Gợi ý mâm cơm chay 4 món cực ngon cho ngày rằm tháng 7

Mâm cơm chay ngày Lễ Vu Lan với 4 món đơn giản nhưng cực kì hấp dẫn. Cùng xem đó là những món ăn gì nhé!

goi y mam com chay 4 mon cuc ngon cho ngay ram thang 7

Mâm cơm chay gồm những món ăn sau:

- Cơm hấp lá sen

- Nem chay

- Đậu phụ sốt ngũ sắc

- Nộm rau câu

- Hoa quả tráng miệng

1. Cơm hấp lá sen

goi y mam com chay 4 mon cuc ngon cho ngay ram thang 7

- Đậu cove, cà rốt thái hạt lựu.

- Nấm hương rửa sạch, thái hạt lựu

- Trứng gà công nghiệp tráng mỏng, thái hạt lựu.

- Phi thơm hành khô, cho nấm, đậu cove, cà rốt vào xào, nêm gia vị vừa ăn, sau đó cho cơm vào đảo cùng trứng.

- Khi thấy cơm và các nguyên liệu đã thấm đều gia vị thì bạn tắt bếp. Xúc cơm vào trong lá sen và bọc kín lại.

- Sau đó đem bọc cơm trong lá sen đi hấp cách thủy 15 phút là có thể lấy ra ăn được rồi!

2. Nem chay

goi y mam com chay 4 mon cuc ngon cho ngay ram thang 7

- Mộc nhĩ, nấm hương ngâm nở, rửa sạch, thái chỉ.

- Cà rốt, củ đậu gọt vỏ, rửa sạch, thái chỉ.

- Miến ngâm nở, cắt khúc ngắn.

- Đậu phụ rửa sạch, để ráo, bóp nhuyễn.

- Trộn tất cả các nguyên liệu trên cho đều, thêm gia vị, xì dầu, ít dầu ăn.

- Gói nem rồi chiên vàng, vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu là hoàn thành.

3. Đậu phụ sốt ngũ sắc

goi y mam com chay 4 mon cuc ngon cho ngay ram thang 7

- Đậu phụ rửa sạch, để ráo, cắt miếng vuông.

- Đun sôi dầu ăn, cho đậu vào chiên vàng, gắp ra đĩa.

- Ớt chuông, hành tây, cà chua thái hạt lựu.

- Pha hỗn hợp bột năng, nước, đường, gia vị, chút dấm, khuấy đều cho tan.

- Cho dầu ăn vào chảo cho nóng, phi thơm hành tây rồi cho cà chua và ớt chuông vào đảo đều.

- Đổ bát nước bột năng vào cho sôi lại, nêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp.

- Xúc từng thìa sốt lên miếng đậu đã chiên vàng là hoàn thành.

4. Nộm rau câu

goi y mam com chay 4 mon cuc ngon cho ngay ram thang 7

- Rau câu ngâm nước lạnh trong 3h rồi rửa sạch nhiều lần cho nước trong.

- Tráng lại rau câu bằng nước lọc.

- Hòa tan nước lọc, giấm, đường, gia vị,ớt tươi cho tan.

- Cho rau câu vào tô lớn rồi đổ nước chua ngọt vào trộn đều

- Thêm lạc rang giã đập dập và rau thơm cắt khúc vào là xong.

5. Hoa quả tráng miệng

goi y mam com chay 4 mon cuc ngon cho ngay ram thang 7

Cùng nhìn lại mâm cơm chay ngon mắt, đã miệng của chúng ta nào!

goi y mam com chay 4 mon cuc ngon cho ngay ram thang 7

Chúc các bạn thành công và có mâm cơm quây quần vui vẻ bên gia đình.

Theo Emdep.vn

Đọc thêm

Nơi bình yên bắt đầu…

Nơi bình yên bắt đầu…

Không chỉ giữ lửa tổ ấm, những người mẹ ở Hà Tĩnh còn là điểm tựa tinh thần và người định hướng đạo đức, giúp con cái trở thành những “tế bào” khỏe mạnh trong xã hội hiện đại.
4 loại "kháng sinh tự nhiên" quen thuộc

4 loại "kháng sinh tự nhiên" quen thuộc

Mật ong, tỏi, nhựa thơm, cỏ xạ hương và kinh giới đều có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, nhưng cần sử dụng đúng cách để đảm bảo an toàn.
Tin vui cho người thích ăn đậu phộng

Tin vui cho người thích ăn đậu phộng

Đậu phộng là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm giảm viêm, kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch, thậm chí hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư.
Vinamilk chủ động “đi trước nhiều bước” vì sức khỏe trẻ em

Vinamilk chủ động “đi trước nhiều bước” vì sức khỏe trẻ em

Trong lĩnh vực dinh dưỡng trẻ em, việc tuân thủ pháp lý và các quy định kỹ thuật hiện hành là điều hiển nhiên. Một số doanh nghiệp chọn đi xa hơn thế khi chủ động thiết lập tiêu chuẩn nội bộ khắt khe gấp nhiều lần tiêu chuẩn quốc gia và thế giới, với mục tiêu tối thượng là bảo vệ sức khỏe đường dài của thế hệ tương lai.
Các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ

Các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ

Vi chất dinh dưỡng là các chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng lại đóng một vai trò rất quan trọng. Nếu thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với trẻ nhỏ.
Chữa viêm họng đúng cách

Chữa viêm họng đúng cách

Viêm họng do nhiều nguyên nhân gây ra. Khi thời tiết chuyển lạnh hay thay đổi là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus gây bệnh phát sinh không ngừng, kéo theo đó là những bệnh về đường hô hấp trên.
Ăn cam có giúp giảm ho không?

Ăn cam có giúp giảm ho không?

Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?
Hành trình giúp con vượt qua biếng ăn - “Bí mật” nằm ở việc chăm sóc đường ruột

Hành trình giúp con vượt qua biếng ăn - “Bí mật” nằm ở việc chăm sóc đường ruột

Đối với chị N.N.Y (25 tuổi, TP.HCM), mỗi bữa cho con ăn không còn là khoảng thời gian gắn kết vui vẻ mà gần như trở thành một “cuộc chiến”. Thế nhưng, sau khi tìm ra nguyên nhân gốc rễ và kiên trì đồng hành cùng con, bé Dâu đã có sự thay đổi, con hào hứng với bữa ăn, ăn nhiều hơn và dần tăng cân. Bạn có muốn biết chị N.N.Y đã làm gì để giúp bé Dâu vượt qua tình trạng này?
Trẻ biếng ăn: Dùng Vinamilk Probi cam hằng ngày có hỗ trợ con ăn ngon?

Trẻ biếng ăn: Dùng Vinamilk Probi cam hằng ngày có hỗ trợ con ăn ngon?

Biếng ăn, kén ăn ở trẻ là tình trạng khiến nhiều cha mẹ lo lắng vì có thể làm tăng nguy cơ khiến con chậm tăng cân, từ đó ít nhiều ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng [1]. Việc dùng sữa chua uống men sống lợi khuẩn được xem là một trong những biện pháp hỗ trợ để con ăn ngon và đạt được các cột mốc phát triển tốt hơn.
Sai lầm phổ biến cha mẹ nên tránh khi trẻ biếng ăn

Sai lầm phổ biến cha mẹ nên tránh khi trẻ biếng ăn

Sự lo lắng quá mức đôi khi khiến cha mẹ áp dụng những biện pháp thiếu khoa học, vô tình ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ và làm tình trạng biếng ăn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, việc hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến biếng ăn là bước quan trọng giúp cha mẹ lựa chọn cách chăm sóc con phù hợp.
Xin chào,
Tôi là Chatbot của
Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!