Lý do nên dẹp bỏ bồn tắm và quay về với vòi hoa sen

Các bác sĩ da liễu đã chỉ ra rằng việc tắm vòi hoa sen có lợi cho sức khỏe hơn là sử dụng bồn tắm.

Hình ảnh những chiếc bồn tắm tuyệt đẹp với đầy cánh hoa hồng là niềm ao ước của phái nữ. Có lẽ là bởi trông chúng thật sang trọng, quyến rũ và giúp bạn thư giãn. Nhưng, liệu việc tắm bồn có thực sự tốt cho làn da?

ly do nen dep bo bon tam va quay ve voi voi hoa sen

Rachel Nazarian - một bác sĩ da liễu lại New York (Mỹ) cho biết việc tắm bồn có thể không có lợi cho tất cả mọi người. Trên thực tế, việc tắm dưới vòi hoa sen có tác dụng tốt hơn cho làn da.

Những người nên dùng bồn tắm

Nazarian cho biết: "Lợi ích duy nhất của việc tắm bồn là nó có thể dễ dàng sử dụng nhiều thứ cho việc tắm". Bạn có thể thêm yến mạch vào nước tắm để làm dịu làn da bị bệnh chàm hoặc thậm chí là có thể cho một số loại thuốc vào trong nước để tốt cho làn da. Nếu không làm được điều này, việc tắm vòi hoa sen sẽ có lợi hơn.

Các chuyên gia cho biết bạn nên tắm trong khoảng từ 10 - 15 phút. Đồng thời, việc cho thêm bột yến mạch, muối hoặc giấm vào nước khi tắm bồn có thể giảm bớt các triệu chứng ngứa.

Tuy vậy, nếu không có vấn đề gì về da thì việc tắm vòi hoa sen là lựa chọn tốt hơn. Việc tắm vòi hoa sen sẽ giúp chúng ta tiếp xúc với nước ít hơn là tắm bồn. Việc tiếp xúc với quá nhiều nước khi tắm bồn có thể khiến bề mặt da bị vỡ dẫn đến kích ứng và viêm.

Dưỡng ẩm ngay sau khi tắm

Theo các chuyên gia, da hấp thụ nước khi tắm. Điều quan trọng là bạn phải dùng kem dưỡng ẩm sau khi làm sạch cơ thể. Điều này nên được làm thường xuyên như một thói quen.

Nazarian cho biết: "Sử dụng chất dưỡng ẩm một cách đúng đắn sẽ nâng cao khả năng giữ ẩm của làn da. Điều này sẽ làm tăng khả năng đề kháng của làn da và duy trì một mức bảo vệ cần thiết. Bạn nên tìm loại kem dưỡng ẩm có ceramides và axit hyaluronic".

Tuy vậy, bạn nên tránh kem dưỡng ẩm có chứa nước hoa bởi nó có thể gây viêm và kích ứng da. Nếu là người thường xuyên sử dụng bồn tắm, bạn nên cân nhắc dùng kem dưỡng ẩm có chứa yến mạch, dầu ô liu và dầu dừa.

Đối phó với mụn trứng cá

Khi tắm, hãy chắc chắn rằng đã rửa sạch cơ thể. Đồng thời, hãy tìm loại kem có chứa axit salicylic để rửa các khu vực bị mụn trứng cá khoảng từ 3 - 4 lần/tuần.

Theo NLĐ

Chủ đề Tư vấn sức khỏe

Đọc thêm

4 loại "kháng sinh tự nhiên" quen thuộc

4 loại "kháng sinh tự nhiên" quen thuộc

Mật ong, tỏi, nhựa thơm, cỏ xạ hương và kinh giới đều có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, nhưng cần sử dụng đúng cách để đảm bảo an toàn.
Tin vui cho người thích ăn đậu phộng

Tin vui cho người thích ăn đậu phộng

Đậu phộng là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm giảm viêm, kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch, thậm chí hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư.
Vinamilk chủ động “đi trước nhiều bước” vì sức khỏe trẻ em

Vinamilk chủ động “đi trước nhiều bước” vì sức khỏe trẻ em

Trong lĩnh vực dinh dưỡng trẻ em, việc tuân thủ pháp lý và các quy định kỹ thuật hiện hành là điều hiển nhiên. Một số doanh nghiệp chọn đi xa hơn thế khi chủ động thiết lập tiêu chuẩn nội bộ khắt khe gấp nhiều lần tiêu chuẩn quốc gia và thế giới, với mục tiêu tối thượng là bảo vệ sức khỏe đường dài của thế hệ tương lai.
Các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ

Các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ

Vi chất dinh dưỡng là các chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng lại đóng một vai trò rất quan trọng. Nếu thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với trẻ nhỏ.
Chữa viêm họng đúng cách

Chữa viêm họng đúng cách

Viêm họng do nhiều nguyên nhân gây ra. Khi thời tiết chuyển lạnh hay thay đổi là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus gây bệnh phát sinh không ngừng, kéo theo đó là những bệnh về đường hô hấp trên.
Ăn cam có giúp giảm ho không?

Ăn cam có giúp giảm ho không?

Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?
Hành trình giúp con vượt qua biếng ăn - “Bí mật” nằm ở việc chăm sóc đường ruột

Hành trình giúp con vượt qua biếng ăn - “Bí mật” nằm ở việc chăm sóc đường ruột

Đối với chị N.N.Y (25 tuổi, TP.HCM), mỗi bữa cho con ăn không còn là khoảng thời gian gắn kết vui vẻ mà gần như trở thành một “cuộc chiến”. Thế nhưng, sau khi tìm ra nguyên nhân gốc rễ và kiên trì đồng hành cùng con, bé Dâu đã có sự thay đổi, con hào hứng với bữa ăn, ăn nhiều hơn và dần tăng cân. Bạn có muốn biết chị N.N.Y đã làm gì để giúp bé Dâu vượt qua tình trạng này?
Trẻ biếng ăn: Dùng Vinamilk Probi cam hằng ngày có hỗ trợ con ăn ngon?

Trẻ biếng ăn: Dùng Vinamilk Probi cam hằng ngày có hỗ trợ con ăn ngon?

Biếng ăn, kén ăn ở trẻ là tình trạng khiến nhiều cha mẹ lo lắng vì có thể làm tăng nguy cơ khiến con chậm tăng cân, từ đó ít nhiều ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng [1]. Việc dùng sữa chua uống men sống lợi khuẩn được xem là một trong những biện pháp hỗ trợ để con ăn ngon và đạt được các cột mốc phát triển tốt hơn.
Sai lầm phổ biến cha mẹ nên tránh khi trẻ biếng ăn

Sai lầm phổ biến cha mẹ nên tránh khi trẻ biếng ăn

Sự lo lắng quá mức đôi khi khiến cha mẹ áp dụng những biện pháp thiếu khoa học, vô tình ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ và làm tình trạng biếng ăn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, việc hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến biếng ăn là bước quan trọng giúp cha mẹ lựa chọn cách chăm sóc con phù hợp.
Xin chào,
Tôi là Chatbot của
Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!