Các bà mẹ thường được khuyên không nên uống rượu khi đang mang thai và đang trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ vì có hại cho trẻ nhỏ.
Sữa mẹ trong những tháng đầu tiên: Sữa mẹ được chứa đầy chất dinh dưỡng nên bà mẹ không cần nuôi con bằng bất cứ thứ gì khác trong 6 tháng đầu đời. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời có xu hướng khỏe mạnh hơn trong những năm sau đó.
Uống rượu sau sinh: Các nghiên cứu đã xác nhận rằng việc uống rượu trong vài ngày đầu sau khi sinh (giai đoạn được gọi là hậu sản sinh) dẫn đến trẻ uống ít hơn 20% lượng sữa mẹ so với bình thường. Vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng duy nhất của đứa trẻ, rượu sẽ có những tác động xấu cho sức khỏe của trẻ. Do đó, người mẹ không nên uống rượu trong suốt thời gian đang cho con bú.
Rượu trong sữa mẹ: Nghiên cứu đã xác nhận rằng số lượng rượu mà người mẹ uống sẽ có từ 0,5% đến 3,3% trong số đó được chuyển đến sữa mẹ. Với những bà mẹ thường xuyên uống rượu, lượng rượu này sẽ xuất hiện trong sữa và khi trẻ huống sẽ dẫn đến nhận thức thấp hơn.
Giảm giá trị dinh dưỡng: Sữa mẹ chứa một tỷ lệ nhất định tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết. Nhưng rượu sẽ làm giá trị dinh dưỡng giảm xuống. Sữa mẹ rất giàu folate, một chất dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho bé để lớn lên khỏe mạnh và chống lại các bệnh như thiếu máu. Nhưng nếu có sự xuất hiện của rượu trong sữa mẹ (ngay cả khi nó có số lượng rất nhỏ), nó có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ chất dinh dưỡng của em bé.
Giảm miễn dịch: Một khi em bé được sinh ra, nó cần khả năng miễn dịch thích hợp. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đủ mạnh để chống lại vi khuẩn và vi trùng giúp trẻ sống khỏe mạnh. Bây giờ, nếu sữa mẹ có cồn thì sẽ không có đủ sự hấp thu của các chất tăng cường miễn dịch. Kết quả là, đứa trẻ có thể có khả năng miễn dịch rất kém và dễ mắc bệnh.
Phát triển trí não của trẻ: Sự xuất hiện của lượng rượu trong não có thể gây tổn thương suốt đời cho trẻ sơ sinh. Đầu tiên và quan trọng nhất, những người này là những người có nguy cơ bị tổn thương gan cao hơn trong tương lai. Hơn nữa, một tình trạng rất nghiêm trọng có thể xảy ra là sự suy thoái nhanh chóng của các tế bào não ở trẻ em, thậm chí có thể dẫn đến não úng thuỷ.
Người ta thường thấy rằng trẻ em được cho bú sữa mẹ có nồng độ cồn sẽ có xu hướng khóc thường xuyên hơn. Lý do chính là những trẻ em này không ngủ đúng cách. Rượu trong sữa mẹ được biết là làm giảm chất lượng giấc ngủ, giấc ngủ thường không sâu như bình thường. Ngoài ra trẻ có thể ăn không ngon miệng và không tăng cân bình thường.
Chăm sóc trẻ sơ sinh đòi hỏi rất nhiều sự chú ý. Việc uống rượu khi đang cho con bú không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn đe doạ tính mạng của trẻ.
Viêm đại tràng mạn tính là bệnh đường tiêu hóa thường gặp, ước tính có đến 20% dân số mắc viêm đại tràng mạn tính, tỉ lệ này ngày càng gia tăng nhanh chóng.
Triệu chứng ung thư ruột non ở giai đoạn đầu thường không rõ ràng, dễ bị hiểu lầm thành các bệnh tiêu hóa thông thường, dẫn tới việc bệnh nhân khi phát hiện, bệnh đã ở giai đoạn muộn.
Rau củ là thực phẩm lành mạnh rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ bảo vệ cơ thể ngăn ngừa một số bệnh như tim mạch, đái tháo đường. Mùa thu là mùa có rất nhiều loại rau thơm ngon, giàu dinh dưỡng chúng ta không nên bỏ lỡ.
Tham vọng nuôi con tài giỏi cả kiến thức lẫn kỹ năng sống khiến nhiều phụ huynh hy sinh mọi nguồn lực, trong đó có sức khỏe, lâu dần dẫn đến kiệt sức và mắc bệnh tâm lý.
Sâu răng sữa là một trong những vấn đề răng miệng phổ biến nhất ở trẻ. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, răng sữa bị sâu có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng cuộc sống của trẻ.
Các món ăn vặt tuy hấp dẫn nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho gan. Để bảo vệ sức khỏe, mỗi người nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm này và chú ý đến việc lựa chọn những món ăn lành mạnh.
Các bệnh ngoài da thường gặp trong mùa bão lụt và mưa lũ là nấm chân tay, viêm lỗ chân lông, hắc lào, lang ben, ghẻ lở và mụn nhọt. Cách phòng các bệnh ngoài da là: không tắm gội và giặt quần áo bằng nước bẩn, hạn chế lội vào chỗ nước bẩn tù đọng...
Các hoạt động chăm sóc sức khỏe sinh sản của tổ chức MSI tại Hà Tĩnh góp phần phổ cập các thông tin liên quan đến biện pháp tránh thai hiện đại, đảm bảo kế hoạch hóa gia đình.
Thói quen ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ suốt đời và nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại bệnh như tim mạch, tiểu đường có thể bắt đầu từ thời thơ ấu.
Dính thắng lưỡi ở trẻ em là một trong những dị tật bẩm sinh ít được biết đến, có thể làm hạn chế quá trình cử động bình thường của lưỡi và sự phát âm của trẻ.
Táo chứa nhiều dinh dưỡng thậm chí ăn táo mỗi ngày còn được coi là 'không cần gặp bác sĩ'. Tuy nhiên, hãy chú ý đến nhược điểm của quả táo để biết nên ăn táo thế nào tốt cho sức khỏe.
Nước lá vối tốt cho sức khỏe, lợi tiêu hóa, phòng chữa nhiều bệnh, có thể uống hằng ngày nhưng chỉ nên dùng một ấm như ấm trà/ngày để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng bài tiết của thận, hệ tiêu hóa...
Các nhà nghiên cứu tại Mỹ đề xuất cha mẹ nên trì hoãn việc cho trẻ sử dụng smartphone cho đến khi trẻ 14 tuổi. Với mạng xã hội, cột mốc này là 16 tuổi. Vậy làm thế nào để giúp trẻ tránh xa điện thoại?
Lớp tập huấn được tổ chức giúp các học viên nắm bắt nghiệp vụ về kỹ thuật tháo, cấy que tránh thai 2 nang Jadelle, hướng tới mục tiêu thực hiện tốt công tác dân số tại Hà Tĩnh.
Nhiều người cho rằng rau quả đông lạnh ít dinh dưỡng hơn rau tươi, nhưng trên thực tế cả hai loại đều chứa lượng vitamin và khoáng chất tương tự nhau. Thậm chí đông lạnh đúng cách còn giúp tránh thất thoát dinh dưỡng trong rau quả sau khi thu hoạch.
Phân công việc nhà phù hợp với từng độ tuổi là cách mà nhiều phụ huynh ở Hà Tĩnh giáo dục con tính tự lập, trách nhiệm và sẻ chia với những người xung quanh.
Kế hoạch sẽ góp phần phổ cập các thông tin liên quan đến biện pháp tránh thai hiện đại và góp phần thực hiện tốt các mục tiêu về dân số, gia đình tại Hà Tĩnh.
Nhiều người cho rằng gen di truyền sẽ quyết định chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác, trong đó phải kể đến dinh dưỡng, thói quen và tập luyện thể dục.
Trẻ dễ thấy buồn chán trong thời gian nghỉ hè nên phụ huynh thường lo lắng "kiếm gì cho chúng nó chơi" mà quên mất rằng để trẻ ngồi không cũng có những lợi ích.
Nếu bạn đang thực hiện hành trình giảm cân hoặc muốn kiểm soát cân nặng, việc bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ hơn vào chế độ ăn uống là một cách tuyệt vời để đạt được mục tiêu đó.
Vào mùa hè nóng bức, cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi. Do đó, việc bổ sung các loại thực phẩm có vị chua vào chế độ ăn uống là một lựa chọn tốt để giúp giải nhiệt, thanh mát cơ thể và tăng cường sức khỏe.
Canxi rất quan trọng với cơ thể, là thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương và răng, chiếm khoảng 99%. Vì vậy, việc thiếu canxi có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng ở cả người lớn và trẻ em.
