chúng tôi tiếp tục bật mí những mẹo hay cho các bà nội trợ thông thái khi mua sắm cho gia đình.
Cách kiểm tra thịt bò đơn giản
Ảnh: BrightSide
Sau đây là những tip giúp bạn chọn được miếng thịt bò tươi ngon
• Điều đầu tiên trước khi mua miếng thịt bạn nên chú ý màu sắc của chúng. Thịt bò tươi sẽ có một ít lớp mỡ dắt màu trắng, nếu bạn không nhìn ra thì có thể yêu cầu chủ quán chỉ cho. Nếu miếng thịt có bất kì màu sắc nào bất thường thì nó đã bị ôi, đừng lấy nó.
• Thịt bò tươi luôn có độ đàn hồi. Nếu ấn miếng thịt mà thấy nó không đàn hồi trở lại thì đừng mua kể cả khi có màu sắc và mùi vị thơm ngon.
Sử dụng máy để kiểm tra nồng độ hóa chất có trong rau củ quả
Ảnh: BrightSide
Ngạc nhiên thay, kết quả nghiên cứu chỉ ra độ dinh dưỡng ghi trên nhãn sản phẩm có độ sai lệch lên đến 20%. Nhưng chúng ta có thể tự kiểm định sản phẩm bằng một chiếc máy chuyên dụng có thể dùng tại nhà, thậm chí bằng chính ứng dụng trên điện thoại thông minh.
Kiểm tra xem da gà có màu bất thường không
Ảnh: BrightSide
Chúng ta có thể lướt nhìn qua màu sắc và tình trạng của da gà để quyết định xem có nên mua hay không. Chúng ta không nên mua thịt gà nếu da của chúng có màu bất thường và bị thâm lại, điều đó chứng tỏ miếng thịt đã bị ôi vì để trong cửa hàng thời gian quá lâu.
Màu sắc của vỏ dưa chuột
Ảnh: BrightSide
Nên chọn những quả dưa chuột có vỏ màu xanh lục hoặc xanh đậm. Những quả có màu vàng hay màu trắng thường là bị già hoặc bị khô. Nên chọn những quả cứng, không bị nhũn hay bầm dập.
Hãy lấy quả chuối còn đủ cuống
Ảnh: BrightSide
Đừng lấy quả chuối đã bị bẻ cuống chỉ để tiết kiệm khối lượng. Bạn có biết rằng trong siêu thị có biết bao vi khuẩn có thể chui qua khe hở này xâm nhập vào quả chuối. Chính vì thế, chuối để nguyên cuống vẫn là sự lựa chọn tốt nhất.
Theo Đông y, thịt dê có vị ngọt nhưng không ngấy, tính ôn nhưng không táo, có tác dụng trừ hàn, bổ khí huyết... Do đó, ăn thịt dê vào mùa đông không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn có tác dụng chống lại phong hàn.
Cảm cúm là căn bệnh phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải hằng năm, đặc biệt vào là mùa lạnh. Làm sạch nhà mùa cúm sẽ giảm được nguy cơ bị “ốm vặt”, hắt hơi, sổ mũi...
Phổi là một cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Nhờ hoạt động của phổi, cơ thể chúng ta được cung cấp lượng oxy cần thiết, giúp các cơ quan khác hoạt động dễ dàng hơn.
Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu, các hệ thống trong cơ thể chưa phát triển hoàn thiện như ở người lớn. Khi thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ đột ngột thay đổi, độ ẩm trong không khí tăng cao, môi trường bụi bẩn tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus có hại cho sức khỏe, sinh sôi, nảy nở. Làm sao để phòng ngừa hiệu quả các bệnh này?
Mùi hôi trong tủ lạnh có thể ảnh hưởng đến chất lượng thực phẩm. Hãy cùng khám phá nguyên nhân gây ra mùi khó chịu, tác hại của nó và các mẹo vặt để khắc phục hiệu quả nhé!
Từ kinh nghiệm của hơn 200 phụ huynh có con học ở Đại học Harvard, Ronald Ferguson nhận thấy những đứa trẻ thành công thường được nuôi dạy với một số điểm chung.
Nhâm nhi một đồ uống ấm pha với các thành phần tự nhiên, có thể là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới trong mùa đông, không chỉ mang lại sự ấm áp mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những ngày ẩm ướt, ngày mưa là nỗi lo đối với nhiều người vì quần áo dễ bị ẩm mốc và khó khô. Dưới đây là những mẹo vặt chăm sóc quần áo ngày mưa mà bạn không nên bỏ qua.
Các lỗi bếp hồng ngoại như E1, E2, E3, E4... thường gặp do nhiệt, điện áp hoặc hỏng quạt. Khắc phục nhanh chóng bằng cách kiểm tra, sử dụng ổn áp, hoặc liên hệ bảo hành.
Theo các chuyên gia nuôi dạy con, trẻ tiếp thu nhiều hơn người lớn nghĩ, không chỉ thứ cha mẹ trực tiếp nói với chúng, mà cả những điều nói với người khác.
Việc hấp thụ đủ chất dinh dưỡng trong thực phẩm vô cùng cần thiết để đảm bảo chiều cao phát triển tối ưu, ngay cả khi chiều cao được quyết định nhiều bởi yếu tố di truyền.
Viêm đại tràng mạn tính là bệnh đường tiêu hóa thường gặp, ước tính có đến 20% dân số mắc viêm đại tràng mạn tính, tỉ lệ này ngày càng gia tăng nhanh chóng.
Triệu chứng ung thư ruột non ở giai đoạn đầu thường không rõ ràng, dễ bị hiểu lầm thành các bệnh tiêu hóa thông thường, dẫn tới việc bệnh nhân khi phát hiện, bệnh đã ở giai đoạn muộn.
Rau củ là thực phẩm lành mạnh rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ bảo vệ cơ thể ngăn ngừa một số bệnh như tim mạch, đái tháo đường. Mùa thu là mùa có rất nhiều loại rau thơm ngon, giàu dinh dưỡng chúng ta không nên bỏ lỡ.
Tham vọng nuôi con tài giỏi cả kiến thức lẫn kỹ năng sống khiến nhiều phụ huynh hy sinh mọi nguồn lực, trong đó có sức khỏe, lâu dần dẫn đến kiệt sức và mắc bệnh tâm lý.
Sâu răng sữa là một trong những vấn đề răng miệng phổ biến nhất ở trẻ. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, răng sữa bị sâu có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng cuộc sống của trẻ.
Các món ăn vặt tuy hấp dẫn nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho gan. Để bảo vệ sức khỏe, mỗi người nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm này và chú ý đến việc lựa chọn những món ăn lành mạnh.
