Dùng điều hòa bao lâu thì nên tắt để tiết kiệm điện?

Điều hòa tiêu hao một lượng điện năng rất lớn. Để tiết kiệm khi sử dụng thiết bị này, bạn đừng bỏ qua mẹo nhỏ dưới đây.

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều nhà trang bị điều hòa để làm mát vào mùa hè. Vào những ngày nóng bức, điều hòa chính là thiết bị “cứu cánh” của các gia đình.

Tuy nhiên, điều hòa là thiết bị tiêu thụ rất nhiều điện năng, làm hóa đơn tiền điện tăng vùn vụt. Vì vậy, việc sử dụng điều hòa đúng cách sẽ giúp bạn tiết kiệm một lượng điện đáng kể.

Phân loại điều hòa thành máy không biến tần và biến tần (Inverter).

Với điều hòa thường, máy nén (bộ phận chính của thiết bị) hoạt động theo nguyên lý tắt, mở. Khi nhiệt độ trong phòng đạt đến mức đã cài đặt, máy sẽ dừng hoạt động. Do sử dụng rơ-le nhiệt nên sau một khoảng thời gian, khi nhiệt độ phòng tăng lên, máy nén sẽ hoạt động trở lại để làm mát. Việc ngắt nghỉ liên tục này chính là nguyên nhân gây tốn điện. Trong những ngày nắng nóng, máy điều hòa không biến tần có thể chạy liên tục 24/24. Tuy nhiên, khi làm việc trong thời gian dài như vậy, tuổi thọ của máy sẽ giảm. Việc tắt cho máy nghỉ sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của máy.

Trong khi đó, điều hòa Inverter sử dụng công nghệ biến tấn khiến máy nén hoạt động chậm lại khi phòng đạt nhiệt độ cài đặt chứ không tắt hẳn. Vì công nghệ này, máy sẽ khởi động chậm hơn, khả năng làm lạnh không nhanh bằng điều hòa thường nhưng lại giúp tiết kiệm điện hơn trong quá trình sử dụng.

Dùng điều hòa bao lâu thì nên tắt để tiết kiệm điện?

Theo các chuyên gia, bạn không nên bật điều 24/24. Điều này sẽ khiến căn phòng trở nên bí bách, không khí không thể lưu thông và gây tốn điện.

Do đó, bạn nên tranh thủ thời điểm không khí dịu mát để tắt điều hòa cho máy nghỉ, giúp kéo dài tuổi thọ của máy và tiết kiệm điện.

Mặc dù không nên sử dụng điều hòa trong thời gian dài nhưng bạn cũng không nên tắt bật máy liên tục vì mỗi lần khởi động, điều hòa sẽ làm việc lại từ đầu với công suất cao. Như vậy, lượng điện năng tiêu hao sẽ càng nhiều hơn và gây tốn điện.

Nên dùng điều hòa bao nhiêu tiếng mỗi ngày?

Tần suất sử dụng điều hòa phụ thuộc vào thời tiết. Trong những ngày oi bức, nhiệt độ ngoài trời lên đến 40 độ, bạn có thể bật điều hòa 15-20 tiếng/ngày. Vào những ngày mát, có thể giảm thời gian dùng điều hòa xuống 8-10 tiếng/ngày.

Lưu ý, việc sử dụng điều hòa quá lâu đối với người lớn và trẻ nhỏ đều không tốt.

Dùng điều hòa bao lâu thì nên tắt để tiết kiệm điện?

Nhiệt độ hợp lý khi dùng điều hòa

Nhiều nhà sử dụng điều hòa thích để mức nhiệt độ 22-23 độ C, thậm chí xuống dưới 15 độ C. Nếu lạnh thì có thể đắp chăn khi ngủ. Tuy nhiên, việc bật điều hòa nhiệt độ thấp như vậy gây lãng phí điện rất nhiều. Chỉ cần tăng lên khoảng 1 độ là bạn có thể tiết kiệm được khoảng 7-10% điện năng tiêu thụ.

Với khí hậu ở Việt Nam, bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức 27-28 độ C để tiết kiệm điện và không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vào những ngày nắng nóng đỉnh điểm, nếu để nhiệt độ phòng quá thấp thì bạn có thể bị mất cân bằng nhiệt, sốc nhiệt khi đi ra ngoài.

Theo phunutoday

Đọc thêm

Dấu hiệu sớm của ung thư ruột non

Dấu hiệu sớm của ung thư ruột non

Triệu chứng ung thư ruột non ở giai đoạn đầu thường không rõ ràng, dễ bị hiểu lầm thành các bệnh tiêu hóa thông thường, dẫn tới việc bệnh nhân khi phát hiện, bệnh đã ở giai đoạn muộn.
Top 10 loại rau thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe

Top 10 loại rau thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe

Rau củ là thực phẩm lành mạnh rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ bảo vệ cơ thể ngăn ngừa một số bệnh như tim mạch, đái tháo đường. Mùa thu là mùa có rất nhiều loại rau thơm ngon, giàu dinh dưỡng chúng ta không nên bỏ lỡ.
Kiệt sức bởi áp lực nuôi con "siêu nhân"

Kiệt sức bởi áp lực nuôi con "siêu nhân"

Tham vọng nuôi con tài giỏi cả kiến thức lẫn kỹ năng sống khiến nhiều phụ huynh hy sinh mọi nguồn lực, trong đó có sức khỏe, lâu dần dẫn đến kiệt sức và mắc bệnh tâm lý.
Sâu răng sữa ở trẻ, bố mẹ chớ chủ quan

Sâu răng sữa ở trẻ, bố mẹ chớ chủ quan

Sâu răng sữa là một trong những vấn đề răng miệng phổ biến nhất ở trẻ. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, răng sữa bị sâu có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng cuộc sống của trẻ.
3 món ăn vặt người Việt mê là 'kẻ thù' của gan

3 món ăn vặt người Việt mê là 'kẻ thù' của gan

Các món ăn vặt tuy hấp dẫn nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho gan. Để bảo vệ sức khỏe, mỗi người nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm này và chú ý đến việc lựa chọn những món ăn lành mạnh.
10 thói quen hằng ngày giúp giảm đau lưng

10 thói quen hằng ngày giúp giảm đau lưng

Đổi giày phù hợp, bỏ thuốc lá, kê gối khi ngủ hay điều chỉnh dáng đi đều có thể giảm áp lực lên cột sống và tăng cường cơ bắp, từ đó giảm đau lưng.
Phòng chống bệnh ngoài da trong mùa bão lũ

Phòng chống bệnh ngoài da trong mùa bão lũ

Các bệnh ngoài da thường gặp trong mùa bão lụt và mưa lũ là nấm chân tay, viêm lỗ chân lông, hắc lào, lang ben, ghẻ lở và mụn nhọt. Cách phòng các bệnh ngoài da là: không tắm gội và giặt quần áo bằng nước bẩn, hạn chế lội vào chỗ nước bẩn tù đọng...
Chấp nhận sự thật của con cái

Chấp nhận sự thật của con cái

Đối với sự thật tiêu cực, đòi hỏi con người phải có khả năng/kỹ năng chấp nhận. Đây chính là một loại khả năng/kỹ năng mang tính tự vệ cao.
6 sai lầm cần tránh khi dạy con ăn uống

6 sai lầm cần tránh khi dạy con ăn uống

Thói quen ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ suốt đời và nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại bệnh như tim mạch, tiểu đường có thể bắt đầu từ thời thơ ấu.
Ăn táo rất tốt nhưng lưu ý 7 tác dụng phụ

Ăn táo rất tốt nhưng lưu ý 7 tác dụng phụ

Táo chứa nhiều dinh dưỡng thậm chí ăn táo mỗi ngày còn được coi là 'không cần gặp bác sĩ'. Tuy nhiên, hãy chú ý đến nhược điểm của quả táo để biết nên ăn táo thế nào tốt cho sức khỏe.
Đâu là độ tuổi phù hợp để con bạn dùng smartphone?

Đâu là độ tuổi phù hợp để con bạn dùng smartphone?

Các nhà nghiên cứu tại Mỹ đề xuất cha mẹ nên trì hoãn việc cho trẻ sử dụng smartphone cho đến khi trẻ 14 tuổi. Với mạng xã hội, cột mốc này là 16 tuổi. Vậy làm thế nào để giúp trẻ tránh xa điện thoại?
Cách đông lạnh rau quả an toàn và không mất chất dinh dưỡng

Cách đông lạnh rau quả an toàn và không mất chất dinh dưỡng

Nhiều người cho rằng rau quả đông lạnh ít dinh dưỡng hơn rau tươi, nhưng trên thực tế cả hai loại đều chứa lượng vitamin và khoáng chất tương tự nhau. Thậm chí đông lạnh đúng cách còn giúp tránh thất thoát dinh dưỡng trong rau quả sau khi thu hoạch.
Tăng chiều cao tối ưu cho trẻ bằng cách tập thể dục

Tăng chiều cao tối ưu cho trẻ bằng cách tập thể dục

Nhiều người cho rằng gen di truyền sẽ quyết định chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác, trong đó phải kể đến dinh dưỡng, thói quen và tập luyện thể dục.
Dấu hiệu nhiễm giun khi nuôi chó mèo

Dấu hiệu nhiễm giun khi nuôi chó mèo

Gia đình tôi nuôi nhiều chó, mèo. Tôi được biết những động vật này dễ gây nhiễm giun đũa. Xin hỏi dấu hiệu nhiễm giun đũa và cần làm gì để đề phòng?
Lợi ích của việc để trẻ buồn chán

Lợi ích của việc để trẻ buồn chán

Trẻ dễ thấy buồn chán trong thời gian nghỉ hè nên phụ huynh thường lo lắng "kiếm gì cho chúng nó chơi" mà quên mất rằng để trẻ ngồi không cũng có những lợi ích.
Thiếu canxi cần phòng ngừa như thế nào?

Thiếu canxi cần phòng ngừa như thế nào?

Canxi rất quan trọng với cơ thể, là thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương và răng, chiếm khoảng 99%. Vì vậy, việc thiếu canxi có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng ở cả người lớn và trẻ em.