Ngày cuối tuần chán cơm, mẹ đổi món làm nem cuốn tôm này nhé. Món ăn với tôm, rau, bún kết hợp với nước mắm tỏi ớt chua ngọt đảm bảo các bạn sẽ ăn hết sạch mà vẫn thèm cho mà xem.
Nguyên liệu món nem cuốn tôm gồm:
- Bánh đa nem (loại ăn ngay): 1 tệp
- Tôm tươi: 200 gr
- Bún: 400 gr
- Rau xà lách, rau húng, bạc hà
- Tỏi, ớt, đường, chanh, nước mắm
Cách làm món nem cuốn tôm như sau:
Bước 1: Tôm mua về các bạn rửa sạch rồi cho vào luộc chín.
Bước 2: Bóc sạch vỏ rồi chẻ tôm ra làm đôi.
Bước 3: Xà lách + rau húng nhặt bỏ phần già rồi đem rửa sạch và ngâm nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó vớt ra rổ để ráo.
Bước 4: Cuốn nem: xếp chồng 2 chiếc bánh đa nem lên nhau, để chéo góc rồi lần lượt cho rau xà lách + rau bạc hà + bún + tôm vào rồi quấn tròn, gấp vuông đầu nhìn cho đẹp mắt, cứ lần lượt làm như vậy cho hết nguyên liệu.
Bước 5: Pha một bát nước chấm gồm có: nước mắm + nước lọc + đường + tỏi + ớt + chanh, số lượng pha tuỳ khẩu vị của bạn nhé!
Bước 6: Bày tôm ra đĩa chấm cùng nước chấm vừa pha trên rồi thưởng thức.
Thành phẩm:
Như vậy là ta đã hoàn thành xong món nem quấn tôm rồi đó.
Món ăn nhìn đẹp mắt khi ăn rất ngon!
Nước mắm tỏi ớt chua ngọt rất hợp với loại nem cuốn này, đảm bảo các bạn sẽ ăn hết sạch mà vẫn thèm cho mà xem.
Trước khi mùa đông đến, hãy bắt đầu ăn tỏi ngâm mật ong – một thói quen nhỏ nhưng có thể mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe. Sự kết hợp giữa tỏi và mật ong không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh mùa lạnh.
Lúc giao mùa, thời tiết và độ ẩm không khí thay đổi thất thường khiến cơ thể không thích ứng kịp, tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp hoạt động mạnh.
Chế độ ăn uống có thể hỗ trợ trong việc điều trị và phòng ngừa các bệnh hô hấp ở trẻ em. Dưới đây là một chế độ dinh dưỡng điển hình trong việc phòng ngừa các bệnh lý hô hấp ở trẻ em hiệu quả.
Tôi giật mình khi biết có gia đình muốn dùng bia tắm cho trẻ sơ sinh, cho trẻ em uống mật gấu để đẹp da, khỏe mạnh. Đây là những phương pháp, cách dùng phản khoa học.
Các bệnh tim mạch không chỉ phổ biến ở người lớn mà còn có tỷ lệ xảy ra khá cao ở trẻ em. Các bệnh tim mạch thường gặp ở trẻ em thường có diễn biến nghiêm trọng nếu không được phát hiện, điều trị tích cực.
Trong các bữa ăn hằng ngày, rau củ quả đóng vai trò quan trọng trong thực đơn và là nguồn cung cấp dưỡng chất không thể thiếu. Cách rửa rau sạch, mặc dù đơn giản nhưng có những phương pháp khi rửa rau để đạt hiệu quả làm sạch cao nhất.
Trứng để được bao lâu ở nhiệt độ phòng và trong tủ lạnh hoặc tủ đông, việc bảo quản trứng có giữ được chất lượng trứng như ban đầu không - đây là băn khoăn của nhiều người.
Nhiều người lầm tưởng rằng trứng trắng và trứng nâu khác nhau về chất lượng, song thực tế chúng chỉ khác nhau về màu sắc vỏ, không khác biệt đáng kể về chất lượng dinh dưỡng.
Vắc-xin HPV hiện nay có nhiều loại, hỗ trợ bảo vệ cơ thể khỏi nhiều chủng virus khác nhau. Việc tiêm phòng càng sớm càng tốt sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Các sản phẩm và hóa chất tẩy rửa, bụi, nấm mốc là một số tác nhân có thể gây ô nhiễm không khí trong nhà, nguyên nhân dẫn đến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Tình trạng quần áo giặt xong bị quên phơi (hoặc sấy) phổ biến với các gia đình. Nhưng trường hợp nào nên đem phơi/sấy hay giặt lại không phải ai cũng biết.
Uống ít nước, thiếu ngủ, sử dụng sai thuốc hoặc hút thuốc lá là những hành động trong khi mắc cảm cúm có thể khiến bệnh lâu khỏi, thậm chí tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
Thời tiết giao mùa nóng ẩm giữa mùa xuân và mùa hè là thời điểm mà nhiều vi sinh vật, cũng như các tác nhân gây bệnh phát triển mạnh mẽ. Trẻ em là đối tượng dễ chịu tác động bởi những thay đổi này.
Bệnh sởi là một bệnh nhiễm trùng cấp tính, thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi và người lớn vẫn có thể bị mắc. Tuy nhiên từ 25 – 50% những người tiếp xúc với virus bệnh sởi và bị nhiễm bệnh mà không có dấu hiệu lâm sàng. Vậy bệnh sởi có lây không, và cách phòng ngừa điều trị như thế nào?
