(Baohatinh.vn) - Từ công viên, ven hồ điều hòa đến sân nhà văn hóa TDP... đã trở thành điểm hẹn rèn luyện sức khỏe, nơi người dân phường Thành Sen (Hà Tĩnh) cùng vận động, khởi động ngày mới.
Từ khoảng 5 giờ sáng, sân nhà văn hóa TDP 12 đã rộn ràng không khí tập luyện thể dục thể thao.Hội viên Chi hội Người cao tuổi thuộc TDP 12 đã duy trì đều đặn thói quen thể dục buổi sáng từ nhiều năm nay.Ông Trần Xuân Hòa - hội viên Chi hội Người cao tuổi ở TDP 12 chia sẻ: "Tôi duy trì đều đặn các bài tập vào mỗi sáng, từ khởi động, vận động toàn thân đến các động tác dưỡng sinh, giúp cơ thể dẻo dai, linh hoạt và tạo tinh thần sảng khoái để bắt đầu ngày mới".Sân công viên Lý Tự Trọng trở thành điểm hẹn quen thuộc của người dân vào mỗi buổi sáng, với nhiều hoạt động như đi bộ, tập thể dục, aerobic và các bài vận động ngoài trời.
Không khí tập luyện sôi nổi tại công viên Lý Tự Trọng cho thấy phong trào rèn luyện thể thao đang dần trở thành một phần trong nhịp sống thường ngày của người dân phường Thành Sen.
Tại hồ điều hòa Nam Hà, nhiều người dân đi bộ và thực hiện các bài tập thể dục góp phần tạo nên không gian buổi sớm tràn đầy sức sống.
Không gian công cộng được tận dụng hiệu quả khi người dân nhiều lứa tuổi cùng tham gia các hoạt động rèn luyện thể dục thể thao.
Các thiết bị tập luyện ngoài trời thu hút nhiều người dân, từ người cao tuổi đến người trẻ, góp phần đa dạng hóa hình thức rèn luyện sức khỏe ngay tại khu dân cư. Anh Trần Xuân Hữu - người dân TDP 6 cho biết: "Các thiết bị tập luyện ngoài trời khá dễ sử dụng, phù hợp với nhiều độ tuổi. Mỗi ngày, tôi dành thời gian tập một số bài cơ bản, vừa tranh thủ rèn luyện sức khỏe, vừa tạo thói quen vận động đều đặn".
Từ sân nhà văn hóa TDP đến công viên và khu vực ven hồ điều hòa, nhiều không gian công cộng ở phường Thành Sen ngày càng sôi động bởi các hoạt động thể dục, thể thao cộng đồng, góp phần lan tỏa lối sống năng động, khỏe mạnh và xây dựng cộng đồng gắn kết tại phường Thành Sen.
Loại nước ép được làm từ các loại rau xanh như cải bó xôi, cải xoăn, cần tây, dưa leo... đang ngày càng được nhiều người lựa chọn, thay vì thói quen dùng nước ép từ trái cây như trước đây, vì sao?
Từ nay đến giữa tháng 11, bão và áp thấp nhiệt đới ít hơn trung bình nhiều năm nhưng vẫn có khả năng đổ bộ đất liền Việt Nam. Mưa lớn diện rộng tiếp tục có nguy cơ xảy ra, tập trung nhiều hơn ở Trung Bộ.
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 11/10: Sáng sớm có mưa rải rác, trưa chiều giảm mây, hửng nắng. Gió Bắc đến Tây Bắc cấp 2, cấp 3, ven biển có nơi cấp 4; nhiệt độ 22 - 29 độ
Tới cuối chiều ngày 10/10, mưa giảm, các địa phương ở Hà Tĩnh cơ bản đã hết ngập úng cục bộ. Riêng tại xã Hương Phố còn 13 tuyến đường thôn bị ngập, dự kiến nước sẽ rút hết trong tối nay.
Từ cắm hoa, làm bánh đến thêu tay, chế tác đồ thủ công, các nền tảng số đang mở thêm cơ hội để phụ nữ Hà Tĩnh học kỹ năng mới, phát triển sở thích và tìm hướng kinh doanh từ chính khả năng của mình.
Mỗi khi trời mưa, sân cả hai phân hiệu Trường THCS Lộc Hà (xã Lộc Hà) lại ngập nước, gây khó khăn cho việc đi lại và ảnh hưởng đến dạy, học. Nguyên nhân chủ yếu do hệ thống mương thoát nước nhỏ hẹp, nhiều đoạn bị bồi lấp.
Trước nguy cơ sạt lở trên đường Đồng Trung (xã Kỳ Anh, Hà Tĩnh), lực lượng chức năng đã đặt biển cảnh báo, cấm người và phương tiện qua lại. Cũng để ứng phó với mưa lớn, 6 hồ chứa đang được điều tiết xả tràn.
Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh thông báo một số khu vực có nguy cơ xảy ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ; sạt lở đất trên sườn dốc, sụt lún đất trong 6 giờ tới.
Ở tuổi trung niên, phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết. Khối cơ có xu hướng giảm, mỡ dễ tích tụ quanh bụng, trong khi nguy cơ tăng cholesterol, đường huyết và huyết áp cũng cao hơn.
Từ khả năng giao tiếp, kể chuyện văn hóa đến kỹ năng tìm kiếm, chọn lọc thông tin, người dân Hà Tĩnh đang đưa những sở trường vốn có lên nền tảng số, tạo nội dung hữu ích, mở rộng kết nối và tìm thêm cơ hội phát triển.
L.T.C. lập nhóm Facebook "Những người ghét bố mẹ" do bất đồng với gia đình khi còn đi học. Sau khi được Công an Hưng Yên tuyên truyền, C. đã đổi tên nhóm và cam kết không tái phạm.
Yêu bản thân, chữa lành… là thông điệp truyền cảm hứng giúp phụ nữ Hà Tĩnh hướng tới cuộc sống tốt. Nhưng khi thông điệp trở thành những chuẩn mực, liệu họ có đang vô tình tạo áp lực.
Sau những ngày nắng nóng, gió mùa đông bắc tràn về mang theo những cơn mưa và hơi lạnh đầu mùa, phố phường Hà Tĩnh như khoác lên mình một diện mạo khác.
Các địa phương ven biển Hà Tĩnh thông báo cho chủ các phương tiện đang hoạt động trên biển biết diễn biến của gió mạnh để chủ động phòng, tránh, thoát ra hoặc không di chuyển vào khu vực nguy hiểm.
Thời tiết chuyển mùa là giai đoạn nhiều người dễ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm. Một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất kết hợp với ngủ đủ giấc, vận động và tiêm vaccine là những yếu tố quan trọng giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
Khoảng gần sáng ngày 5/10, gió mùa Đông Bắc sẽ ảnh hưởng đến khu vực tỉnh Hà Tĩnh. Nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này phổ biến 21 - 23 độ C.
Xin chào, Tôi là Chatbot của Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!