Để hạn chế tác hại của căng thẳng, lo lắng không tốt cho sức khỏe, mỗi người đều có thể tìm đến một vài ứng dụng hữu ích.
Ứng dụng Happify (miễn phí) cung cấp một loạt các bài tập để “tăng hạnh phúc và giảm căng thẳng”, giúp người dùng thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực và theo dõi “chỉ số hạnh phúc” theo thời gian.
Headspace là ứng dụng thiền nổi tiếng, hướng dẫn người dùng cách học thiền để hướng đến sự bình an, thanh thản trong tâm hồn.
Ứng dụng Meditopia kết hợp các bài tập thể dục, thiền, bài tập yoga và âm nhạc để giúp người dùng ngủ ngon và giữ bình tĩnh trong nhiều tình huống.
Sanvello là ứng dụng theo dõi trạng thái cảm xúc cũng như hướng dẫn cách kiểm soát những lo lắng của người dùng. Ứng dụng sẽ đề xuất các bài tập thở, thư giãn và tập mắt tùy theo tâm trạng của mỗi người.
Moodflow là ứng dụng dưới dạng một tờ báo, ghi lại tâm trạng và giúp người dùng làm chủ hoàn cảnh và nhận thức được trước những nguy cơ trong cuộc sống.
Ứng dụng Respirelax + tích hợp hướng dẫn người dùng thở để giảm căng thẳng và thoát khỏi lo âu, các bài tập thiền sẽ hướng đến những khoảnh khắc, ký ức dễ chịu.
Ứng dụng Petit Bambou là tập hợp các bài tập thiền phổ biến để người dùng tìm lại sự tĩnh tâm. Chỉ cần 10 phút/ngày, chất lượng cuộc sống của người dùng sẽ được cải thiện hơn.
Pas de panique sẽ giải mã các cơ chế gây căng thẳng và giúp người dùng chống lại chúng thông qua các bài tập khác nhau.
Ứng dụng Fidger không dựa vào các bài tập thiền, hơi thở để giảm căng thẳng mà giúp người dùng căng thẳng bằng cách “nghiền, vỗ, xoay” (ảo) tất cả các loại đồ vật hàng ngày.
Apple được cho là sẽ tăng giá iPhone 18 Pro thêm khoảng 200 USD, trong bối cảnh chi phí linh kiện tăng cao và hãng đặt cược vào Apple Intelligence để thúc đẩy người dùng nâng cấp thiết bị.
Chức năng lồng tiếng AI hỗ trợ tiếng Việt, giúp video vượt rào cản ngôn ngữ. Tuy nhiên, hiệu quả tăng khán giả và doanh thu vẫn chưa đồng đều giữa các người làm sáng tạo.
Host Broadcast Services đảm nhiệm quay các trận đấu World Cup 2026 với 45 camera mỗi sân, truyền về "đầu não" ở Dallas (Mỹ) trước khi phát sóng toàn cầu.
Sau khi cập nhật iOS 27, nhiều iPhone gặp tình trạng hao pin nhanh. Hãy thử ngay các cách khắc phục dưới đây để cải thiện thời lượng pin và dùng máy ổn định hơn.
iOS 27 bổ sung công cụ AI giúp mở rộng ảnh ngay trên iPhone chỉ trong vài thao tác. Khám phá cách mở rộng khung hình để tạo bức ảnh hoàn chỉnh và ấn tượng hơn.
Theo đúng lộ trình đã quy định, hơn 5 triệu thuê bao bị chặn tin nhắn và chiều gọi đi, Viettel Telecom cam kết duy trì các kênh hỗ trợ để đảm bảo khách hàng được khôi phục liên lạc một cách thuận tiện nhất.
Bạn muốn lưu giữ khoảnh khắc đẹp nhưng bỗng một ngày camera iPhone không chụp được, điều này chắc hẳn sẽ tạo ra cảm giác vô cùng hụt hẫng và phiền toái. Đây vốn là một trục trặc khá phổ biến trên các dòng điện thoại của Apple.
Tầm giá trên 20 triệu đồng sôi động khi loạt smartphone Trung Quốc lấp đầy phân khúc. Vòng đời thiết bị dần được rút ngắn giữa biến động về linh kiện chip nhớ.
Trong lộ trình triển khai các quy định mới về quản lý viễn thông, hàng loạt thuê bao di động đang bước vào giai đoạn rà soát và xác thực thông tin bắt buộc. Đáng chú ý, việc xác thực hiện nay không chỉ giới hạn ở một số điện thoại chính mà yêu cầu người dân phải xác thực cả số thuê bao đang sở hữu nhằm bảo vệ quyền lợi.
Hội đồng bóng đá quốc tế (IFAB) chính thức phê duyệt cho phép các HLV sử dụng thiết bị điện tử như laptop chỉ đạo trực tiếp cho cầu thủ trong quãng nghỉ uống nước.
Khoảng 25 triệu thuê bao chưa được người dùng xác nhận trạng thái dù đã được đưa lên VneiD. Nếu không hoàn tất xác nhận trước ngày 15/6/2026, các thuê bao này sẽ bị tạm dừng dịch vụ chiều đi theo quy định.
Âm thông báo riêng cho từng ứng dụng trên Samsung giúp bạn dễ dàng nhận biết tin nhắn, cuộc gọi và thông báo quan trọng, đồng thời cá nhân hóa trải nghiệm sử dụng tiện lợi hơn.
Dù bị cơ quan chức năng mạnh tay triệt phá, nhiều website vi phạm bản quyền số về phim ảnh, thể thao... vẫn "mọc" trở lại thông qua những tên miền gần giống.
