Mọi người thường chỉ rửa lòng nồi cơm điện nhưng thực tế có nhiều bộ phận bên trong rất bẩn, ẩn chứa vi khuẩn, côn trùng nên phải thường xuyên làm sạch.
Van xả
Nước cơm thường xuyên tràn ra khỏi cửa thoát khí. Nếu bộ phận này không được làm sạch kịp thời sẽ sản sinh vi khuẩn Salmonella, E.coli, tụ cầu vàng và chất gây ung thư Aflatoxin. Những vi khuẩn này sẽ rơi xuống lòng nồi vào lần nấu tiếp theo, làm ô nhiễm thực phẩm và có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Nhiều người còn hay sử dụng nồi cơm điện để hầm thịt. Nước súp rau củ và dầu mỡ ở lỗ thông hơi sẽ tạo ra môi trường vi khuẩn phức tạp. Dầu mỡ cũng có thể làm tắc lỗ thông hơi, gây cháy nổ.
Hiện nay, nhiều thương hiệu nồi cơm điện thiết kế nắp lỗ thoát hơi có thể tháo rời để dễ dàng vệ sinh. Hãy tháo ra, rửa sạch và lau khô, lưu ý làm nhẹ nhàng.
Nắp nồi
Nắp nồi cơm điện cũng là bộ phận thường bị bỏ qua khi vệ sinh. Nước cơm và súp rau củ còn sót lại tích tụ trong vòng cao su sẽ sản sinh ra một lượng lớn vi khuẩn và nấm mốc. Khi đun nấu hơi nước kết hợp có thể tạo thành chất nhớt màu đen ẩn bên trong vòng cao su. Đến khi mở nắp, nước này chảy ra làm bẩn thực phẩm.
Vì thế, cách một vài ngày hãy tháo nắp nồi ra để vệ sinh cho sạch sẽ. Nếu là loại không tháo được thì dùng tăm bông nhúng baking soda và giấm trắng lau vài lần để loại bỏ các vết bẩn.
Cần thường xuyên vệ sinh cả lòng nồi, van xả, mâm điện. Ảnh: Pruce
Hộp chống tràn
Một số nồi cơm điện còn được trang bị hộp đựng nước chống tràn. Vị trí này khuất, nước cơm chảy ra không được vệ sinh sạch sẽ tích tụ gây mùi ôi thiu khó chịu, sản sinh vi khuẩn, nấm mốc. Đôi khi, các loại côn trùng như gián sẽ chui vào hộp này.
Vì thế, đừng bao giờ đợi đến khi hộp chống tràn đầy rồi mới đổ nước. Hãy rửa sạch sẽ sau mỗi ngày.
Mâm điện
Trong quá trình sử dụng, vụn thức ăn, gạo hoặc cơm có thể rơi xuống mâm điện. Nếu không được làm sạch kịp thời, những hạt này có thể bị cháy do tác động của nhiệt độ, tạo ra những vết bẩn trên tấm dẫn nhiệt, từ đó ảnh hưởng tới khả năng truyền nhiệt, làm cho nồi hoạt động không hiệu quả và tốn nhiều điện hơn. Những bụi bẩn này ngoài khiến cơm khó chín ngon, còn có thể gây chập điện.
Vì thế cần thường xuyên vệ sinh nâm điện bằng cách dùng bàn chải mềm để loại bỏ bụi bẩn, các vết cháy xém. Sau đó dùng khăn mềm ẩm để lau khô hoàn toàn trước khi sử dụng.
Vào mùa đông giá lạnh, việc duy trì thói quen tập thể dục là rất cần thiết để nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, nếu lựa chọn thời điểm và cách tập không phù hợp, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người có bệnh nền tim mạch có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Từ ngày 31/12/2025-1/12026, các tỉnh, thành phố từ Thanh Hóa - Nghệ An - Hà Tĩnh - Huế có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù rải rác, trưa chiều nắng, sáng và đêm trời rét.
Theo các mô hình dự báo thì đúng là có khả năng có không khí lạnh về miền Bắc vào đầu tháng 1 (đợt đầu tiên có thể là ngày 3/1). Vì đang là tháng chính đông nên việc xuất hiện các đợt không khí lạnh mạnh cũng là việc bình thường.
Nhiều người có thói quen dùng giấy bạc bọc kín thức ăn thừa trước khi cất vào tủ lạnh, song chuyên gia cảnh báo cách này không kín khí, dễ khiến thực phẩm nhiễm khuẩn.
Không dừng lại ở việc tiếp nhận động vật hoang dã để thả về tự nhiên, nhiều cán bộ ở Vườn Quốc gia Vũ Quang (Hà Tĩnh) còn là những "y, bác sỹ" làm nhiệm vụ cứu chữa, điều trị cho những cá thể bị thương, suy kiệt trước khi chúng được trở lại môi trường tự nhiên.
Vỏ chanh thường bị vứt bỏ sau khi sử dụng, nhưng bộ phận này lại chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, chất xơ và hoạt chất sinh học quý. Việc sử dụng đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Qua các cuộc giám sát đã giúp các cơ quan, đơn vị, trường học tăng cường thực hiện các quy định về phòng, chống tác hại thuốc lá, góp phần xây dựng “môi trường không khói thuốc” trên địa bàn Hà Tĩnh.
Cai thuốc lá là bước thay đổi quan trọng giúp giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống, đồng thời góp phần xây dựng môi trường sống an toàn, lành mạnh cho gia đình và cộng đồng.
Với độ tươi cao, giá trị dinh dưỡng ổn định và nguy cơ kim loại nặng thấp, các loại cá này hoàn toàn có thể trở thành trụ cột trong chế độ ăn lành mạnh của người Việt.
Theo dự báo, trong giai đoạn từ ngày 24/12 đến 29/12, thời tiết khu vực tỉnh Hà Tĩnh chịu tác động chủ yếu của các đợt không khí lạnh với cường độ thay đổi.
Vi chất dinh dưỡng là các chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng lại đóng một vai trò rất quan trọng. Nếu thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với trẻ nhỏ.
Không chỉ là nguyên nhân hàng đầu gây các bệnh tim mạch, hô hấp, hút thuốc lá còn để lại những tác động nặng nề đối với sức khỏe sinh sản của cả nam và nữ, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giống nòi và đời sống gia đình.
