Mâm cơm cuối tuần đơn giản mà ngon lành, cả nhà đều ưng

Gợi ý cho bạn mâm cơm với giá chỉ 75.000 đồng mà đủ chất cho cả nhà trong ngày mát trời này nhé.

mam com cuoi tuan don gian ma ngon lanh ca nha deu ung

Mâm cơm hôm nay gồm các món như sau:

- Canh cua nấu hoa thiên lý

- Măng xào lòng gà

- Đậu phụ tẩm hành

- Chuối tây tráng miệng

Cách nấu các món ăn này như sau:

1. Đậu phụ tẩm hành (7.000 đồng đậu phụ + 1.000 đồng hành lá = 8.000 đồng)

mam com cuoi tuan don gian ma ngon lanh ca nha deu ung

- Đậu phụ rửa qua với nước, để ráo nước, cắt miếng dày khoảng 2cm, cho vào chảo dầu chiên vàng.

- Trong lúc đang rán đậu, bạn pha nước mắm để tẩm đậu theo lỉ lệ: 1 nước mắm: 2 nước.

- Hành lá thái nhuyễn, cho vào nước mắm. Nếu bạn không thích mùi hăng của lá hành tươi thì có thể cho vào chảo mỡ, đảo qua để hết mùi hăng rồi cho vào nước mắm vừa pha.

- Khi đậu đã vàng 2 mặt, trong lúc vừa lấy đậu ra khỏi chảo mỡ, bạn nhúng đậu vào bát nước mắm rồi xếp ra đĩa.

2. Măng xào lòng gà (12.000 đồng măng tươi + 8.000 đồng lòng gà = 20.000 đồng)

mam com cuoi tuan don gian ma ngon lanh ca nha deu ung

- Lòng gà bóp với muối và giấm, bóp thật kỹ 2, 3 lần rồi rửa thật sạch với nước, để ráo, sau đó thái miếng vừa ăn.

- Măng rửa sạch, luộc qua với nước sôi rồi rửa lại với nước lã. Xé măng thành dạng sợi.

- Phi hành mỡ, xào lòng gà cho săn lại, nêm chút nước mắm, đổ ra đĩa.

- Phi hành mỡ, cho măng vào xào khoảng 5 phút, nêm nếm bột canh, hạt nêm rồi cho lòng gà đã xào vào, tiếp tục đảo thêm 3 phút nữa thì cho lá hành đã thái sẵn vào rồi tắt bếp.

3. Canh cua hoa thiên lý (10.000 đồng thiên lý + 30.000 đồng cua = 40.000 đồng)

mam com cuoi tuan don gian ma ngon lanh ca nha deu ung

- Hoa thiên lý nhặt sạch, rửa và để ráo nước.

- Cua sau khi sơ chế, cho vào máy xay để xay hoặc giã tay cho thật nhuyễn với vài hạt muối.

- Dùng thìa hoặc tăm để lấy phần gạch ở mai cua cho ra 1 bát riêng.

- Cho cua đã giã nhuyễn hòa cùng 600ml nước, bóp nhẹ cho thịt cua tan ra rồi dùng dụng cụ lọc bã cua. Bạn lọc thêm 1 lần nữa để đảm bảo nước cua không còn cặn.

- Cho vài hạt muối vào nồi nước cua giúp gạch cua đông hơn. Bắc nồi nước cua lên bếp với lửa to, dùng đũa khuấy theo chiều kim đồng hồ cho tới khi cua bắt đầu nổi gạch thì dừng lại. Canh lăn tăn sôi thì vặn bếp thật nhỏ để gạch cua không bị vỡ.

- Canh sôi là bạn thả hoa thiên lý vào một góc để không gây vỡ gạch cua, vặn lửa to để canh sôi lại, nêm nếm bột canh, hạt nêm cho vừa ăn.

- Cho gạch cua vào chảo dầu, đảo đều cho thơm rồi trút vào nồi canh cua, tạo thành một màu vàng trên mặt nồi canh đẹp mắt.

Hãy cùng nhìn lại mâm cơm của chúng ta nhé!

mam com cuoi tuan don gian ma ngon lanh ca nha deu ung

Chúc bạn thành công và ngon miệng!

Theo Emdep.vn

Đọc thêm

Dấu hiệu sớm của ung thư ruột non

Dấu hiệu sớm của ung thư ruột non

Triệu chứng ung thư ruột non ở giai đoạn đầu thường không rõ ràng, dễ bị hiểu lầm thành các bệnh tiêu hóa thông thường, dẫn tới việc bệnh nhân khi phát hiện, bệnh đã ở giai đoạn muộn.
Top 10 loại rau thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe

Top 10 loại rau thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe

Rau củ là thực phẩm lành mạnh rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ bảo vệ cơ thể ngăn ngừa một số bệnh như tim mạch, đái tháo đường. Mùa thu là mùa có rất nhiều loại rau thơm ngon, giàu dinh dưỡng chúng ta không nên bỏ lỡ.
Kiệt sức bởi áp lực nuôi con "siêu nhân"

Kiệt sức bởi áp lực nuôi con "siêu nhân"

Tham vọng nuôi con tài giỏi cả kiến thức lẫn kỹ năng sống khiến nhiều phụ huynh hy sinh mọi nguồn lực, trong đó có sức khỏe, lâu dần dẫn đến kiệt sức và mắc bệnh tâm lý.
Sâu răng sữa ở trẻ, bố mẹ chớ chủ quan

Sâu răng sữa ở trẻ, bố mẹ chớ chủ quan

Sâu răng sữa là một trong những vấn đề răng miệng phổ biến nhất ở trẻ. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, răng sữa bị sâu có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng cuộc sống của trẻ.
3 món ăn vặt người Việt mê là 'kẻ thù' của gan

3 món ăn vặt người Việt mê là 'kẻ thù' của gan

Các món ăn vặt tuy hấp dẫn nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho gan. Để bảo vệ sức khỏe, mỗi người nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm này và chú ý đến việc lựa chọn những món ăn lành mạnh.
10 thói quen hằng ngày giúp giảm đau lưng

10 thói quen hằng ngày giúp giảm đau lưng

Đổi giày phù hợp, bỏ thuốc lá, kê gối khi ngủ hay điều chỉnh dáng đi đều có thể giảm áp lực lên cột sống và tăng cường cơ bắp, từ đó giảm đau lưng.
Phòng chống bệnh ngoài da trong mùa bão lũ

Phòng chống bệnh ngoài da trong mùa bão lũ

Các bệnh ngoài da thường gặp trong mùa bão lụt và mưa lũ là nấm chân tay, viêm lỗ chân lông, hắc lào, lang ben, ghẻ lở và mụn nhọt. Cách phòng các bệnh ngoài da là: không tắm gội và giặt quần áo bằng nước bẩn, hạn chế lội vào chỗ nước bẩn tù đọng...
Chấp nhận sự thật của con cái

Chấp nhận sự thật của con cái

Đối với sự thật tiêu cực, đòi hỏi con người phải có khả năng/kỹ năng chấp nhận. Đây chính là một loại khả năng/kỹ năng mang tính tự vệ cao.
6 sai lầm cần tránh khi dạy con ăn uống

6 sai lầm cần tránh khi dạy con ăn uống

Thói quen ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ suốt đời và nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại bệnh như tim mạch, tiểu đường có thể bắt đầu từ thời thơ ấu.
Ăn táo rất tốt nhưng lưu ý 7 tác dụng phụ

Ăn táo rất tốt nhưng lưu ý 7 tác dụng phụ

Táo chứa nhiều dinh dưỡng thậm chí ăn táo mỗi ngày còn được coi là 'không cần gặp bác sĩ'. Tuy nhiên, hãy chú ý đến nhược điểm của quả táo để biết nên ăn táo thế nào tốt cho sức khỏe.
Đâu là độ tuổi phù hợp để con bạn dùng smartphone?

Đâu là độ tuổi phù hợp để con bạn dùng smartphone?

Các nhà nghiên cứu tại Mỹ đề xuất cha mẹ nên trì hoãn việc cho trẻ sử dụng smartphone cho đến khi trẻ 14 tuổi. Với mạng xã hội, cột mốc này là 16 tuổi. Vậy làm thế nào để giúp trẻ tránh xa điện thoại?
Cách đông lạnh rau quả an toàn và không mất chất dinh dưỡng

Cách đông lạnh rau quả an toàn và không mất chất dinh dưỡng

Nhiều người cho rằng rau quả đông lạnh ít dinh dưỡng hơn rau tươi, nhưng trên thực tế cả hai loại đều chứa lượng vitamin và khoáng chất tương tự nhau. Thậm chí đông lạnh đúng cách còn giúp tránh thất thoát dinh dưỡng trong rau quả sau khi thu hoạch.
Tăng chiều cao tối ưu cho trẻ bằng cách tập thể dục

Tăng chiều cao tối ưu cho trẻ bằng cách tập thể dục

Nhiều người cho rằng gen di truyền sẽ quyết định chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác, trong đó phải kể đến dinh dưỡng, thói quen và tập luyện thể dục.
Dấu hiệu nhiễm giun khi nuôi chó mèo

Dấu hiệu nhiễm giun khi nuôi chó mèo

Gia đình tôi nuôi nhiều chó, mèo. Tôi được biết những động vật này dễ gây nhiễm giun đũa. Xin hỏi dấu hiệu nhiễm giun đũa và cần làm gì để đề phòng?
Lợi ích của việc để trẻ buồn chán

Lợi ích của việc để trẻ buồn chán

Trẻ dễ thấy buồn chán trong thời gian nghỉ hè nên phụ huynh thường lo lắng "kiếm gì cho chúng nó chơi" mà quên mất rằng để trẻ ngồi không cũng có những lợi ích.
Thiếu canxi cần phòng ngừa như thế nào?

Thiếu canxi cần phòng ngừa như thế nào?

Canxi rất quan trọng với cơ thể, là thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương và răng, chiếm khoảng 99%. Vì vậy, việc thiếu canxi có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng ở cả người lớn và trẻ em.