Theo chân nhóm “Yêu biển”, tận hưởng ngày mới

(Baohatinh.vn) - Nhóm “Yêu biển” là nơi tập hợp những người ở nhiều độ tuổi, cùng nhau duy trì thói quen bơi biển tại biển Thạch Hải (xã Thạch Khê, Hà Tĩnh) vào sáng sớm, qua đó lan tỏa lối sống tích cực.

bqbht_br_10.jpg
Trong ánh sáng của bình minh, bãi biển Thạch Hải, xã Thạch Khê đã bắt đầu nhộn nhịp. Đây cũng là lúc các thành viên trong nhóm "Yêu biển" có mặt trên bãi biển để bắt đầu ngày mới.
bqbht_br_5.jpg
Nhóm “Yêu biển" được thành lập từ năm 2022. Ban đầu chỉ có một vài người cùng rủ nhau đi tắm biển buổi sáng, sau nhiều năm duy trì đều đặn, đến nay nhóm đã có 44 thành viên ở nhiều độ tuổi, nghề nghiệp khác nhau. Mỗi ngày, từ khoảng 4 giờ 30 đến 5 giờ sáng, các thành viên trong nhóm lại hẹn nhau ở bãi biển Thạch Hải để bơi biển thư giãn, rèn luyện sức khoẻ.
bqbht_br_4.jpg
Trước khi hoà mình vào làn nước mát, các thành viên cùng nhau khởi động để làm nóng người, giúp tinh thần tỉnh táo để bắt đầu vận động dưới biển.
bqbht_br_6.jpg
bqbht_br_7.jpg
bqbht_br_8.jpg
Sau khoảng 10-15 phút khởi động, các thành viên chia thành các nhóm từ 4-5 người, mang theo phao và đồ lặn cùng nhau tiến ra biển.
bqbht_br_13.jpg
Người thì chọn bơi những vòng dài, người ngụp lặn giữa làn nước mát.
bqbht_br_24.jpg
bqbht_br_26.jpg
bqbht_br_11.jpg
Mỗi người đều tận hưởng biển sớm theo cách riêng.
bqbht_br_31.jpg
bqbht_br_28.jpg
bqbht_br_27.jpg
Chị Võ Thị Hoa (phường Thành Sen) chia sẻ: “Tôi tham gia nhóm “Yêu biển” và duy trì thói quen bơi biển đã được 4 năm nay. Mỗi buổi sáng, chúng tôi di chuyển khoảng 20 phút từ nhà đến bãi biển Thạch Hải. Trước đây, tôi từng bị thoát vị đĩa đệm cổ, nhưng sau thời gian kiên trì tập luyện và bơi biển, tình trạng sức khoẻ đã cải thiện đáng kể”.
bqbht_br_44.jpg
bqbht_br_43-4129.jpg
Chính vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nên các thành viên luôn duy trì sinh hoạt cùng nhóm và tham gia hoạt động bơi biển đều đặn.
bqbht-br-34.jpg
bqbht_br_25.jpg
bqbht_br_16.jpg
Sau khi bơi khoảng 30–40 phút, các thành viên cùng nhau vui đùa, trò chuyện và chụp những bức ảnh lưu niệm để ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ bên bờ biển. Những tiếng cười xen lẫn tiếng sóng tạo nên một nhịp điệu riêng của ngày mới.
bqbht_br_22.jpg
bqbht_br_19.jpg
Em Nguyễn Ngọc Bảo Châu (phường Thành Sen) cho biết: “Em năm nay 8 tuổi nhưng đã theo bố mẹ và nhóm "Yêu biển" đi bơi biển được khoảng 2, 3 năm nay. Đi tắm biển, em cảm thấy rất sảng khoái và tràn đầy năng lượng".
bqbht_br_42.jpg
bqbht_br_41.jpg
bqbht_br_400.jpg
Ngoài duy trì thói quen rèn luyện sức khỏe, nhóm “Yêu biển” còn triển khai nhiều hoạt động thiện nguyện ý nghĩa và đồng hành trong các hoạt động cộng đồng tại địa phương.
bqbht_br_43.jpg
Anh Nguyễn Đình Thanh (phường Thành Sen) - trưởng nhóm “Yêu biển” cho biết: “Nhóm đã duy trì hoạt động hơn 4 năm nay. Bên cạnh việc duy trì thói quen bơi biển vào mỗi buổi sáng để rèn luyện sức khỏe, các thành viên nhóm "Yêu biển" cùng nhóm "Chiến binh mùa đông" đã chung tay đóng góp hơn 200 triệu đồng để xây dựng hệ thống đèn chiếu sáng tại bãi biển Thạch Hải, phục vụ nhu cầu sinh hoạt và vui chơi của cộng đồng. Ngoài ra, hoạt động vệ sinh môi trường biển cũng được duy trì thường xuyên, xuất phát từ ý thức của các thành viên".
bqbht_br_36.jpg
Buổi sinh hoạt kết thúc khi ánh nắng đầu ngày đã trải rộng trên mặt nước. Qua những buổi sinh hoạt tích cực, nhóm “Yêu biển” đang từng bước lan tỏa tinh thần rèn luyện sức khỏe, lối sống lành mạnh và ý thức gắn kết cộng đồng đến mọi người.
Video: Theo chân nhóm "Yêu biển", tận hưởng ngày mới.

Chủ đề Biển Hà Tĩnh

Đọc thêm

Thác Tiên – tuyệt tác thiên nhiên giữa núi rừng Giăng Màn

Thác Tiên – tuyệt tác thiên nhiên giữa núi rừng Giăng Màn

Thác Tiên - hay còn gọi là thác Khe Táy (xã Hương Khê, Hà Tĩnh) được ví như dải lụa trắng ngọc ngà giữa đại ngàn Giăng Màn, tạo điểm nhấn cảnh quan nổi bật và góp phần làm phong phú tiềm năng du lịch sinh thái của địa phương.
Những điểm hẹn tiềm năng giữa đại ngàn phía Tây Hà Tĩnh

Những điểm hẹn tiềm năng giữa đại ngàn phía Tây Hà Tĩnh

Không chỉ sở hữu đường bờ biển dài với nhiều bãi tắm nổi tiếng, Hà Tĩnh còn "gây thương nhớ" bởi vùng phía Tây hùng vĩ, nơi những cánh rừng xanh ngút ngàn, làng quê yên bình và nét đẹp văn hóa độc đáo được gìn giữ qua năm tháng.
Thạch Xuân - điểm hẹn mùa hè

Thạch Xuân - điểm hẹn mùa hè

Xã Thạch Xuân (Hà Tĩnh) là một vùng bán sơn địa với những vườn cây ăn quả sai trĩu cành và một "thiên đường" giải nhiệt ẩn mình dưới chân núi.
Vì sự an toàn của du khách tắm biển

Vì sự an toàn của du khách tắm biển

Thời tiết nắng nóng kéo dài khiến lượng du khách đổ về các bãi biển ở Hà Tĩnh tăng cao, kéo theo áp lực ngày càng lớn đối với lực lượng cứu hộ, cứu nạn tại các khu du lịch biển.
Về miền quê xanh ở xã Hương Phố

Về miền quê xanh ở xã Hương Phố

Thôn 3, xã Hương Phố (Hà Tĩnh) thường xuyên chịu ảnh hưởng của thiên tai nhưng bằng sự nỗ lực, đoàn kết của mỗi người dân đã làm nên một miền quê xanh, trù phú và yên bình.
Theo chân ngư dân đi câu cúm núm

Theo chân ngư dân đi câu cúm núm

Những ngày hè, bãi biển Thạch Hải (xã Thạch Khê, Hà Tĩnh) nhộn nhịp ngư dân đi câu cúm núm. Nghề này không chỉ tăng thêm thu nhập mà còn góp phần làm phong phú ẩm thực vùng biển.
Du lịch Hà Tĩnh sẵn sàng tăng tốc

Du lịch Hà Tĩnh sẵn sàng tăng tốc

Sau giai đoạn “làm nóng” đầu mùa, du lịch biển Hà Tĩnh đang bước vào thời điểm sôi động nhất của mùa hè 2026 với nhiều sản phẩm hấp dẫn, kỳ vọng hút khách.
Thức giấc cùng bình minh ở biển Xuân Thành

Thức giấc cùng bình minh ở biển Xuân Thành

Bình minh trên biển Biển Xuân Thành (xã Tiên Điền, Hà Tĩnh) mang đến không khí trong lành, làn nước mát cùng nhiều trải nghiệm thú vị, để lại cảm xúc bình yên nhưng đầy sức sống cho du khách.
Không gian check-in, “điểm cộng” hút du khách

Không gian check-in, “điểm cộng” hút du khách

Trong thời đại số, nhiều điểm đến ở Hà Tĩnh đã đầu tư các "tọa độ" check-in độc đáo, góp phần tăng sức hút, quảng bá hình ảnh và thu hút du khách đến trải nghiệm, khám phá.
Hoa sen khoe sắc thu hút người dân check-in

Hoa sen khoe sắc thu hút người dân check-in

Mỗi độ hè về, những đầm sen tại Hà Tĩnh lại đồng loạt bung nở, khoe sắc hồng dịu dàng giữa nền lá xanh mướt, tạo nên không gian trong trẻo, thu hút đông đảo người dân và du khách đến tham quan, chụp hình.
Đánh thức mùa hè nơi miền sóng vỗ

Đánh thức mùa hè nơi miền sóng vỗ

Tại xã Thạch Khê (Hà Tĩnh), vẻ đẹp mộc mạc của làng chài cùng các hoạt động khám phá làng nghề đang biến nơi đây thành điểm hẹn thu hút du khách trong những ngày hè.
Xin chào,
Tôi là Chatbot của
Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!