Miền Bắc đầu tuần tới sẽ nắng nóng trên 35 độ C, giữa tuần tăng lên 37 độ; miền Trung nền nhiệt nhiều nơi cao hơn; Nam Bộ mưa giông về chiều tối.
Miền Bắc những ngày qua mưa rào và giông do ảnh hưởng của rãnh áp thấp. Lượng mưa ba ngày từ 19h ngày 9/7 đến 7h hôm nay phổ biến 80-120 mm, có nơi cao hơn như Sa Pa (Lào Cai) 196 mm, Yên Lạc (Cao Bằng) 179 mm, Thượng Giáp (Tuyên Quang) 178 mm, Đông Cửu (Phú Thọ) 172 mm.
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia cho biết rãnh áp thấp sẽ tiếp tục gây mưa rào, giông ở miền Bắc trong hôm nay, từ ngày mai mưa giảm dần. Từ ngày 15/7, miền Bắc sẽ chịu ảnh hưởng của hoàn lưu vùng áp thấp phía tây gây nắng nóng diện rộng.
Người Hà Nội tham gia giao thông trong nắng nóng. Ảnh: Giang Huy
Trang Accuweather của Mỹ dự báo Hà Nội đầu tuần 26-34 độ C, đến giữa tuần tăng lên 28-37 độ. Điểm cao trên 1.500 m như Sa Pa (Lào Cai) giữa tuần tới nhiệt độ lên cao nhất 19-27 độ C.
Miền Trung tối và đêm nay mưa còn xuất hiện ở các tỉnh Thanh Hóa - Hà Tĩnh, sau đó giảm nhanh. Từ ngày 15/7, dưới tác động của vùng áp thấp phía tây, vùng núi phía tây các tỉnh Quảng Trị - Đà Nẵng sẽ nắng nóng, nhiệt độ cao nhất ngày từ 35 độ C trở lên.
Sau một ngày, khi có thêm tác động của gió phơn, khu vực Thanh Hóa - Huế, duyên hải Nam Trung Bộ (Đà Nẵng - Ninh Thuận cũ) xảy ra nắng nóng diện rộng với nhiệt độ cao nhất 35-38 độ C, có nơi trên 38 độ. Nắng nóng ở các khu vực này có khả năng kéo dài đến hết tuần.
Cao nguyên Trung Bộ (các tỉnh Tây Nguyên cũ) và Nam Bộ tiếp tục chịu tác động của trường gió tây nam có cường độ trung bình đến mạnh nên tuần tới thường xuyên có mưa rào, giông về chiều tối. Nền nhiệt cao nhất trong ngày ở cao nguyên Trung Bộ 28-31 độ, Nam Bộ từ 32-34 độ C.
Bổ sung yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, cá giàu Omega-3, các loại hạt, đậu, trái cây họ cam quýt và dầu ôliu vào khẩu phần ăn hằng ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Việc ghi nhận nhiệt độ cao kỷ lục tại một số trạm, cùng với nền nhiệt trung bình cao hơn bình thường, được đánh giá là dấu hiệu cho thấy mùa nắng nóng năm nay có thể đến sớm hơn so với quy luật khí hậu thông thường.
Nhiều học sinh lớp 12 ở Hà Tĩnh đang có những lựa chọn phù hợp với năng lực cũng như xu thế nhằm thích ứng với yêu cầu ngày càng cao của thị trường lao động.
Trong “dòng chảy” du lịch số, mỗi điểm đến không chỉ được khám phá mà còn được “kể chuyện” bằng công nghệ. Tuổi trẻ Hà Tĩnh đang thổi làn gió mới để lan tỏa hình ảnh quê hương
Thức khuya lướt mạng đến bắt đầu ngày mới với chiếc điện thoại, nhiều người trẻ Hà Tĩnh đang đối mặt với tình trạng thời gian bị phân tán, ảnh hưởng không nhỏ đến học tập, làm việc.
Ngày Quốc tế Hạnh phúc là dịp để tôn vinh giá trị hạnh phúc của con người trên toàn thế giới. Trong những năm gần đây, Việt Nam liên tục cải thiện thứ hạng trong bảng xếp hạng chỉ số hạnh phúc, cho thấy mức độ hài lòng của người dân đối với cuộc sống ngày càng được nâng cao.
Trong bối cảnh hiện nay tại Hà Tĩnh, khi mỗi người đều bận rộn với nhiều lo toan, việc kiến tạo các giá trị gia đình chính là ươm mầm cho cuộc sống hạnh phúc.
Huyết dụ là loại cây cảnh quen thuộc có màu sắc độc đáo, khả năng thích nghi và sức sống mãnh liệt. Bên cạnh đó, đây cũng là một cây thuốc quý có nhiều giá trị trong việc chăm sóc sức khỏe.
Ngoài thực phẩm giàu đạm động vật, nhiều loại trái cây – đặc biệt là trái cây sấy khô giúp bổ sung sắt cho cơ thể, giúp cải thiện tình trạng thiếu sắt, hỗ trợ tạo hồng cầu và duy trì sức khỏe.
Các chuyên gia cảnh báo việc tiêu thụ trà sữa kéo dài làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng axit uric máu ở trẻ em, dẫn đến tổn thương chức năng thận liên tục.
Chóng mặt là triệu chứng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như rối loạn tiền đình, bệnh lý tai trong, rối loạn huyết áp, bệnh tim mạch hoặc các tổn thương tại não.
![[QUIZ] Lý do 20/3 được chọn làm Ngày Quốc tế Hạnh phúc?](https://cdn.baohatinh.vn/images/bf0281bfe88e8abd7a4741f6c7dfc50d70a92849a1e2a812d9971d08781fdb66d11f59ac1f7ba0dad75ab77cba526b04/ok-cau-41.jpg)
