5 điều mẹ bỉm sữa cần nhớ để buổi sáng không cuống cuồng

Chuẩn bị là chìa khóa và chỉ tốn của bạn một chút thời gian vào đêm hôm trước.

Bắt những đứa trẻ ra khỏi giường vào sáng sớm có thể khiến bạn bị trễ nhiều việc khác. Và đây là một số cách giúp bạn tối đa hóa thời gian chuẩn bị để có một lịch trình buổi sáng vui vẻ.

1. Chuẩn bị sẵn quần áo sẽ mặc vào hôm sau

Lựa chọn những món đồ bạn muốn mặc đi làm vào hôm sau để là phẳng hay xếp sẵn ra ngoài là bước đầu tiên bạn cần thực hiện. Cùng với đó, bạn cần chuẩn bị cả quần áo cho các con của mình (nếu con không phải mặc đồng phục cả tuần, bạn hãy hỏi ý kiến con trước). Như vậy, cả bạn và các con đều không mất nhiều thời gian lựa chọn giữa bộ này, bộ kia. Cẩn thận hơn, bạn chuẩn bị hai bộ đồ để nếu gặp sự cố (như đổ cà phê) trước khi ra khỏi nhà thì vẫn có phương án dự phòng.

Nếu con muốn tự chọn quần áo cho mình, bạn hãy đề nghị con làm điều này trước khi chúng lên giường ngủ.

2. Có một bữa sáng chuẩn

Buổi sáng không phải là thời gian để bạn trổ tài nấu nướng phức tạp, rồi sau đó lại phải giục giã các con ăn thật nhanh. Thay vào đó là các món đơn giản nhưng đủ dinh dưỡng. Ngũ cốc, bánh, sinh tố hay thậm chí là bánh mì kẹp thịt... đều là những món phù hợp cho bữa sáng.

Nếu con cần mang đồ ăn đến trường cho bữa trưa hoặc các bữa ăn nhẹ, bạn nên chuẩn bị từ đêm hôm trước.

5 dieu me bim sua can nho de buoi sang khong cuong cuong

Buổi sáng nên là khoảng thời gian vui vẻ giữa bố mẹ và các con.

3. Giới hạn thời gian sử dụng điện thoại ngay khi tỉnh dậy

Nhiều người có thói quen kiểm tra email, đọc tin tức vào buổi sáng sớm. Nếu việc làm đó là cần thiết cho công việc của bạn thì hãy ưu tiên những thông tin quan trọng. Lướt mạng, cập nhật mạng xã hội... hãy để sau.

4. Cho con cơ hội chia sẻ công việc với bạn

Đừng tự ôm đồm tất cả mọi thứ. Nếu con của bạn đủ tuổi, hãy để con tự làm những việc cá nhân như chuẩn bị sách vở, quần áo từ đêm hôm trước. Điều đó không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà còn dạy con cách chịu trách nhiệm đối với công việc của mình.

Ngoài ra, bạn có thể để con lớn giúp em mặc quần áo, đi giày.

5 dieu me bim sua can nho de buoi sang khong cuong cuong

Hãy để trẻ tự làm những việc chúng có thể.

5. Xếp các túi xách, đồ dùng theo thứ tự

Tất cả cặp, túi, giày dép của bố mẹ và các con nên được xếp ở vị trí gần cửa ra vào theo thứ tự nhất định. Chẳng hạn, túi của bố được đặt ở ngoài cùng nếu bố phải đi làm sớm nhất. Như vậy, bạn sẽ chẳng phải la hét bọn trẻ phải lấy cái này, cái kia. Mỗi người nhận một chiếc túi của mình và đi thẳng ra xe.

Theo ngoisao.net

Đọc thêm

Nơi bình yên bắt đầu…

Nơi bình yên bắt đầu…

Không chỉ giữ lửa tổ ấm, những người mẹ ở Hà Tĩnh còn là điểm tựa tinh thần và người định hướng đạo đức, giúp con cái trở thành những “tế bào” khỏe mạnh trong xã hội hiện đại.
4 loại "kháng sinh tự nhiên" quen thuộc

4 loại "kháng sinh tự nhiên" quen thuộc

Mật ong, tỏi, nhựa thơm, cỏ xạ hương và kinh giới đều có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, nhưng cần sử dụng đúng cách để đảm bảo an toàn.
Tin vui cho người thích ăn đậu phộng

Tin vui cho người thích ăn đậu phộng

Đậu phộng là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm giảm viêm, kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch, thậm chí hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư.
Vinamilk chủ động “đi trước nhiều bước” vì sức khỏe trẻ em

Vinamilk chủ động “đi trước nhiều bước” vì sức khỏe trẻ em

Trong lĩnh vực dinh dưỡng trẻ em, việc tuân thủ pháp lý và các quy định kỹ thuật hiện hành là điều hiển nhiên. Một số doanh nghiệp chọn đi xa hơn thế khi chủ động thiết lập tiêu chuẩn nội bộ khắt khe gấp nhiều lần tiêu chuẩn quốc gia và thế giới, với mục tiêu tối thượng là bảo vệ sức khỏe đường dài của thế hệ tương lai.
Các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ

Các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ

Vi chất dinh dưỡng là các chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng lại đóng một vai trò rất quan trọng. Nếu thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với trẻ nhỏ.
Chữa viêm họng đúng cách

Chữa viêm họng đúng cách

Viêm họng do nhiều nguyên nhân gây ra. Khi thời tiết chuyển lạnh hay thay đổi là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus gây bệnh phát sinh không ngừng, kéo theo đó là những bệnh về đường hô hấp trên.
Ăn cam có giúp giảm ho không?

Ăn cam có giúp giảm ho không?

Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?
Hành trình giúp con vượt qua biếng ăn - “Bí mật” nằm ở việc chăm sóc đường ruột

Hành trình giúp con vượt qua biếng ăn - “Bí mật” nằm ở việc chăm sóc đường ruột

Đối với chị N.N.Y (25 tuổi, TP.HCM), mỗi bữa cho con ăn không còn là khoảng thời gian gắn kết vui vẻ mà gần như trở thành một “cuộc chiến”. Thế nhưng, sau khi tìm ra nguyên nhân gốc rễ và kiên trì đồng hành cùng con, bé Dâu đã có sự thay đổi, con hào hứng với bữa ăn, ăn nhiều hơn và dần tăng cân. Bạn có muốn biết chị N.N.Y đã làm gì để giúp bé Dâu vượt qua tình trạng này?
Trẻ biếng ăn: Dùng Vinamilk Probi cam hằng ngày có hỗ trợ con ăn ngon?

Trẻ biếng ăn: Dùng Vinamilk Probi cam hằng ngày có hỗ trợ con ăn ngon?

Biếng ăn, kén ăn ở trẻ là tình trạng khiến nhiều cha mẹ lo lắng vì có thể làm tăng nguy cơ khiến con chậm tăng cân, từ đó ít nhiều ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng [1]. Việc dùng sữa chua uống men sống lợi khuẩn được xem là một trong những biện pháp hỗ trợ để con ăn ngon và đạt được các cột mốc phát triển tốt hơn.
Sai lầm phổ biến cha mẹ nên tránh khi trẻ biếng ăn

Sai lầm phổ biến cha mẹ nên tránh khi trẻ biếng ăn

Sự lo lắng quá mức đôi khi khiến cha mẹ áp dụng những biện pháp thiếu khoa học, vô tình ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ và làm tình trạng biếng ăn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, việc hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến biếng ăn là bước quan trọng giúp cha mẹ lựa chọn cách chăm sóc con phù hợp.
Xin chào,
Tôi là Chatbot của
Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!