Mùa đông lạnh rồi, nấu lẩu mắm miền Tây "gây nghiện" đãi cả nhà nào!

Lẩu mắm miền Tây là món ăn đặc trưng miền sông nước. Món ngon này được tạo nên từ nước lẩu nấu từ mắm cá đậm vị, với các loại nguyên liệu vùng sông nước.

mua dong lanh roi nau lau mam mien tay gay nghien dai ca nha nao

Nguyên liệu

- 500gr mắm cá sặc

- 500gr cá linh

- Nguyên liệu hầm nước dùng: 2 củ hành tây, 1 củ sắn khoảng 500gr, 50gr rễ ngò, 10gr cây sả cây, 5 trái ớt hiểm, 100gr ngải bún nướng thơm, gia vị nêm: (cho 5 lít nước Mắm), 150gr đường phèn, 20gr bột ngọt

- Hải sản và thịt ăn kèm: Tôm, mực, cá lóc/ cá chẽm/ cá hú… tuỳ thích

- Chả cá chiên: 300gr cá thác lát, 150gr giò sống, 3gr muối, 3gr bột ngọt, 5gr tiêu, 20gr xác tỏi phi, 20gr hành hương cắt nhuyễn.

- Rau ăn kèm: Rau đắng, hẹ cắt khúc, giá, rau muống bào, khổ qua, cọng súng, cà tím, kèo nèo, bắp chuối bào, hoặc các loại rau mà bạn thích

- Sa tế: 50gr sả bằm, 200gr ớt hiểm bằm, 50gr tỏi bằm, 150gr dầu ăn, 1/4 muỗng cà phê muối

- Mắm me chấm hải sản: 100gr me chín, 150gr nước, 100gr đường, 100gr nước mắm, 100gr tương ớt, 20gr tỏi bằm, 20gr ớt bằm.

Cách làm

mua dong lanh roi nau lau mam mien tay gay nghien dai ca nha nao

Lẩu mắm là một trong những món ngon không thể thiếu ở miền Tây cho mùa nước nổi.

Nấu nước dùng:

Cho tất cả nguyên liệu nấu nước dùng vào nồi, hầm ít nhất 3-4 giờ. Lược lấy 5 lít nước dùng. Cho 1 ít nước dùng nấu sôi vào mắm khuấy đều cho rã, lược lấy nước. Cho tiếp nước dùng vào mắm nấu tiếp, lược lấy nước. Làm cho đến khi lấy hết được nước mắm. Lấy đủ 5 lít nước mắm.

mua dong lanh roi nau lau mam mien tay gay nghien dai ca nha nao
mua dong lanh roi nau lau mam mien tay gay nghien dai ca nha nao

Thêm nước mắm, nước luộc cá thịt và tôm, hành tây, ớt, rễ ngò, sả cây nấu đến khi sôi, hớt bọt, vặn lửa nhỏ nấu 30 phút. Canh lấy đúng 5 lít nước lẩu. Cho gia vị nêm vào nấu tan gia vị.

Phi 30gr tỏi đập dập với 30gr dầu ăn, 10gr ớt bột Hàn Quốc (nếu thích tạo màu), đổ tất cả vào nồi nước lẩu cho thơm. Hành tây lột vỏ cắt 2, nhúng qua dầu đang sôi. Củ sắn lột vỏ cắt miếng lớn. Rễ ngò rửa sạch. Sả rửa sạch cắt khúc, đập dập nhúng qua dầu đang sôi. Ớt hiểm đập dập nhúng qua dầu đang sôi.

Chả cá chiên: Cho tất cả nguyên liệu vào tô, quết dẻo mịn rồi dồn vào ớt sừng đỏ loại không cay (nếu thích) hoặc ép miếng chiên vàng tới.

mua dong lanh roi nau lau mam mien tay gay nghien dai ca nha nao
mua dong lanh roi nau lau mam mien tay gay nghien dai ca nha nao

Sa tế: Dầu ăn nấu sôi, thêm tỏi bằm vào phi vàng thơm, vớt xác tỏi ra để riêng. Thêm sả bằm, ớt vào xào hơi vàng. Thêm muối, xác tỏi phi vào đảo đều, tắt bếp.

mua dong lanh roi nau lau mam mien tay gay nghien dai ca nha nao

Mắm me: Cho me vào chén, thêm nước sôi vào dằm thật kĩ. Thêm đường, nước mắm, tương ớt, tỏi bằm, ớt bằm, trộn đều ( hoặc chỉ dằm me với nước để thay chanh khi ăn vắt vào tô bún).

mua dong lanh roi nau lau mam mien tay gay nghien dai ca nha nao

Dọn nước lẩu nhúng cùng hải sản, chả cá chiên và các loại rau miền sống nước, dùng nóng với bún.

mua dong lanh roi nau lau mam mien tay gay nghien dai ca nha nao
mua dong lanh roi nau lau mam mien tay gay nghien dai ca nha nao

Chúc các bạn thành công!

Theo Bepgiadinh

Đọc thêm

Vinamilk chủ động “đi trước nhiều bước” vì sức khỏe trẻ em

Vinamilk chủ động “đi trước nhiều bước” vì sức khỏe trẻ em

Trong lĩnh vực dinh dưỡng trẻ em, việc tuân thủ pháp lý và các quy định kỹ thuật hiện hành là điều hiển nhiên. Một số doanh nghiệp chọn đi xa hơn thế khi chủ động thiết lập tiêu chuẩn nội bộ khắt khe gấp nhiều lần tiêu chuẩn quốc gia và thế giới, với mục tiêu tối thượng là bảo vệ sức khỏe đường dài của thế hệ tương lai.
Các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ

Các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ

Vi chất dinh dưỡng là các chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng lại đóng một vai trò rất quan trọng. Nếu thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với trẻ nhỏ.
Chữa viêm họng đúng cách

Chữa viêm họng đúng cách

Viêm họng do nhiều nguyên nhân gây ra. Khi thời tiết chuyển lạnh hay thay đổi là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus gây bệnh phát sinh không ngừng, kéo theo đó là những bệnh về đường hô hấp trên.
Ăn cam có giúp giảm ho không?

Ăn cam có giúp giảm ho không?

Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?
Hành trình giúp con vượt qua biếng ăn - “Bí mật” nằm ở việc chăm sóc đường ruột

Hành trình giúp con vượt qua biếng ăn - “Bí mật” nằm ở việc chăm sóc đường ruột

Đối với chị N.N.Y (25 tuổi, TP.HCM), mỗi bữa cho con ăn không còn là khoảng thời gian gắn kết vui vẻ mà gần như trở thành một “cuộc chiến”. Thế nhưng, sau khi tìm ra nguyên nhân gốc rễ và kiên trì đồng hành cùng con, bé Dâu đã có sự thay đổi, con hào hứng với bữa ăn, ăn nhiều hơn và dần tăng cân. Bạn có muốn biết chị N.N.Y đã làm gì để giúp bé Dâu vượt qua tình trạng này?
Trẻ biếng ăn: Dùng Vinamilk Probi cam hằng ngày có hỗ trợ con ăn ngon?

Trẻ biếng ăn: Dùng Vinamilk Probi cam hằng ngày có hỗ trợ con ăn ngon?

Biếng ăn, kén ăn ở trẻ là tình trạng khiến nhiều cha mẹ lo lắng vì có thể làm tăng nguy cơ khiến con chậm tăng cân, từ đó ít nhiều ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng [1]. Việc dùng sữa chua uống men sống lợi khuẩn được xem là một trong những biện pháp hỗ trợ để con ăn ngon và đạt được các cột mốc phát triển tốt hơn.
Sai lầm phổ biến cha mẹ nên tránh khi trẻ biếng ăn

Sai lầm phổ biến cha mẹ nên tránh khi trẻ biếng ăn

Sự lo lắng quá mức đôi khi khiến cha mẹ áp dụng những biện pháp thiếu khoa học, vô tình ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ và làm tình trạng biếng ăn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, việc hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến biếng ăn là bước quan trọng giúp cha mẹ lựa chọn cách chăm sóc con phù hợp.
Cách chăm sóc trẻ bị cúm A

Cách chăm sóc trẻ bị cúm A

Cúm A là bệnh tiềm ẩn nhiều nguy cơ nguy hiểm, đặc biệt là với trẻ em. Vì vậy, các bậc cha mẹ cần biết cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà, đồng thời tuân thủ điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Bạn đã phi hành tỏi đúng cách?

Bạn đã phi hành tỏi đúng cách?

Nhiều người nghĩ phi hành tỏi với dầu bốc khói mới thơm nhưng thực tế, cách làm này không chỉ phá hủy mùi, mà còn gây vị đắng, làm hỏng món ăn.