Bố mẹ cần làm gì để bảo vệ con khỏi căn bệnh ung thư

Bệnh ung thư ở trẻ em được ví như là bản án tử hình vì nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện sớm.

bo me can lam gi de bao ve con khoi can benh ung thu

Một trong những điều chính mà cha mẹ phải làm để đảm bảo sức khoẻ và an toàn của con mình là làm gương tốt cho con, bằng cách tự tạo cho mình thói quen lành mạnh. Trẻ em sẽ học bằng cách bắt chước cha mẹ. Vì vậy, bằng cách tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục, bạn có thể giúp con bạn phát triển những phẩm chất này ngay từ khi còn nhỏ, để phòng ngừa các bệnh như ung thư!

bo me can lam gi de bao ve con khoi can benh ung thu

Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá là một thói quen cực kỳ nguy hiểm có thể gây ra nhiều bệnh tật, bao gồm ung thư, không chỉ ở người hút thuốc, mà còn ở những người xung quanh mình! Hút thuốc lá thụ động là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư ở trẻ em. Vì vậy, hãy bỏ thói quen này để bảo vệ bản thân và gia đình của bạn nữa!

bo me can lam gi de bao ve con khoi can benh ung thu

Nuôi con bằng sữa mẹ lâu hơn: Thông thường, các bà mẹ ngưng cho con bú khi đứa trẻ khoảng một tuổi. Thực tế là, một số nghiên cứu đã cho thấy rằng cho con bú sữa mẹ cho đến 2 hoặc 3 tuổi có thể có một số lợi ích sức khỏe! Sữa mẹ có thể làm tăng khả năng miễn dịch của trẻ đối với một số căn bệnh chết người, bao gồm ung thư!

bo me can lam gi de bao ve con khoi can benh ung thu

Hầu hết trẻ em rất kén chọn khi ăn và từ chối ăn bất cứ thứ gì lành mạnh vì chúng không ngon. Vì vậy, với tư cách là cha mẹ, chúng ta phải giám sát chặt chẽ thói quen ăn uống và đảm bảo con ăn đủ rau xanh, trái cây, rau quả và sữa để cơ thể của chúng đủ mạnh để chống lại sự phát triển của tế bào ung thư.

bo me can lam gi de bao ve con khoi can benh ung thu

Tránh ô nhiễm: Cố gắng giữ cho con của bạn tránh xa môi trường ô nhiễm càng nhiều càng tốt vì ô nhiễm cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư phổi và ung thư da ở trẻ em.

bo me can lam gi de bao ve con khoi can benh ung thu

Thêm Omega-3 trong chế độ ăn uống: Axit béo Omega-3 là một chuỗi các axit béo có thể mang lại lợi ích cho sức khoẻ bằng nhiều cách. Cùng với những lợi ích như giảm cân và tăng cường trao đổi chất, axit béo omega-3 cũng có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển và nhân lên của các tế bào ung thư trong cơ thể. Vì vậy, hãy thêm thức ăn như bơ, dầu dừa,...vào chế độ ăn uống của con bạn thường xuyên.

bo me can lam gi de bao ve con khoi can benh ung thu

Trẻ em hầu hết sử dụng các đồ điện tử cho mục đích giải trí và lạm dụng các thiết bị như điện thoại di động, máy tính bảng và máy tính cũng gây ung thư. Vì vậy, tránh xa những thiết bị này, trừ khi chúng thực sự cần thiết!

bo me can lam gi de bao ve con khoi can benh ung thu

Tránh dùng kháng sinh: Hầu hết trẻ em đều dễ bị nhiễm virus và bệnh như cúm, nhiễm nấm,... vì hệ thống miễn dịch của chúng vẫn đang phát triển. Khi mắc những bệnh như vậy, thuốc kháng sinh thường được sử dụng. Tuy nhiên, dùng kháng sinh một cách thường xuyên cũng có thể làm hỏng hệ thống miễn dịch và làm cho các tế bào ung thư dễ dàng phát triển trong cơ thể!

bo me can lam gi de bao ve con khoi can benh ung thu

Tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp ngăn ngừa các căn bệnh như ung thư và thậm chí là nhiều bệnh khác ở trẻ em. Vì vậy, bằng cách ghi danh vào lớp thể thao hoặc bất kỳ loại tập thể dục nào mà trẻ quan tâm, nguy cơ ung thư ở trẻ em có thể được giảm xuống đáng kể.

Theo VOV

Đọc thêm

Giao mùa, cần cảnh giác bệnh thủy đậu ở trẻ em

Giao mùa, cần cảnh giác bệnh thủy đậu ở trẻ em

Bệnh thủy đậu thường xuất hiện vào giao mùa xuân- hè, từ tháng 2 - 6 hằng năm. Nguyên nhân là do thời tiết giao mùa có những đợt lạnh đột ngột cuối mùa, rất thích hợp cho một số loại virus gây bệnh phát triển, trong đó có virus Varicella Zoster gây thủy đậu.
Những người không nên ăn bưởi

Những người không nên ăn bưởi

Bưởi là loại quả tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn bưởi.
Phòng viêm phổi cho trẻ trong mùa lạnh

Phòng viêm phổi cho trẻ trong mùa lạnh

Viêm phổi ở trẻ em là bệnh do vi khuẩn, virus, nấm và ký sinh trùng gây ra. Mầm bệnh có thể lây lan từ trẻ bệnh, từ người lớn mang mầm bệnh, từ môi trường cho trẻ. Bệnh có các thể rất nặng, diễn biến nhanh có thể gây tử vong nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Các uống cà phê giúp hỗ trợ thải độc

Các uống cà phê giúp hỗ trợ thải độc

Uống cà phê ở mức độ vừa phải, không thêm nhiều đường, chọn loại hạt hữu cơ, dùng vào buổi sáng có thể thúc đẩy quá trình thải độc của cơ thể tốt hơn.
Những món ăn giúp nhanh khỏi cúm

Những món ăn giúp nhanh khỏi cúm

Thịt gà, nước ép rau củ cung cấp nước, còn tỏi, gừng chứa hợp chất chống viêm, kháng khuẩn giúp cải thiện triệu chứng và nhanh khỏi bệnh cúm.
Vì sao cúm bùng phát sau Tết?

Vì sao cúm bùng phát sau Tết?

Thời tiết lạnh kéo dài trong khi năm mới là dịp đoàn tụ với nhiều tiệc tùng tập trung đông người khiến cúm dễ lây nhiễm, số ca bệnh tăng cao.
Cảm cúm, nên uống Tiffy hay Decolgen?

Cảm cúm, nên uống Tiffy hay Decolgen?

Trong số những thuốc trị cảm cúm thì Tiffy và Decolgen là 2 loại được lựa chọn nhiều nhất. Vậy khi bị cảm cúm uống tiffy hay decolgen sẽ tốt hơn?
Cách rã đông thịt cá an toàn ngày Tết

Cách rã đông thịt cá an toàn ngày Tết

Ngày Tết, hầu hết thịt cá đều trữ đông trong tủ lạnh. Khi rã đông nếu không tuân thủ các quy tắc dễ làm mất dưỡng chất và nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm.
6 đồ uống tốt khi cần tăng năng lượng dịp Tết

6 đồ uống tốt khi cần tăng năng lượng dịp Tết

Tết thường đi kèm với việc dễ thức khuya, dậy muộn, tham gia nhiều hoạt động vui chơi, gặp gỡ bạn bè, người thân. Điều này làm thay đổi nhịp sinh học của cơ thể, gây mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Viêm khớp ở trẻ em có nguy hiểm không?

Viêm khớp ở trẻ em có nguy hiểm không?

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh viêm khớp có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, các khớp bị viêm sưng có thể gây hạn chế vận động, biến dạng khớp, thậm chí gây tàn tật.
Bé 2 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột?

Bé 2 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột?

Đối với trẻ 2 tuổi, nhu cầu dinh dưỡng để cơ thể phát triển cao hơn đối với các bé sơ sinh. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý thì việc cho bé dùng sữa tươi và sữa bột cũng được rất nhiều cha mẹ quan tâm.
Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

Theo các bác sỹ, cảm cúm và cảm lạnh là hai bệnh lý khác nhau, tuy nhiên lại có những triệu chứng tương đồng nên rất nhiều người nhầm lẫn.
Những thứ cần làm sạch trong mùa lạnh và cúm

Những thứ cần làm sạch trong mùa lạnh và cúm

Cảm cúm là căn bệnh phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải hằng năm, đặc biệt vào là mùa lạnh. Làm sạch nhà mùa cúm sẽ giảm được nguy cơ bị “ốm vặt”, hắt hơi, sổ mũi...
5 cách bảo vệ lá phổi vào mùa đông

5 cách bảo vệ lá phổi vào mùa đông

Phổi là một cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Nhờ hoạt động của phổi, cơ thể chúng ta được cung cấp lượng oxy cần thiết, giúp các cơ quan khác hoạt động dễ dàng hơn.
Các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ bạn nên biết

Các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ bạn nên biết

Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu, các hệ thống trong cơ thể chưa phát triển hoàn thiện như ở người lớn. Khi thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ đột ngột thay đổi, độ ẩm trong không khí tăng cao, môi trường bụi bẩn tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus có hại cho sức khỏe, sinh sôi, nảy nở. Làm sao để phòng ngừa hiệu quả các bệnh này?