Chăm con thế nào trong mùa hè nóng nực

Đừng để những ngày hè nóng nực trở thành tác nhân cản trở gia đình bạn mang lại cho bé khoảng thời gian thư giãn, chơi đùa. Cha mẹ có thể đưa ra những điều chỉnh hợp lý để thiên thần nhỏ cảm thấy thoải mái, vui vẻ nhất có thể.

Chăm con thế nào trong mùa hè nóng nực

Đồ ăn

Chế độ ăn của con trong ngày hè chắc chắn cần phải được quan tâm đúng mực. Nếu bạn vẫn đang trong thời kỳ cho con bú, hãy đảm bảo cho con ăn thường xuyên để tránh mất nước do nền nhiệt cao.

Ngoài ra, trong các chuyến đi chơi, dã ngoại, cha mẹ cần chú ý mang thêm nhiều hoa quả tươi mát và bảo quản thức ăn tránh bị hỏng, thối do thời tiết nắng nóng.

Thức uống

Vấn đề giữ vệ sinh nước uống cần được chú ý hơn vào mùa hè. Đặc biệt, đối với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi, do cơ thể non nớt nên trẻ rất dễ bị nhiễm khuẩn, vì vậy, cha mẹ cần giữ nguyên tắc ăn chín, uống sôi và sử dụng nguồn nước sạch cho trẻ.

Ngoài ra, vào mùa hè, trẻ nhỏ cần được uống ít nhất 350 ml nước để tránh hiện tượng mất nước.

Cháy nắng

Vùng da ở mặt, cổ, cánh tay… của trẻ đều rất dễ bị bắt nắng trong mùa hè. Điều này có thể khiến trẻ không thoải mái, đau rát, khó chịu. Do đó, cần đảm bảo che chắn cho trẻ khỏi ánh mặt trời.

Nếu con nhà bạn đang ở tuổi dùng bỉm, hãy hạn chế, cần có những lúc thả bỉm để làn da của trẻ được khô thoáng.

Cẩn thận với côn trùng

Muỗi, ruồi, bọ và nhiều loài côn trùng khác thường phát triển mạnh vào mùa hè. Vì vậy, hãy chuẩn bị sẵn lọ xịt côn trùng có chiết xuất tự nhiên cho trẻ. Ngoài ra, các ngóc ngách trong gia đình, các máy điều hòa, máy tạo ẩm cũng cần được làm sạch thường xuyên, tránh tạo điều kiện cho côn trùng sinh sôi.

Trang phục

Cha mẹ nên lựa chọn những loại vải cotton thông thoáng và sáng màu cho trẻ mặc ra ngoài. Trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi có làn da rất nhạy cảm và đặc biệt cần được bảo vệ khỏi ánh nắng gay gắt.

Tuy nhiên, các sản phẩm kem, sữa chống nắng cũng tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng, vì vậy, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng trên da trẻ.

Theo Dân trí/MOM

Đọc thêm

Mẹo chế biến cá không bị tanh

Mẹo chế biến cá không bị tanh

Nước muối, nước vo gạo, chanh và giấm... là những loại có thể giúp các bà nội trợ chế biến để thịt cá không còn tanh, giúp món ăn ngon hơn.
13 loại thực phẩm giúp tăng chiều cao tự nhiên

13 loại thực phẩm giúp tăng chiều cao tự nhiên

Việc hấp thụ đủ chất dinh dưỡng trong thực phẩm vô cùng cần thiết để đảm bảo chiều cao phát triển tối ưu, ngay cả khi chiều cao được quyết định nhiều bởi yếu tố di truyền.
Dấu hiệu sớm của ung thư ruột non

Dấu hiệu sớm của ung thư ruột non

Triệu chứng ung thư ruột non ở giai đoạn đầu thường không rõ ràng, dễ bị hiểu lầm thành các bệnh tiêu hóa thông thường, dẫn tới việc bệnh nhân khi phát hiện, bệnh đã ở giai đoạn muộn.
Top 10 loại rau thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe

Top 10 loại rau thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe

Rau củ là thực phẩm lành mạnh rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ bảo vệ cơ thể ngăn ngừa một số bệnh như tim mạch, đái tháo đường. Mùa thu là mùa có rất nhiều loại rau thơm ngon, giàu dinh dưỡng chúng ta không nên bỏ lỡ.
Kiệt sức bởi áp lực nuôi con "siêu nhân"

Kiệt sức bởi áp lực nuôi con "siêu nhân"

Tham vọng nuôi con tài giỏi cả kiến thức lẫn kỹ năng sống khiến nhiều phụ huynh hy sinh mọi nguồn lực, trong đó có sức khỏe, lâu dần dẫn đến kiệt sức và mắc bệnh tâm lý.
Sâu răng sữa ở trẻ, bố mẹ chớ chủ quan

Sâu răng sữa ở trẻ, bố mẹ chớ chủ quan

Sâu răng sữa là một trong những vấn đề răng miệng phổ biến nhất ở trẻ. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, răng sữa bị sâu có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng cuộc sống của trẻ.
3 món ăn vặt người Việt mê là 'kẻ thù' của gan

3 món ăn vặt người Việt mê là 'kẻ thù' của gan

Các món ăn vặt tuy hấp dẫn nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho gan. Để bảo vệ sức khỏe, mỗi người nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm này và chú ý đến việc lựa chọn những món ăn lành mạnh.
10 thói quen hằng ngày giúp giảm đau lưng

10 thói quen hằng ngày giúp giảm đau lưng

Đổi giày phù hợp, bỏ thuốc lá, kê gối khi ngủ hay điều chỉnh dáng đi đều có thể giảm áp lực lên cột sống và tăng cường cơ bắp, từ đó giảm đau lưng.
Phòng chống bệnh ngoài da trong mùa bão lũ

Phòng chống bệnh ngoài da trong mùa bão lũ

Các bệnh ngoài da thường gặp trong mùa bão lụt và mưa lũ là nấm chân tay, viêm lỗ chân lông, hắc lào, lang ben, ghẻ lở và mụn nhọt. Cách phòng các bệnh ngoài da là: không tắm gội và giặt quần áo bằng nước bẩn, hạn chế lội vào chỗ nước bẩn tù đọng...
Chấp nhận sự thật của con cái

Chấp nhận sự thật của con cái

Đối với sự thật tiêu cực, đòi hỏi con người phải có khả năng/kỹ năng chấp nhận. Đây chính là một loại khả năng/kỹ năng mang tính tự vệ cao.
6 sai lầm cần tránh khi dạy con ăn uống

6 sai lầm cần tránh khi dạy con ăn uống

Thói quen ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ suốt đời và nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại bệnh như tim mạch, tiểu đường có thể bắt đầu từ thời thơ ấu.
Ăn táo rất tốt nhưng lưu ý 7 tác dụng phụ

Ăn táo rất tốt nhưng lưu ý 7 tác dụng phụ

Táo chứa nhiều dinh dưỡng thậm chí ăn táo mỗi ngày còn được coi là 'không cần gặp bác sĩ'. Tuy nhiên, hãy chú ý đến nhược điểm của quả táo để biết nên ăn táo thế nào tốt cho sức khỏe.
Đâu là độ tuổi phù hợp để con bạn dùng smartphone?

Đâu là độ tuổi phù hợp để con bạn dùng smartphone?

Các nhà nghiên cứu tại Mỹ đề xuất cha mẹ nên trì hoãn việc cho trẻ sử dụng smartphone cho đến khi trẻ 14 tuổi. Với mạng xã hội, cột mốc này là 16 tuổi. Vậy làm thế nào để giúp trẻ tránh xa điện thoại?
Cách đông lạnh rau quả an toàn và không mất chất dinh dưỡng

Cách đông lạnh rau quả an toàn và không mất chất dinh dưỡng

Nhiều người cho rằng rau quả đông lạnh ít dinh dưỡng hơn rau tươi, nhưng trên thực tế cả hai loại đều chứa lượng vitamin và khoáng chất tương tự nhau. Thậm chí đông lạnh đúng cách còn giúp tránh thất thoát dinh dưỡng trong rau quả sau khi thu hoạch.