Hết say tàu xe nhờ 5 mẹo đơn giản

Thay vì dùng thuốc và nơm nớp lo tác dụng phụ, bạn hoàn toàn có thể dùng biện pháp chống say tàu xe an toàn và vô cùng hiệu quả dưới đây.

Ngày Tết, nhu cầu đi lại bằng ô tô tăng cao. Việc di chuyển một quãng đường xa bằng loại phương tiện này vừa an toàn, vừa giúp tránh được không khí lạnh buốt của mùa đông.

Dù tiện lợi song không ít người lại có cảm giác chóng mặt, khó chịu khi đi chuyển bằng ô tô. Thậm chí có người chỉ nghĩ đến đã thấy nôn nao và mệt mỏi. Đó là chứng say tàu xe.

Để khắc phục tình trạng này, nhiều người thường uống thuốc hoặc sử dụng miếng dán chống say trước khi lên xe. Tuy nhiên chúng lại có hại cho sức khỏe và gây ra nhiều tác dụng phụ.

Thậm chí, có trường hợp người dùng miếng dán chống say bị rối loạn hành vi, nói lảm nhảm, đập phá, nôn mửa...

Vì vậy, thay vì lựa chọn dùng thuốc, bạn nên áp dụng những mẹo chống say bằng những nguyên liệu tự nhiên.

1. Bánh mì

Nhiều người chỉ cần 1 mẩu bánh mì và ngửi trong suốt dọc đường là có thể thoát khỏi cảm giác khó chịu khi lên xe.

2. Cam, quýt...

Vỏ những loại trái cây chứa tinh dầu thơm như cam, quýt, bưởi... là nguyên liệu chống say tàu, xe vô cùng hữu hiệu. Chỉ cần bỏ vào khẩu trang của bạn vỏ những loại quả này, cảm giác nôn nao sẽ hết. Đây là cách được rất nhiều người sử dụng.

Ngửi vỏ cam, quýt, bưởi... là cách chống say tàu, xe hiệu quả (Ảnh minh họa: Internet)

Ngửi vỏ cam, quýt, bưởi... là cách chống say tàu, xe hiệu quả (Ảnh minh họa: Internet)

3. Khoai lang

Trước khi lên xe, hãy ăn một củ khoai lang sống. Khoai lang có thể trung hòa axit trong dạ dày, giảm cảm giác buồn nôn, khó chịu.

4.Gừng

Gừng ngoài tác dụng làm giảm cơn đau dạ dày còn có tác dụng chống say tàu xe. Ngậm một miếng gừng nhỏ trong miệng hoặc pha trà gừng để uống là cách đơn giản để bạn thoát khỏi cảm giác khó chịu này.

5.Lá trầu không

Trước khi lên xe 30 phút, lấy 2-3 lá trầu không vò nát, bọc lại bằng vải hoặc gạc và cố định vào phần rốn. Đây là cách dân gian thường sử dụng và cũng rất hiệu quả.

Theo SK&ĐS

Đọc thêm

Tôi viết tiếp tuổi trẻ sau biến cố

Tôi viết tiếp tuổi trẻ sau biến cố

Tai nạn bất ngờ khiến cuộc đời anh Đào Sỹ Hải (SN 1998, xã Can Lộc, Hà Tĩnh) bước sang một ngã rẽ khác. Không đầu hàng nghịch cảnh, anh kiên trì phục hồi chức năng, rồi từng bước viết tiếp ước mơ bằng những buổi livestream giới thiệu đặc sản quê hương và lan tỏa câu chuyện vượt lên số phận của chính mình.
Thay đổi lối sống để làm chậm lão hóa

Thay đổi lối sống để làm chậm lão hóa

Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể nhưng tốc độ lão hóa ở mỗi người không giống nhau. Bên cạnh yếu tố di truyền, nhiều nghiên cứu cho thấy giấc ngủ, chế độ ăn, vận động và cách quản lý căng thẳng có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và tuổi sinh học.
Những người nào nên ăn đậu bắp?

Những người nào nên ăn đậu bắp?

Đậu bắp là món ăn dồi dào dinh dưỡng, giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa hiệu quả bất ngờ.
Những lưu ý khi dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong

Những lưu ý khi dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong từ lâu được nhiều người sử dụng để hỗ trợ giảm ho và tăng cường sức khỏe. Vậy những lợi ích nào đã được khoa học ghi nhận và sử dụng thế nào để an toàn, hiệu quả?
Khi ông bà... trở thành cha mẹ

Khi ông bà... trở thành cha mẹ

Khi con cái xa nhà vì công việc, các ông bà phải gác tuổi già để thay con chăm sóc, nuôi dạy cháu. Thực trạng đó đang diễn ra ở nhiều gia đình tại Hà Tĩnh.
Những lợi ích khi uống nước lá tía tô với gừng

Những lợi ích khi uống nước lá tía tô với gừng

Nước lá tía tô với gừng là thức uống quen thuộc. Nhờ chứa các hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học, thức uống này có thể hỗ trợ chống oxy hóa, giảm viêm và cải thiện tiêu hóa khi sử dụng hợp lý trong chế độ ăn lành mạnh.
50 năm tin yêu Vinamilk, tuổi 50+ chọn Vinamilk Sure để sống khỏe mỗi ngày

50 năm tin yêu Vinamilk, tuổi 50+ chọn Vinamilk Sure để sống khỏe mỗi ngày

Suốt nhiều thế hệ, Vinamilk đã đồng hành cùng người Việt trên mỗi chặng đường cuộc sống. Và hôm nay, khi bước qua tuổi 50, nhiều người không chỉ nhìn lại những dấu ấn đã qua mà còn mở ra một chương sống mới, sâu sắc trong trải nghiệm, tự do trong cách sống và chủ động theo đuổi những điều mình yêu thích. Đồng hành trên hành trình ấy, Vinamilk Sure là lựa chọn được người tiêu dùng tin tưởng để chủ động bổ sung dinh dưỡng, giúp sống khỏe và trọn vẹn mỗi ngày.
Khi người trẻ Hà Tĩnh "viral" lịch sử quê hương

Khi người trẻ Hà Tĩnh "viral" lịch sử quê hương

Nhiều bạn trẻ Hà Tĩnh đang lựa chọn nền tảng số để kể lại những câu chuyện về di tích, danh nhân và truyền thống quê hương, mở ra cách tiếp cận mới đối với các giá trị lịch sử - văn hóa.
Xin chào,
Tôi là Chatbot của
Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!