Thiếu "lá chắn" nội tiết tố trong khi lối sống nhiều rủi ro và tâm lý chủ quan với sức khỏe khiến đàn ông dưới 50 tuổi đột quỵ nhiều hơn nữ.
Theo TS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa, Chủ nhiệm khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Quân y 175, thực tế lâm sàng và các số liệu thống kê đều cho thấy ở độ tuổi dưới 50, nam giới có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn phụ nữ đáng kể. Chênh lệch này do sự kết hợp của các yếu tố sinh học, lối sống và tâm lý chăm sóc sức khỏe.
Nguyên nhân sinh học quyết định nhất nằm ở sự khác biệt về nội tiết tố. Phụ nữ trước 50 tuổi (thường là giai đoạn trước mãn kinh) sở hữu "tấm khiên" bảo vệ tự nhiên mang tên hormone estrogen. Estrogen giúp thành mạch máu đàn hồi tốt hơn, ngăn ngừa sự hình thành các mảng xơ vữa. Hormone này cũng giúp duy trì mức cholesterol tốt (HDL) cao và cholesterol xấu (LDL) thấp. Nam giới không có "lá chắn" bảo vệ tự nhiên này với nồng độ cao như nữ giới, do đó hệ mạch máu dễ bị tổn thương và lão hóa sớm hơn.
Bác sĩ thăm khám người bệnh tại Khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Quân y 175. Ảnh: Bác sĩ cung cấp
Một nguyên nhân quan trọng khác là sự chênh lệch về thói quen sinh hoạt và lối sống. Nam giới trẻ và trung niên thường tiếp xúc với nhiều yếu tố nguy cơ độc lập gây tổn hại mạch máu hơn so với nữ. Tỷ lệ nam giới hút thuốc thường cao hơn hẳn. Khói thuốc làm hỏng lớp lót nội mạc mạch máu, làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
Tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn gây tăng huyết áp, làm rối loạn nhịp tim và cản trở quá trình chuyển hóa mỡ máu. Cả hai giới đều gặp stress, áp lực, nhưng nam thường có xu hướng kìm nén hoặc giải tỏa bằng các thói quen có hại, dẫn đến tình trạng co thắt mạch máu và tăng huyết áp tâm lý.
Các bệnh lý nền là "bệ phóng" của đột quỵ như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và bệnh mạch vành thường khởi phát ở nam giới sớm hơn nữ giới. Sự tích tụ của các yếu tố này qua từng năm ở độ tuổi 30-40 sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch, dẫn đến hẹp hoặc tắc nghẽn mạch máu não trước khi bước sang tuổi 50
Tâm lý chủ quan và bỏ qua việc tầm soát sức khỏe cũng là một yếu tố hành vi rất quan trọng. Phụ nữ thường có thói quen lắng nghe cơ thể và đi khám bệnh định kỳ, một phần do nhu cầu chăm sóc sức khỏe sinh sản. Ngược lại, nam giới độ tuổi 30-40 thường đang trong giai đoạn tập trung phát triển sự nghiệp, hay ỷ lại vào sức khỏe tuổi trẻ và rất ngại đi khám tầm soát. Hệ quả là nhiều người mang trong mình bệnh huyết áp cao hoặc tiểu đường nhiều năm nhưng không hề hay biết cho đến khi đột quỵ xảy ra.
Theo bác sĩ Nghĩa, việc thiếu vắng hormone bảo vệ, cộng hưởng với lối sống nhiều rủi ro và tâm lý chủ quan đã khiến nam giới dưới 50 tuổi trở thành nhóm đối tượng dễ bị đột quỵ tấn công hơn so với nữ giới cùng trang lứa. Tuy nhiên, sau độ tuổi mãn kinh (sau 55 tuổi), khi lượng estrogen suy giảm, nguy cơ đột quỵ ở nữ giới sẽ tăng vọt và đuổi kịp nam giới.
Từ những ca khúc có câu từ nhạy cảm đến các bản nhạc chế lan truyền trên mạng xã hội, việc một số trẻ em vô tư hát theo những nội dung chưa phù hợp với lứa tuổi đặt ra yêu cầu định hướng âm nhạc từ gia đình đến nhà trường ở Hà Tĩnh.
Từ điều chỉnh chế độ ăn, duy trì tập luyện đến dành thời gian nghỉ ngơi, người trẻ Hà Tĩnh đang chủ động thay đổi thói quen sinh hoạt để chăm sóc sức khỏe và nâng cao chất lượng sống.
Trái cây tốt cho sức khỏe nhưng nếu có dấu hiệu chín bất thường, thối hỏng hoặc nấm mốc, người tiêu dùng cần thận trọng để tránh nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cả một đời quen lo cho người khác, còn điều mình thích, những người mẹ luôn ngại ngần đón nhận. Có lẽ, yêu thương mẹ không chỉ là tặng quà vào ngày lễ mà còn phải học cách lắng nghe những mong muốn mẹ chưa từng nói ra.
Chiều 18/10, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết, siêu bão Champi đang hoạt động trên khu vực Tây Bắc Thái Bình Dương. Khoảng 13 giờ ngày 18/10, tâm bão ở khoảng 13,1 độ vĩ bắc, 142 độ kinh đông, cách Philippines khoảng 2.700km về phía đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão đạt cấp 16, giật trên cấp 17.
Giữa tháng 10, thời tiết ở Hà Tĩnh vẫn duy trì trạng thái nắng ráo, nền nhiệt khá cao. Theo dự báo, mùa đông năm nay đến muộn và nền nhiệt cao hơn trung bình nhiều năm.
Vun vén, chăm sóc gia đình là “bản năng” của phụ nữ. Thế nhưng, trong nhịp sống hiện đại, sự chu toàn ấy liệu có nên tiếp tục bị mặc định là “thiên chức”?
Sản phẩm chống mồ hôi giúp giảm tiết mồ hôi vùng nách, nhưng một số người lại cảm thấy mồ hôi ra nhiều hơn sau khi sử dụng. Hiểu đúng về cơ chế và cách dùng giúp chăm sóc cơ thể hiệu quả.
Truyện ngắn "Hành trình của chiếc lá" của tác giả Linh Đan kể về câu chuyện một chiếc lá non bé nhỏ đón nắng xuân, lớn lên giữa mùa hè rồi vàng đi và lìa cành khi thu đến.
Nhằm giúp người trung niên chủ động phòng ngừa các bệnh lý mãn tính, bác sĩ Masashi Mitsuo, cựu nghiên cứu viên Đại học Harvard, gợi ý 4 bí quyết ăn uống giúp duy trì thể lực, bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Loại nước ép được làm từ các loại rau xanh như cải bó xôi, cải xoăn, cần tây, dưa leo... đang ngày càng được nhiều người lựa chọn, thay vì thói quen dùng nước ép từ trái cây như trước đây, vì sao?
Từ nay đến giữa tháng 11, bão và áp thấp nhiệt đới ít hơn trung bình nhiều năm nhưng vẫn có khả năng đổ bộ đất liền Việt Nam. Mưa lớn diện rộng tiếp tục có nguy cơ xảy ra, tập trung nhiều hơn ở Trung Bộ.
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 11/10: Sáng sớm có mưa rải rác, trưa chiều giảm mây, hửng nắng. Gió Bắc đến Tây Bắc cấp 2, cấp 3, ven biển có nơi cấp 4; nhiệt độ 22 - 29 độ
Tới cuối chiều ngày 10/10, mưa giảm, các địa phương ở Hà Tĩnh cơ bản đã hết ngập úng cục bộ. Riêng tại xã Hương Phố còn 13 tuyến đường thôn bị ngập, dự kiến nước sẽ rút hết trong tối nay.
Từ cắm hoa, làm bánh đến thêu tay, chế tác đồ thủ công, các nền tảng số đang mở thêm cơ hội để phụ nữ Hà Tĩnh học kỹ năng mới, phát triển sở thích và tìm hướng kinh doanh từ chính khả năng của mình.
Xin chào, Tôi là Chatbot của Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!
