5 cách để tránh chết đuối, trên biển và trong hồ bơi

Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO, đuối nước là tình trạng suy hô hấp do chìm hoặc ngâm người ở trong môi trường lỏng, thường là nước tràn vào khí quản gây khó thở. Nếu không được cấp cứu kịp thời sẽ dẫn đến tử vong (chết đuối) hay để lại những di chứng tổn thương đến hệ thần kinh.

5 cách để tránh chết đuối, trên biển và trong hồ bơi

Ảnh minh họa

Trên biển, nạn nhân chết đuối đa số là người lớn trên 45 tuổi, có vấn đề về sức khỏe. Tại bể bơi, trẻ em dưới 6 tuổi chết đuối vì trốn tránh sự giám sát của người lớn.

Để phòng ngừa những vụ đuối nước thương tâm, dù ở bất cứ đâu, cần lưu ý 5 cách sau:

- Ưu tiên các khu vực tắm có giám sát;

- Đặc biệt lưu ý mầu cờ tắm khi bơi ở biển. Không vượt quá giới hạn cho phép.

- Không đánh giá quá cao hình thức thể chất của bạn; một nửa số trường hợp chết đuối là do kiệt sức hoặc do vấn đề sức khỏe;

- Cho dù ở hồ bơi hay trên biển, hãy luôn ở bên con bạn và nhớ rằng ngay cả khi chúng sử dụng phao hay nệm hơi, chỉ một chút lơ là tai nạn có thể xảy ra.

- Uống rượu hoặc tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời không phù hợp với bơi lội.

5 cách để tránh chết đuối, trên biển và trong hồ bơi

Tại bể bơi, trẻ em dưới 6 tuổi chết đuối vì trốn tránh sự giám sát của người lớn.

Khi đời sống ngày càng cao thì một số gia đình có biệt thư và bể bơi riêng. Song theo thống kê tại một số quốc gia phát triển, tỷ lệ đuối nước, nhất là với trẻ nhỏ, lại đang ở mức báo động. Nguyên do là bể bơi tư nhân không đạt đủ các tiêu chuẩn an toàn cho phép. Do đó, nhiều quốc gia và ngay ở Việt Nam cũng cần lưu ý những nguyên tắc an toàn sau đây đối với bể bơi của gia đình, vì chúng ta phải biết rằng, trẻ nhỏ có thể bị đuối nước ngay cả khi mực nước chỉ có 20 cm.

Đối với bể bơi

- Rào chắn cao ít nhất 1m10, có cổng ra vào.

- Chuông báo động âm thanh đặt quanh hồ bơi

- Nắp đóng hồ bơi

- Bao vây hồ bơi khép kín

Một số lưu ý khi sử dụng hồ bơi cá nhân:

Trước khi bơi trong hồ bơi riêng

- Làm cho trẻ em nhận thức được nước và những nguy hiểm có thể xảy ra: một đứa trẻ có thể bị chết đuối trong 20 cm nước

- Cấm trẻ đến gần hồ bơi mà không có sự giám sát của người lớn

- Chống trơn trượt xung quanh hồ bơi và cấm trẻ em chơi đùa và vồ vập xung quanh bể bơi.

- Giữ sào hoặc phao trong tầm với, cũng như sẵn sàng điện thoại di động trong trường hợp đuối nước

Trong khi bơi

- Đi cùng với người trẻ nhất và đeo phao tay cho trẻ

- Chỉ định một người lớn giám sát khi có nhiều người lớn đi cùng để tránh thiếu cảnh giác

- Tốt nhất là tắm cùng trẻ và ở quanh hồ bơi khi trẻ xuống nước

- Nếu trẻ nhỏ đeo phao tay trong bể bơi, hãy dạy trẻ đeo phao tay ngay cả khi trẻ đang vui đùa xung quanh bể bơi

- Nên dạy bơi cho trẻ em từ 5 đến 6 tuổi và huấn luyện các động tác cứu nạn để biết cách ứng phó trong trường hợp đuối nước.

5 cách để tránh chết đuối, trên biển và trong hồ bơi

Hãy dạy trẻ đeo phao tay ngay cả khi trẻ đang vui đùa xung quanh bể bơi

Sau khi bơi

- Loại bỏ đồ chơi nổi trên mặt nước (phao, sào, v.v.) để không thu hút trẻ

- Không bao giờ quên thay thế thiết bị an toàn

- Bảo quản nước hồ bơi đúng cách và cất giữ các sản phẩm tẩy rửa (thường là các sản phẩm hóa học và nguy hiểm) ở nơi xa tầm tay trẻ em

Một vài giây thiếu chú ý là đủ để đứa trẻ chết đuối. Trong trường hợp bị đuối nước, hãy đưa nạn nhân lên khỏi mặt nước càng nhanh càng tốt. Hãy cẩn thận để không đặt mình vào nguy hiểm. Nếu nghi ngờ về khả năng của mình, không nên nhảy xuống nước và đưa tay cột hoặc vật nổi cho nạn nhân.

5 cách để tránh chết đuối, trên biển và trong hồ bơi

Hô hấp nạn nhân đuối nước đúng quy trình

Sau khi lên khỏi mặt nước, nếu nạn nhân còn tỉnh và còn thở, hãy lau khô và đắp chăn cho nạn nhân.

Nếu nạn nhân bất tỉnh và còn thở, hãy đặt nằm nghiêng, đầu và miệng mở hướng xuống dưới và liên hệ với các dịch vụ khẩn cấp.

Nếu nạn nhân bất tỉnh và không còn thở, hãy tiến hành hồi sức tim ngay lập tức .

Theo HanoiTV

Đọc thêm

Cảm cúm, nên uống Tiffy hay Decolgen?

Cảm cúm, nên uống Tiffy hay Decolgen?

Trong số những thuốc trị cảm cúm thì Tiffy và Decolgen là 2 loại được lựa chọn nhiều nhất. Vậy khi bị cảm cúm uống tiffy hay decolgen sẽ tốt hơn?
Cách rã đông thịt cá an toàn ngày Tết

Cách rã đông thịt cá an toàn ngày Tết

Ngày Tết, hầu hết thịt cá đều trữ đông trong tủ lạnh. Khi rã đông nếu không tuân thủ các quy tắc dễ làm mất dưỡng chất và nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm.
6 đồ uống tốt khi cần tăng năng lượng dịp Tết

6 đồ uống tốt khi cần tăng năng lượng dịp Tết

Tết thường đi kèm với việc dễ thức khuya, dậy muộn, tham gia nhiều hoạt động vui chơi, gặp gỡ bạn bè, người thân. Điều này làm thay đổi nhịp sinh học của cơ thể, gây mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Viêm khớp ở trẻ em có nguy hiểm không?

Viêm khớp ở trẻ em có nguy hiểm không?

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh viêm khớp có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, các khớp bị viêm sưng có thể gây hạn chế vận động, biến dạng khớp, thậm chí gây tàn tật.
Bé 2 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột?

Bé 2 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột?

Đối với trẻ 2 tuổi, nhu cầu dinh dưỡng để cơ thể phát triển cao hơn đối với các bé sơ sinh. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý thì việc cho bé dùng sữa tươi và sữa bột cũng được rất nhiều cha mẹ quan tâm.
Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

Theo các bác sỹ, cảm cúm và cảm lạnh là hai bệnh lý khác nhau, tuy nhiên lại có những triệu chứng tương đồng nên rất nhiều người nhầm lẫn.
Những thứ cần làm sạch trong mùa lạnh và cúm

Những thứ cần làm sạch trong mùa lạnh và cúm

Cảm cúm là căn bệnh phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải hằng năm, đặc biệt vào là mùa lạnh. Làm sạch nhà mùa cúm sẽ giảm được nguy cơ bị “ốm vặt”, hắt hơi, sổ mũi...
5 cách bảo vệ lá phổi vào mùa đông

5 cách bảo vệ lá phổi vào mùa đông

Phổi là một cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Nhờ hoạt động của phổi, cơ thể chúng ta được cung cấp lượng oxy cần thiết, giúp các cơ quan khác hoạt động dễ dàng hơn.
Các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ bạn nên biết

Các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ bạn nên biết

Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu, các hệ thống trong cơ thể chưa phát triển hoàn thiện như ở người lớn. Khi thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ đột ngột thay đổi, độ ẩm trong không khí tăng cao, môi trường bụi bẩn tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus có hại cho sức khỏe, sinh sôi, nảy nở. Làm sao để phòng ngừa hiệu quả các bệnh này?
Vì sao tủ lạnh có mùi hôi? Cách xử lý

Vì sao tủ lạnh có mùi hôi? Cách xử lý

Mùi hôi trong tủ lạnh có thể ảnh hưởng đến chất lượng thực phẩm. Hãy cùng khám phá nguyên nhân gây ra mùi khó chịu, tác hại của nó và các mẹo vặt để khắc phục hiệu quả nhé!