Nghệ cung cấp hợp chất hỗ trợ các enzyme loại bỏ chất độc trong gan, tỏi cũng chứa hàm lượng allicin và selen cao góp phần làm sạch gan.
Rượu là thủ phạm chính khiến gan nhiễm mỡ và tổn thương. Bên cạnh đó, ăn nhiều món chứa dầu mỡ và chất béo chuyển hóa cũng là nguyên nhân gây ra các vấn đề về gan. Lựa chọn một số thực phẩm lành mạnh có thể hỗ trợ quá trình giải độc, làm sạch gan tự nhiên.
Nghệ: Với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ, nghệ là một trong những thực phẩm đem đến nhiều công dụng cho sức khỏe. Các hợp chất hoạt tính trong nghệ có thể tăng cường sức đề kháng, giảm viêm do rối loạn gan nhiễm mỡ. Chúng cũng hỗ trợ các enzyme loại bỏ chất độc trong gan.
Táo: Ăn một quả táo vào buổi sáng có thể bảo vệ gan khỏi các độc tố gây hại. Loại quả này có hàm lượng pectin cao, cần thiết cho cơ thể để làm sạch và loại bỏ độc tố khỏi đường tiêu hóa. Nó cũng giúp gan dễ dàng xử lý các chất độc hại khác.
Bưởi: Vitamin C và chất chống oxy hóa trong bưởi có đặc tính chống viêm mạnh. Uống một ly nước ép bưởi tươi hàng ngày có thể thúc đẩy sản xuất các enzym giải độc gan để loại bỏ các chất gây ung thư cùng các chất độc khác.
Tỏi: Gia vị này chứa một lượng lớn allicin và selen, hai hợp chất tự nhiên kích thích làm sạch gan. Sử dụng với số lượng phù hợp, khoảng 1-2 tép mỗi ngày, để tránh kích ứng hệ tiêu hóa.
Quả bơ: Ăn bơ thường xuyên hỗ trợ cơ thể sản xuất glutathione - hợp chất cần thiết để gan làm sạch các độc tố có hại. Quả bơ còn giúp người bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu giảm lipid hoặc chất béo trong máu, ngăn ngừa tổn thương gan.
Tháng 11/2026, tổng lượng mưa tại khu vực Bắc Bộ phổ biến cao hơn từ 15-30% so với trung bình nhiều năm, các tỉnh từ Thanh Hóa - Hà Tĩnh và khu vực Nam Bộ phổ biến xấp xỉ so với trung bình nhiều năm.
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý kết hợp hài hòa giữa Đông y và Tây y, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, giảm cholesterol xấu và bảo vệ sức khỏe tim mạch...
Các lực lượng chức năng, địa phương ven biển Hà Tĩnh cần thông báo cho thuyền trưởng, chủ các phương tiện, tàu thuyền đang hoạt động trên biển biết để chủ động phòng tránh và có kế hoạch sản xuất phù hợp.
Trước sự đa dạng của các mặt hàng Halloween, người tiêu dùng tại Hà Tĩnh ngày càng chú trọng đến sự phù hợp, khả năng sử dụng sau lễ hội và độ an toàn của sản phẩm, nhất là những mặt hàng dành cho trẻ nhỏ.
Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự tỉnh Hà Tĩnh đề nghị các địa phương, đơn vị theo dõi chặt chẽ bản tin cảnh báo, dự báo về diễn biến thời tiết để chủ động biện pháp phòng, tránh phù hợp.
Một số loại lá thảo dược quen thuộc có sẵn trong vườn nhà chứa nhiều hoạt chất sinh học giúp ức chế tổng hợp acid uric, kháng viêm và tăng cường đào thải qua thận hiệu quả.
Bình giữ nhiệt dùng hàng ngày có thể tích tụ cặn bẩn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Đặc biệt, sữa đậu nành và đồ uống chứa đường, sữa cần được bảo quản đúng cách.
Không còn quá đặt nặng những bữa tiệc rập khuôn hay quan niệm “mâm cao cỗ đầy”, nhiều cặp đôi trẻ ở Hà Tĩnh hướng đến hôn lễ mang dấu ấn riêng, chú trọng cảm xúc và trải nghiệm. Xu hướng này cũng đặt ra yêu cầu đổi mới, đa dạng hóa dịch vụ cưới, đáp ứng nhu cầu ngày càng phong phú của các cặp đôi.
Do công việc phải tiếp khách uống bia rượu nhiều, anh H. tin rằng nước lá ổi, mướp đắng khô có thể giúp thải bớt bia rượu, tốt cho sức khỏe. Nhưng kết quả xét nghiệm hoàn toàn ngược lại.
Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự tỉnh Hà Tĩnh đề nghị các địa phương, đơn vị sẵn sàng lực lượng, phương tiện để triển khai công tác cứu hộ, cứu nạn khi có yêu cầu.
Đuối nước là một dạng của ngạt, do nước bị hít vào phổi, hoặc tắc đường thở do co thắt thanh quản khi nạn nhân ở trong nước. Đây là một tai nạn hay gặp, xảy ra trong khi bơi, đi thuyền và trong các hoạt động dưới nước. Tuy nhiên, cũng có thể xảy ra tại nhà như trong bồn nước, chum, vại, rãnh nước,...
