Nhiệt miệng là những vết loét gây đau trên lưỡi, cuống họng, môi hoặc má trong. Dưới đây là 10 mẹo đơn giản để vết nhiệt miệng biến mất nhanh chóng.
Nước muối: Nước muối là một bài thuốc tại nhà giúp chữa nhiệt miệng. Dung dịch nước muối hút các dịch lỏng ra khỏi vết nhiệt qua quá trình thẩm thấu, nhờ đó giảm sưng, viêm và đau.
Vệ sinh khoang miệng: Giải pháp cho hầu hết mọi vấn đề về răng miệng là cải thiện vệ sinh khoang miệng. Khi làm sạch răng miệng, hãy chú ý tránh đụng các vết loét vì việc này có thể gây chảy máu. Hãy dùng bàn chải lông mềm để tránh kích ứng thêm.
Ớt tiêu cayenne: Bên cạnh công dụng nêm gia vị cho các món ăn, ớt tiêu còn là một bài thuốc tuyệt vời cho các vết nhiệt miệng. Ớt tiêu giàu capsaicin, một chất giúp giảm viêm đau do nhiệt miệng bằng cách làm tê các dây thần kinh.
Dầu tràm trà: Dầu tràm trà nổi tiếng với công dụng chữa các vấn đề da liễu như vảy nến, mụn nhọt, nấm móng hay chàm. Nhờ có thành phần kháng khuẩn và sát trùng, dầu tràm trà chữa nhiệt miệng bằng cách tiêu diệt các mầm mống gây viêm.
Dầu dừa: Dầu dừa được sử dụng nhiều trong chăm sóc sức khỏe răng miệng, bao gồm cả chữa nhiệt miệng. Dầu dừa có tính kháng viêm; đồng thời chứa các thành phần kháng khuẩn và chống nấm, giúp đánh bay nhiệt miệng.
Tinh dầu cam thảo: Tinh dầu cam thảo có tính kháng viêm cực mạnh nhờ có thành phần glycyrrhizin. Bạn nên thoa trực tiếp tinh dầu cam thảo lên vết nhiệt hai lần mỗi ngày, hoặc uống trà cam thảo để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sữa chua: Sữa chua hữu cơ rất tốt cho sức khỏe răng miệng nói riêng và sức khỏe đường tiêu hóa nói chung vì nó giúp cân bằng các vi sinh vật trong toàn hệ thống. Mất cân bằng vi khuẩn là một nguyên nhân gây nhiệt miệng, do đó sữa chua chính là giải pháp bạn cần.
Mật ong: Mật ong chứa các thành phần kháng khuẩn và kháng viêm giúp vết nhiệt mau lành hơn. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng mật ong tươi chưa qua xử lý để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cây xô thơm: Trước khi có các loại thuốc hiện đại, cây xô thơm đã được sử dụng để làm sạch khoang miệng và chữa nhiệt miệng. Nước xô thơm giúp giảm viêm, đồng thời chứa các thành phần kháng khuẩn và kháng virus.
Túi lọc trà hoa cúc: Trà hoa cúc chứa chất bisabolol giúp giảm viêm. Chất này còn có các thành phần làm dịu và kháng khuẩn. Bisabolol có tính kiềm, do đó giúp trung hòa các axit gây kích ứng vết nhiệt./.
Ngày Tết, hầu hết thịt cá đều trữ đông trong tủ lạnh. Khi rã đông nếu không tuân thủ các quy tắc dễ làm mất dưỡng chất và nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm.
Tết thường đi kèm với việc dễ thức khuya, dậy muộn, tham gia nhiều hoạt động vui chơi, gặp gỡ bạn bè, người thân. Điều này làm thay đổi nhịp sinh học của cơ thể, gây mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh viêm khớp có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, các khớp bị viêm sưng có thể gây hạn chế vận động, biến dạng khớp, thậm chí gây tàn tật.
Đối với trẻ 2 tuổi, nhu cầu dinh dưỡng để cơ thể phát triển cao hơn đối với các bé sơ sinh. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý thì việc cho bé dùng sữa tươi và sữa bột cũng được rất nhiều cha mẹ quan tâm.
Theo Đông y, thịt dê có vị ngọt nhưng không ngấy, tính ôn nhưng không táo, có tác dụng trừ hàn, bổ khí huyết... Do đó, ăn thịt dê vào mùa đông không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn có tác dụng chống lại phong hàn.
Cảm cúm là căn bệnh phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải hằng năm, đặc biệt vào là mùa lạnh. Làm sạch nhà mùa cúm sẽ giảm được nguy cơ bị “ốm vặt”, hắt hơi, sổ mũi...
Phổi là một cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Nhờ hoạt động của phổi, cơ thể chúng ta được cung cấp lượng oxy cần thiết, giúp các cơ quan khác hoạt động dễ dàng hơn.
Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu, các hệ thống trong cơ thể chưa phát triển hoàn thiện như ở người lớn. Khi thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ đột ngột thay đổi, độ ẩm trong không khí tăng cao, môi trường bụi bẩn tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus có hại cho sức khỏe, sinh sôi, nảy nở. Làm sao để phòng ngừa hiệu quả các bệnh này?
Mùi hôi trong tủ lạnh có thể ảnh hưởng đến chất lượng thực phẩm. Hãy cùng khám phá nguyên nhân gây ra mùi khó chịu, tác hại của nó và các mẹo vặt để khắc phục hiệu quả nhé!
Từ kinh nghiệm của hơn 200 phụ huynh có con học ở Đại học Harvard, Ronald Ferguson nhận thấy những đứa trẻ thành công thường được nuôi dạy với một số điểm chung.
Nhâm nhi một đồ uống ấm pha với các thành phần tự nhiên, có thể là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới trong mùa đông, không chỉ mang lại sự ấm áp mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những ngày ẩm ướt, ngày mưa là nỗi lo đối với nhiều người vì quần áo dễ bị ẩm mốc và khó khô. Dưới đây là những mẹo vặt chăm sóc quần áo ngày mưa mà bạn không nên bỏ qua.
Các lỗi bếp hồng ngoại như E1, E2, E3, E4... thường gặp do nhiệt, điện áp hoặc hỏng quạt. Khắc phục nhanh chóng bằng cách kiểm tra, sử dụng ổn áp, hoặc liên hệ bảo hành.
