(Baohatinh.vn) - Tắm biển vào sáng sớm đã trở thành thói quen của đông đảo người dân Hà Tĩnh. Trong đó, bãi biển Thạch Hải (xã Thạch Khê) là một điểm đến quen thuộc.
Khi trời vừa hửng sáng, bãi biển Thạch Hải (xã Thạch Khê) trở nên nhộn nhịp. Từ khoảng hơn 5h, người dân ở nhiều địa phương lân cận đã có mặt, người đi bộ dọc bờ cát, người khởi động, người ngâm mình dưới làn nước biển.
Thói quen tắm biển vào sáng sớm không chỉ phổ biến ở nhóm trung niên mà còn được duy trì ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Nhiều người cao tuổi vẫn đều đặn ra biển mỗi ngày, trong khi không ít gia đình cũng đưa trẻ nhỏ theo để vui chơi và trải nghiệm.
Bà Phan Thị Hòa (80 tuổi, quê xã Hương Sơn) chia sẻ: “Những ngày thời tiết nắng nóng này, cứ khoảng 5h30, con cháu đều chở tôi ra biển để tắm. Biển sạch, nước mát, tắm buổi sáng rất sảng khoái. Thói quen này tôi duy trì nhiều năm nay, giúp cơ thể khỏe khoắn, tinh thần thoải mái hơn.”
Hoạt động tắm biển thường kéo dài hơn một giờ đồng hồ. Nhiều người lựa chọn ngâm mình, vận động nhẹ dưới nước thay vì bơi xa để đảm bảo an toàn.
Nhiều người sau khi tắm biển tranh thủ đi bộ, tập thể dục hoặc yoga nhẹ trên bãi biển, vừa rèn luyện sức khỏe, vừa tận hưởng không khí trong lành buổi sáng.
Buổi sáng, biển lặng, nước trong, không khí mát mẻ nên tạo cảm giác dễ chịu. Các nhóm bạn trẻ cũng tranh thủ chụp ảnh, lưu lại khoảnh khắc đẹp trên biển.
Không chỉ người dân địa phương, một số du khách khi đến Hà Tĩnh cũng tham gia trải nghiệm tắm biển sáng sớm. Bà Phan Hiền (người bên trái) chia sẻ: “Tôi từ Hà Nội đến đây và thấy người dân tắm biển buổi sáng rất đông. Bãi biển đẹp, nước trong. Khi tắm buổi sáng, cảm giác thoải mái, cơ thể nhẹ nhàng hơn".
Sau khi tắm biển, nhiều người ở lại nghỉ ngơi, trò chuyện trên bãi cát trước khi trở về nhà. Trẻ nhỏ vui chơi, nô đùa tạo nên không khí sinh hoạt gần gũi.
Nhiều người dân sau khi tắm biển tranh thủ thưởng thức hải sản tươi sống, mì tôm mực tại các nhà hàng gần biển, để cảm nhận trọn vẹn không khí buổi sáng sớm nơi vùng biển.
Thói quen tắm biển buổi sáng của người dân Hà Tĩnh đã trở thành một phần trong nếp sống hằng ngày. Việc duy trì thói quen này không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn tạo tâm thế tích cực để bắt đầu ngày mới.
Video: Thú vị thói quen tắm biển sáng sớm của người dân Hà Tĩnh.
Tình trạng ngập úng do nước từ kênh Ngàn Trươi tràn vào khu dân cư, không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, sản xuất của người dân xã Trường Lưu (Hà Tĩnh) mà còn bước đầu gây thiệt hại về chăn nuôi, làm gia tăng nguy cơ ô nhiễm môi trường.
Nhiều người cho rằng chỉ cần xả nước qua tay hoặc rửa vài giây là đủ sạch. Tuy nhiên, những thói quen tưởng chừng vô hại này có thể làm tăng nguy cơ lây lan bệnh nhanh hơn.
Lãnh đạo Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh cho biết, thời tiết nhiều ngày tới khá mát, không còn nắng nóng gay gắt và có khả năng kéo dài đến gần giữa tháng 7.
Minh Anh ngồi trước màn hình máy tính từ 9h sáng, bài viết cần hoàn thành chỉ dài 500 chữ, lẽ ra mất một tiếng nhưng đến 5h chiều vẫn chưa xong đoạn mở đầu.
Không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, hệ vi sinh đường ruột còn liên quan đến miễn dịch và sức khỏe tinh thần. Những thực phẩm dưới đây có thể giúp cân bằng hệ vi sinh hiệu quả.
Giữa nhịp sống hối hả của nền kinh tế thị trường và sự bùng nổ của kỷ nguyên số, gia đình Việt Nam đang trải qua những biến đổi sâu sắc. Làm thế nào để giữ gìn "nếp nhà", dung hòa giữa những giá trị truyền thống tốt đẹp và tư tưởng tiến bộ hiện đại đang là một câu hỏi lớn đặt ra cho mỗi chúng ta.
Với nhiều người trẻ Hà Tĩnh, hạnh phúc gia đình không được đo đếm bằng những điều lớn lao hay vật chất đủ đầy mà được vun đắp từ sự hiện diện, sẻ chia và trách nhiệm của mỗi thành viên trong cuộc sống thường ngày.
Cơn mưa lớn vào chiều 26/6 đã kết thúc chuỗi ngày nắng nóng gay gắt liên tục tại Hà Tĩnh. Cơ quan khí tượng cũng cảnh báo khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Chiều tối và đêm 25/6, khu vực vùng núi và trung du Bắc Bộ có mưa, mưa vừa và rải rác có dông với lượng mưa 20-40mm, cục bộ có nơi mưa to đến rất to trên 130mm... Hà Nội tối và đêm có mưa rào.
Đậu đen, đậu đỏ và đậu xanh đều là những thực phẩm giàu protein thực vật, chất xơ và nhiều vi chất dinh dưỡng. Khi kết hợp hợp lý trong chế độ ăn, các loại đậu này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa.
Bề mặt bếp sáng bóng chưa hẳn đã vô trùng, 7 vật dụng quen thuộc dưới đây là vườn ươm vi khuẩn, đòi hỏi tần suất vệ sinh nghiêm ngặt hơn bạn vẫn tưởng.
Trước bối cảnh chi phí sinh hoạt ngày càng tăng, thị trường lao động biến đổi nhanh, người trẻ Hà Tĩnh chủ động lựa chọn làm cùng lúc nhiều công việc để vừa tăng thu nhập, vừa tích lũy kỹ năng.
Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia dự báo, trong 12-24 giờ tới, siêu bão Mekhala di chuyển chậm theo hướng Bắc Tây Bắc với tốc độ khoảng 5 km/h.
Một số thói quen tưởng chừng vô hại khi sử dụng tủ lạnh có thể khiến tủ lạnh hoạt động quá tải, làm tăng lượng điện tiêu thụ mà nhiều gia đình không hề hay biết.
Xin chào, Tôi là Chatbot của Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!