7 lợi ích trẻ có được từ những cái ôm của bố mẹ

Một cái ôm sẽ khiến tâm trạng chúng ta tốt lên. Không những thế, quá trình này mang lại nhiều lợi ích khác, đặc biệt là đối với sự phát triển của trẻ.

Những cái ôm tạo ra những đứa trẻ hạnh phúc

Tác động tâm lý của ôm rất lớn. Nó không chỉ thúc đẩy lòng tự trọng và cảm giác tự tin của một đứa trẻ mà còn giúp chúng lạc quan. 3 nguồn lực tâm lý này (lòng tự trọng, sự làm chủ và sự lạc quan) được kết nối chặt chẽ và tác động lên nhau, làm cho một đứa trẻ cảm thấy được yêu thương và hạnh phúc.

7 lợi ích trẻ có được từ những cái ôm của bố mẹ

Ảnh minh họa

Những cái ôm dạy trẻ phát triển sự đồng cảm

Một cái ôm giúp bạn và con đi sâu vào việc cả hai đang cảm thấy như thế nào về mặt cảm xúc và tâm lý. Kiểu trao đổi năng lượng này sẽ cho con thấy giá trị của sự đồng cảm. Do đó, một cái ôm là một bài học tốt để cho con thấy ý nghĩa của tình yêu thương.

Những cái ôm giúp trẻ ngăn cơn giận dữ

Mặc dù nhiều cha mẹ lo lắng về việc ôm một đứa trẻ khi chúng nổi giận như một cách để thưởng cho hành vi xấu của chúng, nhưng điều này không đúng. Một cái ôm của cha mẹ sẽ giúp con tự điều chỉnh hành vi của mình. Oxytocin, hormone của tình yêu giúp trẻ bình tĩnh và giảm bớt lo lắng.

Bên cạnh đó, một cái ôm cũng sẽ khắc phục xung đột giữa vợ chồng một cách dễ dàng.

Những cái ôm tạo ra những đứa trẻ thông minh hơn

Trẻ em cần sự kích thích giác quan khác nhau cho sự phát triển của chúng. Đó là lý do tại sao liên lạc vật lý và tiếp xúc da rất cần thiết cho con. Tiến sĩ Seth Pollak và các đồng nghiệp của ông tại Trung tâm Waisman, Khoa Tâm lý của Đại học Wisconsin ‐ Madison đã tổ chức nghiên cứu so sánh những đứa trẻ được nhận nuôi từ trại trẻ mồ côi và những trẻ em lớn lên trong gia đình ổn định. Nhóm đầu tiên cho thấy sự chậm trễ kỹ năng vận động nhiều hơn cũng như sự phát triển nhận thức bị suy giảm do thiếu tương tác xúc giác.

7 lợi ích trẻ có được từ những cái ôm của bố mẹ

Ảnh minh họa

Một nghiên cứu khác cho thấy rằng cung cấp thêm 15 phút kích thích xúc giác mỗi ngày, trong 10 ngày, trẻ em ở trại trẻ mồ côi có điểm số trong học tập cao hơn, tiếp thu kiến thức tốt hơn.

Những cái ôm giúp trẻ phát triển toàn diện

Ôm con thường xuyên sẽ giúp con phát triển toàn diện. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng cơ thể trẻ em ngừng phát triển bình thường nếu chúng bị thiếu cảm giác và những cái ôm đặc biệt, mặc dù thực tế trẻ nhận được một lượng vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết khác.

Lời giải thích cho hiện tượng này khá đơn giản: hormone đặc biệt, oxytocin (còn được gọi là hormone tình yêu), được giải phóng khi ôm. Hormone này mang lại nhiều tác động tích cực cho cơ thể và kích thích tăng trưởng. Khi được giải phóng, nó cũng làm tăng sự thúc đẩy của các hormone, thúc đẩy sự tăng trưởng của con bạn.

Những cái ôm giúp trẻ cải thiện hệ thống miễn dịch

Như đã nói ở trên, hormone oxytocin được giải phóng trong quá trình ôm mang lạinhiều lợi ích tích cực. Một trong số đó là giúp con bạn khỏe mạnh và cải thiện hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, oxytocin thúc đẩy quá trình lành vết thương nhanh hơn và giúp giảm viêm.

7 lợi ích trẻ có được từ những cái ôm của bố mẹ

Ảnh minh họa

Không chỉ thế, một cái ôm kịp thời giúp con đối phó với những căng thẳng xã hội và các loại căng thẳng khác mà một đứa trẻ có thể phải đối mặt.

Những cái ôm tạo ra một mối liên kết mạnh mẽ giữa cha mẹ và con cái

Những cái ôm thúc đẩy sự gia tăng niềm tin là một yếu tố thiết yếu trong việc xây dựng mối quan hệ với trẻ em cũng như những người khác.

Oxytocin giảm cảm giác sợ hãi và tăng sự sẵn sàng chấp nhận rủi ro và tin tưở. Nó cũng cải thiện cảm giác an toàn của trẻ em và thực thi sự gắn kết giữa cha mẹ và con cái.

Theo Brightside/GĐVN

Đọc thêm

Giao mùa, cần cảnh giác bệnh thủy đậu ở trẻ em

Giao mùa, cần cảnh giác bệnh thủy đậu ở trẻ em

Bệnh thủy đậu thường xuất hiện vào giao mùa xuân- hè, từ tháng 2 - 6 hằng năm. Nguyên nhân là do thời tiết giao mùa có những đợt lạnh đột ngột cuối mùa, rất thích hợp cho một số loại virus gây bệnh phát triển, trong đó có virus Varicella Zoster gây thủy đậu.
Những người không nên ăn bưởi

Những người không nên ăn bưởi

Bưởi là loại quả tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn bưởi.
Phòng viêm phổi cho trẻ trong mùa lạnh

Phòng viêm phổi cho trẻ trong mùa lạnh

Viêm phổi ở trẻ em là bệnh do vi khuẩn, virus, nấm và ký sinh trùng gây ra. Mầm bệnh có thể lây lan từ trẻ bệnh, từ người lớn mang mầm bệnh, từ môi trường cho trẻ. Bệnh có các thể rất nặng, diễn biến nhanh có thể gây tử vong nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Các uống cà phê giúp hỗ trợ thải độc

Các uống cà phê giúp hỗ trợ thải độc

Uống cà phê ở mức độ vừa phải, không thêm nhiều đường, chọn loại hạt hữu cơ, dùng vào buổi sáng có thể thúc đẩy quá trình thải độc của cơ thể tốt hơn.
Những món ăn giúp nhanh khỏi cúm

Những món ăn giúp nhanh khỏi cúm

Thịt gà, nước ép rau củ cung cấp nước, còn tỏi, gừng chứa hợp chất chống viêm, kháng khuẩn giúp cải thiện triệu chứng và nhanh khỏi bệnh cúm.
Vì sao cúm bùng phát sau Tết?

Vì sao cúm bùng phát sau Tết?

Thời tiết lạnh kéo dài trong khi năm mới là dịp đoàn tụ với nhiều tiệc tùng tập trung đông người khiến cúm dễ lây nhiễm, số ca bệnh tăng cao.
Cảm cúm, nên uống Tiffy hay Decolgen?

Cảm cúm, nên uống Tiffy hay Decolgen?

Trong số những thuốc trị cảm cúm thì Tiffy và Decolgen là 2 loại được lựa chọn nhiều nhất. Vậy khi bị cảm cúm uống tiffy hay decolgen sẽ tốt hơn?
Cách rã đông thịt cá an toàn ngày Tết

Cách rã đông thịt cá an toàn ngày Tết

Ngày Tết, hầu hết thịt cá đều trữ đông trong tủ lạnh. Khi rã đông nếu không tuân thủ các quy tắc dễ làm mất dưỡng chất và nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm.
6 đồ uống tốt khi cần tăng năng lượng dịp Tết

6 đồ uống tốt khi cần tăng năng lượng dịp Tết

Tết thường đi kèm với việc dễ thức khuya, dậy muộn, tham gia nhiều hoạt động vui chơi, gặp gỡ bạn bè, người thân. Điều này làm thay đổi nhịp sinh học của cơ thể, gây mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Viêm khớp ở trẻ em có nguy hiểm không?

Viêm khớp ở trẻ em có nguy hiểm không?

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh viêm khớp có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, các khớp bị viêm sưng có thể gây hạn chế vận động, biến dạng khớp, thậm chí gây tàn tật.
Bé 2 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột?

Bé 2 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột?

Đối với trẻ 2 tuổi, nhu cầu dinh dưỡng để cơ thể phát triển cao hơn đối với các bé sơ sinh. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý thì việc cho bé dùng sữa tươi và sữa bột cũng được rất nhiều cha mẹ quan tâm.
Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

Theo các bác sỹ, cảm cúm và cảm lạnh là hai bệnh lý khác nhau, tuy nhiên lại có những triệu chứng tương đồng nên rất nhiều người nhầm lẫn.
Những thứ cần làm sạch trong mùa lạnh và cúm

Những thứ cần làm sạch trong mùa lạnh và cúm

Cảm cúm là căn bệnh phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải hằng năm, đặc biệt vào là mùa lạnh. Làm sạch nhà mùa cúm sẽ giảm được nguy cơ bị “ốm vặt”, hắt hơi, sổ mũi...
5 cách bảo vệ lá phổi vào mùa đông

5 cách bảo vệ lá phổi vào mùa đông

Phổi là một cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Nhờ hoạt động của phổi, cơ thể chúng ta được cung cấp lượng oxy cần thiết, giúp các cơ quan khác hoạt động dễ dàng hơn.
Các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ bạn nên biết

Các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ bạn nên biết

Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu, các hệ thống trong cơ thể chưa phát triển hoàn thiện như ở người lớn. Khi thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ đột ngột thay đổi, độ ẩm trong không khí tăng cao, môi trường bụi bẩn tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus có hại cho sức khỏe, sinh sôi, nảy nở. Làm sao để phòng ngừa hiệu quả các bệnh này?