(Baohatinh.vn) - Theo ông Lê Ngọc Quyết - Phó Giám đốc Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh, trong đợt nắng nóng đầu tiên của năm 2026, vùng núi phía Tây của tỉnh có nơi trên 38 độ C.
Trong đợt nắng nóng sắp tới, nhiệt độ cao nhất ngày phổ biến 35 - 37 độ C.
Ông Lê Ngọc Quyết - Phó Giám đốc Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh vừa thông tin, do ảnh hưởng rãnh áp thấp nối với vùng áp thấp phía Tây có xu hướng phát triển và mở rộng về phía Đông nên ngày 30 và 31/3 trên địa bàn tỉnh khả năng xảy ra nắng nóng diện rộng.
Ngày 1/4, nắng nóng tạm thời gián đoạn nhưng từ ngày 2/4, khả năng nắng nóng trở lại.
Nhiệt độ cao nhất ngày trong đợt nắng nóng này phổ biến từ 35 - 37 độ C, vùng núi phía Tây có nơi nắng nóng gay gắt trên 38 độ C.
"Đây là đợt nắng nóng đầu tiên trong năm 2026, sớm hơn so với thống kê trung bình nhiều năm và sớm hơn năm 2025. Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh cảnh báo cấp độ rủi ro thiên tai do nắng nóng: cấp 1", ông Lê Ngọc Quyết nhấn mạnh.
Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh cảnh báo, do ảnh hưởng của nắng nóng kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp và gió Tây Nam gây hiệu ứng phơn nên có nguy cơ xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao. Nắng nóng cũng khiến nguy cơ cao xảy ra cháy rừng.
Xu hướng làm việc tại nhà có thể được nhiều người trẻ ưa chuộng, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy hình thức này góp phần làm gia tăng tình trạng cô đơn.
Nhiều bạn trẻ Hà Tĩnh đang tự lên ý tưởng, đặt đồ về trang trí hoặc tìm đến các workshop để trực tiếp sáng tạo, biến những món đồ quen thuộc thành “phiên bản riêng” mang dấu ấn cá nhân.
Kéo chăn trùm kín đầu giúp nhiều người cảm thấy an toàn hơn khi ngủ. Song theo chuyên gia, thói quen này có thể làm giấc ngủ kém chất lượng và tăng nguy cơ ở một số nhóm.
Thay vì tiêu thụ các loại thức ăn không tốt cho trí nhớ, mọi người nên tập trung áp dụng chế độ ăn cân đối, bao gồm thực phẩm giàu đạm, omega-3, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất.
