Điều kiện thời tiết quá nóng kéo dài sẽ phá hủy hệ thống làm mát tự nhiên của cơ thể, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Cháy nắng: Các lớp da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Các triệu chứng của cháy nắng bao gồm da bị đỏ, có thể nóng lên khi chạm vào và đau đớn, phồng rộp, sốt. Ảnh: Healthcare.
Ung thư da: Đây là dạng ung thư phổ biến nhất trên thế giới. Hơn một triệu người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư da mỗi năm. Nếu được phát hiện sớm, ung thư da có thể điều trị dễ dàng. Ung thư da phổ biến hơn ở những người người thường xuyên đi dưới ánh nắng mặt trời hoặc bị cháy nắng. Ảnh: Lifespan.
Mất nước: Nắng nóng khiến cơ thể phải tiết mồ hôi nhiều. Nếu bạn không bù đắp lượng chất lỏng đã mất kịp thời, cơ thể sẽ bị mất nước. Triệu chứng dễ nhận thấy là khô miệng, khô mắt, đau đầu, màu nước tiểu đậm, chóng mặt... Ảnh: Sahealth.
Kiệt sức: Đây là dạng sốc nhẹ do hoạt động vất vả trong nắng nóng. Các triệu chứng bao gồm đổ mồ hôi nhiều, nhợt nhạt, mạch đập nhanh, mệt mỏi, buồn nôn hoặc nôn mửa. Ảnh: Familydoctor.
Sốc nhiệt: Đây là tình trạng y tế nghiêm trọng có thể đe dọa tính mạng. Trong cơn say nắng, nhiệt độ cơ thể tăng lên. Giống như sốt, nhiệt độ cơ thể cực cao có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn. Một số dấu hiệu sốc nhiệt bao gồm thở dốc và nhanh, đổ mồ hôi, mạch đập nhanh. Ảnh: Ascension.
Ngộ độc thực phẩm: Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) ước tính có 76 triệu người bị ngộ độc thực phẩm vào mùa hè mỗi năm. Đây là thời điểm cho những buổi dã ngoại, vui chơi ngoài trời và đi du lịch. Và nhiệt độ quá nóng mùa hè có thể khiến thức ăn bị ôi, thiu, nhiễm vi khuẩn. Ảnh: Uniondailytimes.
Tổn thương mắt: Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương đôi mắt của bạn. Tia UV có thể làm hỏng võng mạc, tăng nguy cơ mắc đục thủy tinh thể. Nếu bạn ra ngoài, hãy đeo kính râm có thể lọc được 100% tia UV. Ảnh: Health.
Làm trầm trọng tình trạng dị ứng và hen suyễn: Khi nhiệt độ tăng cao, carbon dioxide trong không khí cũng làm tăng mức độ phấn hoa. Tất cả điều này gây ra hắt hơi và sổ mũi nhiều hơn cho những người bị dị ứng và hen suyễn. Ảnh: Theconversation.
Gây ô nhiễm không khí: Theo Business Insider, vào những ngày nắng nóng, nhiệt từ mặt trời khiến các chất ô nhiễm phản ứng với khí trong khí quyển tạo thành ozone. Càng nóng, ô nhiễm ozone càng được giải phóng ra nhiều. Một nghiên cứu năm 2008 cho thấy với mỗi độ C tăng lên, ô nhiễm tầng ozone có thể giết chết thêm 22.000 người trên khắp thế giới do bệnh hô hấp, hen suyễn và khí phế thũng. Ảnh: Reuters.
Đối với chị N.N.Y (25 tuổi, TP.HCM), mỗi bữa cho con ăn không còn là khoảng thời gian gắn kết vui vẻ mà gần như trở thành một “cuộc chiến”. Thế nhưng, sau khi tìm ra nguyên nhân gốc rễ và kiên trì đồng hành cùng con, bé Dâu đã có sự thay đổi, con hào hứng với bữa ăn, ăn nhiều hơn và dần tăng cân. Bạn có muốn biết chị N.N.Y đã làm gì để giúp bé Dâu vượt qua tình trạng này?
Biếng ăn, kén ăn ở trẻ là tình trạng khiến nhiều cha mẹ lo lắng vì có thể làm tăng nguy cơ khiến con chậm tăng cân, từ đó ít nhiều ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng [1]. Việc dùng sữa chua uống men sống lợi khuẩn được xem là một trong những biện pháp hỗ trợ để con ăn ngon và đạt được các cột mốc phát triển tốt hơn.
Từ nửa cuối tháng 12, không khí lạnh tăng cường sẽ khiến miền Bắc có những đợt rét đậm, rét hại trên diện rộng; vùng núi xuất hiện băng giá, sương muối.
Sự lo lắng quá mức đôi khi khiến cha mẹ áp dụng những biện pháp thiếu khoa học, vô tình ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ và làm tình trạng biếng ăn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, việc hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến biếng ăn là bước quan trọng giúp cha mẹ lựa chọn cách chăm sóc con phù hợp.
Các nghiên cứu lâm sàng xác nhận rằng việc thường xuyên tiêu thụ quả mọng, khoai lang tím, rau họ cải, các loại đậu và kiwi có thể làm giảm nguy cơ ung thư.
Nhận định về các hình thái thời tiết trong tháng 12/2025, chuyên gia khí tượng cho biết: Trong tháng, khả năng xuất hiện từ 1-2 cơn bão, áp thấp nhiệt đới trên khu vực Biển Đông.
Ngày càng có nhiều học sinh, sinh viên, lao động trẻ tuổi ở Hà Tĩnh muốn học nhiều ngoại ngữ để mở ra cơ hội học tập, làm việc và khám phá văn hóa toàn cầu.
Từ những loại rau xanh khiêm tốn đến các loại gia vị cay nồng, mỗi loại thực phẩm đều đóng một vai trò thiết yếu trong việc tạo nên "lá chắn" dinh dưỡng bảo vệ cơ thể.
