2005 cụ Nhàn được Chủ tịch nước tặng thưởng Huy chương Kháng chiến hạng nhì

Cụ Nhàn cho biết: “Cụ sinh được 7 người con (5 trai, 2 gái). Năm 1968, chồng cụ là ông Lê Diệu mất, một mình cụ nuôi 7 người con ăn học, trưởng thành. Những năm tháng đó vô cùng gian truân, vất vả, cụ phải bươn chải, kiếm sống bằng nghề buôn bán hải sản tại địa phương”.

Cụ bà 109 tuổi ở Hà Tĩnh vẫn minh mẫn, tập thể dục hằng ngày

Tuy tuổi đã cao, nhưng cụ Nhàn vẫn tự chăm sóc bản thân và làm những việc nhẹ nhàng trong gia đình.

Khi con cái khôn lớn, năm 1977, cụ Nhàn cùng một người con trai vào sinh sống tại miền Nam hơn 35 năm. Sau này trở về quê, cụ Nhàn sống cùng gia đình người con trai thứ là ông Lê Tiến Cảnh và hiện đang ở cùng cháu nội. Cụ Nhàn “khoe” với chúng tôi: Cụ đã có gần 60 cháu, chắt, chiu, đó là phước lớn của cụ, là hạnh phúc không gì sánh bằng.

Giờ đây, tuổi đã cao nhưng cụ Nhàn vẫn tự chăm sóc bản thân và làm những việc nhẹ nhàng trong gia đình như quét nhà, giặt giũ quần áo... Trong căn phòng của cụ luôn gọn gàng, tươm tất. Đặc biệt, hằng ngày cụ còn luyện tập thể dục bằng những động tác đơn giản và cụ rất thích đọc thơ.

Chia sẻ về bí quyết sống thọ của mình, cụ Hồ Thị Nhàn cười nói: “Cụ duy trì thói quen ăn uống ngày 3 bữa. Đặc biệt, cụ luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan và suy nghĩ tích cực”.

Cụ bà 109 tuổi ở Hà Tĩnh vẫn minh mẫn, tập thể dục hằng ngày

Cụ Nhàn sum vầy bên con, cháu, chắt

Ông Lê Tiến Cảnh (SN 1951), người con trai thứ của cụ chia sẻ: “Được trông thấy mẹ vẫn luôn khỏe mạnh, minh mẫn mỗi ngày là niềm phấn khởi của gia đình. Hằng ngày, các con, cháu vẫn luôn chăm sóc chu đáo, mong cụ sống vui, sống khỏe, làm chỗ dựa tinh thần cho thế hệ sau”.

Ông Hồ Xuân Tuần – Chủ tịch Hội Người cao tuổi xã Xuân Liên cho hay: “Cụ Nhàn là người mẫu mực, là tấm gương trong phong trào “tuổi cao gương sáng”. Cụ có lối sống vui tươi, hòa đồng, luôn động viên con cháu thực hiện các phong trào tại địa phương”.

Chủ đề NGƯỜI HÀ TĨNH

Đọc thêm

4 loại "kháng sinh tự nhiên" quen thuộc

4 loại "kháng sinh tự nhiên" quen thuộc

Mật ong, tỏi, nhựa thơm, cỏ xạ hương và kinh giới đều có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, nhưng cần sử dụng đúng cách để đảm bảo an toàn.
5 thói quen khiến tóc ngày càng mỏng

5 thói quen khiến tóc ngày càng mỏng

Rất nhiều người trẻ đang phải đối mặt với tình trạng tóc mỏng, thưa và rụng sớm. Nguyên nhân đôi khi không nằm ở yếu tố di truyền hay sản phẩm chăm sóc tóc, mà xuất phát từ chính những thói quen sinh hoạt thường nhật.
Quy trình sơ cứu người bị đuối nước

Quy trình sơ cứu người bị đuối nước

Với người bị đuối nước, sơ cứu tại chỗ và đúng kỹ thuật là yếu tố quan trọng nhất, quyết định khả năng sống sót và khả năng để lại di chứng não bộ của nạn nhân.
Cách dùng gừng tốt cho gan

Cách dùng gừng tốt cho gan

Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý hỗ trợ chức năng gan. Tuy nhiên, dùng gừng đúng cách, đúng liều mới phát huy hiệu quả và tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Vị thuốc quý từ lá sen

Vị thuốc quý từ lá sen

Ngoài hạt sen, tâm sen, ngó sen…, lá sen là một trong những vị thuốc quý để phòng ngừa và chữa trị các chứng bệnh do nắng nóng gây nên, đã được sử dụng làm thuốc từ lâu đời.