Tia UV không chỉ hại cho da mà còn ảnh hưởng đến cấu trúc bên trong tóc. Để có mái tóc đẹp trong mùa hè, bạn cần “bỏ túi” ngay những bí quyết dưới đây.
Quấn khăn lên đầu trước khi ra ngoài
Quấn khăn lên đầu là một trong những cách đơn giản và hiệu quả để bảo vệ mái tóc trong những ngày nóng nực. Ngoài ra, phương pháp này cũng có tác dụng hạn chế tác động của tia UV ảnh hưởng tới nang tóc và da dầu.
Đắp mặt nạ cho tóc
Cách chăm sóc tóc hữu hiệu nhất là nuôi dưỡng chúng từ sâu bên trong. Thử các loại mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên dưới đây, mái tóc bạn sẽ trở nên mượt mà và suôn dày mà không mất thời gian hay tiền bạc.
Mặt nạ tóc mayonnaise
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến tóc của bạn bị khô và dễ gãy. Tuy nhiên, bạn có thể tự chế mặt nạ dưỡng tóc từ mayonnaise để bảo vệ mái tóc bóng khỏe của mình. Rất đơn giản, bạn chỉ cần ủ mayonnaise lên tóc và da đầu trong 15 phút, sau đó rửa sạch với dầu gội.
Dưỡng tóc bằng dầu dừa hoặc dầu ô liu
Dầu ô liu và dầu dừa không chỉ điều trị các vấn đề về tóc như rụng tóc mà còn ngăn chặn tia UV có hại ảnh hưởng đến tóc. Hãy lấy 1 muỗng cà phê dầu oliu hoặc dầu dừa làm ẩm tóc từ gốc đến ngọn rồi rửa sạch bằng nước mát, bạn sẽ ngạc nhiên với mái tóc suôn mềm của mình đấy.
Dưỡng tóc với nha đam
Chất chống oxy hóa có trong nha đam có thể biến mái tóc hư tổn của bạn trở về trạng thái khỏe mạnh như ban đầu. Bạn chỉ cần rửa sạch, bỏ gai và vỏ, bóc lấy chất gel của nha đam rồi thoa đều gel đó lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Ủ tóc khoảng 20 phút và rửa lại bằng nước lạnh. Áp dụng mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng dầu gội khô
Dầu gội khô được coi là “vị cứu tinh” giúp mái tóc hết bết dính mùa hè. Những điều bạn cần là phun dầu gội khô từ gốc cho đến ngọn tóc rồi massage nhẹ nhàng trong 1-2 phút.
Sản phẩm xịt dưỡng tóc
Một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ mái tóc trước khi ra đường là sử dụng sản phẩm xịt dưỡng tóc. Dùng xịt dưỡng tóc giải nhiệt mùa hè giúp tóc yêu thêm khỏe mạnh hơn.
Để bắt đầu ngày mới khỏe khoắn hơn, bạn nên cố gắng không nhìn vào điện thoại cho đến khi ăn sáng, ra khỏi cửa phòng, hít khí trời, đến khi đầu óc tỉnh táo hơn.
Cười hở lợi là tình trạng khi cười làm lộ phần lợi ở hàm trên quá nhiều. Tuy đây không phải là bệnh lý răng miệng, nhưng khi cười để hở lợi chân răng sẽ làm cho bạn kém duyên dáng và thiếu tự tin khi giao tiếp.
Căng thẳng kéo dài gây tổn hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim và trầm cảm. Dưới đây là 8 loại thực phẩm và đồ uống giảm căng thẳng nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày.
Mòn răng là tình trạng mất đi mô răng do tác động của các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong cơ thể, dẫn đến việc bề mặt răng trở nên mỏng hơn, thậm chí có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như sâu răng, viêm nướu hay đau nhức.
Vì sao răng xỉn màu theo thời gian cho dù chúng ta vệ sinh răng miệng kỹ càng? Biết được các nguyên nhân khiến răng bị xỉn màu sẽ giúp bạn phòng ngừa và xử lý sớm.
Vitamin P có vai trò quan trọng với sức khỏe nhưng chưa được chú ý. Nó giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ thành mạch, phòng chống ung thư... Vitamin P có nguồn gốc thực vật ở 5.000 loài khác nhau.
Tình trạng trẻ em thay răng sữa quá sớm hoặc quá muộn không phải là hiếm. Cùng Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) tìm hiểu tầm quan trọng và lưu ý những gì khi trẻ thay răng sữa.
Nhiều người tìm cách lưu giữ tuổi thanh xuân bằng việc tập thể thao đều đặn, dùng thực phẩm chức năng, tránh tiếp xúc ánh nắng... nhưng đôi khi chính những việc này khiến họ già hơn.
Đi bộ là một trong những cách dễ tiếp cận và hiệu quả nhất để giảm mỡ. Đây cũng là giải pháp giúp đốt cháy calo, tăng cường trao đổi chất và thu gọn vòng eo...
Công nghệ tẩy trắng răng Laser Whitening những năm gần đây ngày càng được khách hàng ưa chuộng hơn so với các phương pháp truyền thống khác bởi những ưu điểm vượt trội.
Mừng 16 năm sinh nhật Nha khoa Mai Hùng Group, trong tháng 9 này, khách hàng sử dụng dịch vụ tại các cơ sở của Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) sẽ nhận được những ưu đãi vô cùng hấp dẫn.
Collagen là một protein rất quan trọng cho sức khỏe và làm đẹp da. Sau tuổi 25, lượng collagen sẽ giảm dần, cần bổ sung để tăng cường collagen cho cơ thể...
Nhiều người cho rằng, việc đốt cháy calo, loại bỏ mỡ nội tạng phải nhờ đến các bài tập cường độ cao. Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.
Viêm nướu (hay còn gọi là viêm lợi) là tình trạng nướu răng sưng đỏ, dễ chảy máu. Bệnh thường gặp ở trẻ chưa ý thức được vấn đề vệ sinh răng miệng đúng cách.
Bạn biết rằng thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng đến mọi thứ, từ vòng eo đến tâm trạng của bạn. Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn uống của bạn cũng có thể đóng vai trò trong việc bạn già đi như thế nào.
Một trong những thắc mắc thường gặp của các bệnh nhân đó là “Sau khi bọc răng sứ liệu có niềng răng được không?” sẽ được các bác sỹ của Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) giải đáp một cách cụ thể, dễ hiểu.
Trong trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, các loại enzyme và các acid amin, vitamin B, mangan, kali, magiê và caffeine... Các chất này không chỉ có lợi cho sức khỏe, mà còn giúp làm đẹp da và tóc.
Nha khoa Mai Hùng Group (TP Hà Tĩnh) sử dụng 100% răng sứ chất lượng cao, cung cấp thẻ bảo hành răng sứ chính hãng lên đến 20 năm, mang đến cho khách hàng nụ cười đẹp toàn diện và sức khỏe răng miệng lâu bền.
Ê buốt răng là tình trạng răng bị đau buốt, khó chịu khi ăn những loại thực phẩm quá nóng, lạnh, chua, ngọt hoặc quá cứng. Triệu chứng này khá phổ biến, nhưng một số người vẫn xem thường, chưa quan tâm thăm khám để điều trị kịp thời.
Bệnh lý viêm nha chu là một bệnh rất phổ biến của vùng răng miệng. Bệnh càng để lâu càng phức tạp, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, gây nhiều khó khăn trong việc điều trị và để lại nhiều biến chứng.
Bác sĩ da liễu Dani khuyến khích bổ sung collagen, chất chống oxy hóa... càng sớm càng giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả, bớt tốn kém chi phí thẩm mỹ.
