Tia UV không chỉ hại cho da mà còn ảnh hưởng đến cấu trúc bên trong tóc. Để có mái tóc đẹp trong mùa hè, bạn cần “bỏ túi” ngay những bí quyết dưới đây.
Quấn khăn lên đầu trước khi ra ngoài
Quấn khăn lên đầu là một trong những cách đơn giản và hiệu quả để bảo vệ mái tóc trong những ngày nóng nực. Ngoài ra, phương pháp này cũng có tác dụng hạn chế tác động của tia UV ảnh hưởng tới nang tóc và da dầu.
Đắp mặt nạ cho tóc
Cách chăm sóc tóc hữu hiệu nhất là nuôi dưỡng chúng từ sâu bên trong. Thử các loại mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên dưới đây, mái tóc bạn sẽ trở nên mượt mà và suôn dày mà không mất thời gian hay tiền bạc.
Mặt nạ tóc mayonnaise
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến tóc của bạn bị khô và dễ gãy. Tuy nhiên, bạn có thể tự chế mặt nạ dưỡng tóc từ mayonnaise để bảo vệ mái tóc bóng khỏe của mình. Rất đơn giản, bạn chỉ cần ủ mayonnaise lên tóc và da đầu trong 15 phút, sau đó rửa sạch với dầu gội.
Dưỡng tóc bằng dầu dừa hoặc dầu ô liu
Dầu ô liu và dầu dừa không chỉ điều trị các vấn đề về tóc như rụng tóc mà còn ngăn chặn tia UV có hại ảnh hưởng đến tóc. Hãy lấy 1 muỗng cà phê dầu oliu hoặc dầu dừa làm ẩm tóc từ gốc đến ngọn rồi rửa sạch bằng nước mát, bạn sẽ ngạc nhiên với mái tóc suôn mềm của mình đấy.
Dưỡng tóc với nha đam
Chất chống oxy hóa có trong nha đam có thể biến mái tóc hư tổn của bạn trở về trạng thái khỏe mạnh như ban đầu. Bạn chỉ cần rửa sạch, bỏ gai và vỏ, bóc lấy chất gel của nha đam rồi thoa đều gel đó lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Ủ tóc khoảng 20 phút và rửa lại bằng nước lạnh. Áp dụng mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng dầu gội khô
Dầu gội khô được coi là “vị cứu tinh” giúp mái tóc hết bết dính mùa hè. Những điều bạn cần là phun dầu gội khô từ gốc cho đến ngọn tóc rồi massage nhẹ nhàng trong 1-2 phút.
Sản phẩm xịt dưỡng tóc
Một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ mái tóc trước khi ra đường là sử dụng sản phẩm xịt dưỡng tóc. Dùng xịt dưỡng tóc giải nhiệt mùa hè giúp tóc yêu thêm khỏe mạnh hơn.
Sai lệch khớp cắn không chỉ gây mất thẩm mỹ khuôn mặt mà để lâu ngày còn gây ra nhiều bệnh lý răng miệng nặng nề khác, như: giảm khả năng ăn nhai, dễ bị sâu răng, viêm nha chu…
Giữ cho làn da trẻ trung và rạng rỡ không chỉ dùng các phương pháp điều trị tại chỗ, mà còn là sự kết hợp của các lựa chọn lối sống hỗ trợ sức khỏe làn da từ trong ra ngoài.
Bác sỹ Phạm Tiến Hùng - Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) cho biết, trồng răng Implant là phương pháp khắc phục tình trạng mất răng hiệu quả, giúp bệnh nhân khôi phục chức năng ăn nhai và thẩm mỹ gần như răng thật với giá trị sử dụng lâu dài.
Sâu răng không chỉ gây đau nhức, khó chịu cho người bệnh mà nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng và nguy cơ mất răng vĩnh viễn.
Để bắt đầu ngày mới khỏe khoắn hơn, bạn nên cố gắng không nhìn vào điện thoại cho đến khi ăn sáng, ra khỏi cửa phòng, hít khí trời, đến khi đầu óc tỉnh táo hơn.
Cười hở lợi là tình trạng khi cười làm lộ phần lợi ở hàm trên quá nhiều. Tuy đây không phải là bệnh lý răng miệng, nhưng khi cười để hở lợi chân răng sẽ làm cho bạn kém duyên dáng và thiếu tự tin khi giao tiếp.
Căng thẳng kéo dài gây tổn hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim và trầm cảm. Dưới đây là 8 loại thực phẩm và đồ uống giảm căng thẳng nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày.
Mòn răng là tình trạng mất đi mô răng do tác động của các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong cơ thể, dẫn đến việc bề mặt răng trở nên mỏng hơn, thậm chí có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như sâu răng, viêm nướu hay đau nhức.
Vì sao răng xỉn màu theo thời gian cho dù chúng ta vệ sinh răng miệng kỹ càng? Biết được các nguyên nhân khiến răng bị xỉn màu sẽ giúp bạn phòng ngừa và xử lý sớm.
Vitamin P có vai trò quan trọng với sức khỏe nhưng chưa được chú ý. Nó giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ thành mạch, phòng chống ung thư... Vitamin P có nguồn gốc thực vật ở 5.000 loài khác nhau.
Tình trạng trẻ em thay răng sữa quá sớm hoặc quá muộn không phải là hiếm. Cùng Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) tìm hiểu tầm quan trọng và lưu ý những gì khi trẻ thay răng sữa.
Nhiều người tìm cách lưu giữ tuổi thanh xuân bằng việc tập thể thao đều đặn, dùng thực phẩm chức năng, tránh tiếp xúc ánh nắng... nhưng đôi khi chính những việc này khiến họ già hơn.
Đi bộ là một trong những cách dễ tiếp cận và hiệu quả nhất để giảm mỡ. Đây cũng là giải pháp giúp đốt cháy calo, tăng cường trao đổi chất và thu gọn vòng eo...
Công nghệ tẩy trắng răng Laser Whitening những năm gần đây ngày càng được khách hàng ưa chuộng hơn so với các phương pháp truyền thống khác bởi những ưu điểm vượt trội.
Mừng 16 năm sinh nhật Nha khoa Mai Hùng Group, trong tháng 9 này, khách hàng sử dụng dịch vụ tại các cơ sở của Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) sẽ nhận được những ưu đãi vô cùng hấp dẫn.
Collagen là một protein rất quan trọng cho sức khỏe và làm đẹp da. Sau tuổi 25, lượng collagen sẽ giảm dần, cần bổ sung để tăng cường collagen cho cơ thể...
Nhiều người cho rằng, việc đốt cháy calo, loại bỏ mỡ nội tạng phải nhờ đến các bài tập cường độ cao. Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.
