Mâm cơm ngon lành, bình dị cho gia đình 4 người

Mâm cơm gồm 5 món ngon hấp dẫn, dễ làm, giá chưa tới 100 nghìn đồng.

Mâm cơm hôm nay gồm những món ăn như sau:

+ Canh cải trắng nấu nấm

+ Cá basa kho gừng

+ Rau xào thịt gà

+ Thịt ba chỉ luộc

mam com ngon lanh binh di cho gia dinh 4 nguoi

Cùng xem cách nấu những món ăn này như thế nào nhé!

1. Canh cải trắng nấu nấm

mam com ngon lanh binh di cho gia dinh 4 nguoi

Bắp cải trắng (5k) + cà rốt (3k) + nấm đông cô (3k) + gia vị, hành lá (2k) = 13k

Nguyên liệu:

- 300g bắp cải trắng

- 1 củ cà rốt

- 50g nấm đông cô

- Gia vị: bột nêm, muối, đường, hành, tiêu

Cách làm:

- Nâm đông cô ngâm nước cho nở ra rồi rửa sạch.

- Trong thời gian đó, rửa sạch bắp cải trắng, ngâm nước muối loãng.

- Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa, rửa sạch.

- Bắc nồi nước lên bếp, cho cà rốt và chút muối vào, khi canh sôi cho cải trắng và nấm đông cô vào.

- Khi canh sôi lại lần nữa thì thêm 1 muỗng bột nêm và chút tiêu vào nêm nếm cho vừa ăn. Cuối cùng bạn cho hành ngò vào thì tắt bếp.

2. Cá basa kho gừng

mam com ngon lanh binh di cho gia dinh 4 nguoi

Cá basa (20k) + gừng, ớt (2k) = 22k

Nguyên liệu:

- 500g cá ba sa

- 1 tép gừng nhỏ

- 1 quả ớt

- Gia vị: bột nêm, muối, đường

Cách làm:

- Cá basa làm sạch, rửa sạch rồi ướp với nước mắm, đường, nước hàng, gừng và ớt thái sợi trong 20 phút cho cá thấm gia vị.

- Đặt nồi cá lên bếp, kho cá trong 30 phút trên lửa nhỏ.

- Cá chín nước cá sền sệt lại, vị cá đậm đà, beo béo và ấm vị gừng ớt ngon tuyệt.

3. Rau xào thịt gà

mam com ngon lanh binh di cho gia dinh 4 nguoi

Thịt ức gà (12k) + bắp sú, xà lách giòn (10k) + gia vị (1k) = 23k

Nguyên liệu:

- 200g thịt ức gà

- 500g bắp sú + xà lách giòn

- Gia vị: muối, bột nêm, hành, tiêu

Cách làm:

- Bắp sú, cà sốt rửa sạch với nước muối loãng, để ráo rồi thái sợi.

- Xà lách giòn rửa sạch với nước muối, cắt khúc, để ráo.

- Thịt ức gà luộc sơ với muối, vớt ra để nguội rồi xé sợi to.

- Bắc chảo lên bếp, phi thơm đầu hành cho thịt gà vào xào nhanh tay, rồi tiếp tục cho bắp sú, cà rốt vào xào trên lửa vừa khoảng 5 phút.

- Khi rau chín thì nêm nếm gia vị vừa ăn, cho xà lách giòn vào rồi cho tí hạt tiêu và hành lá là hoàn thành món ăn thanh ngọt này rồi đó!

4. Thịt ba chỉ luộc

mam com ngon lanh binh di cho gia dinh 4 nguoi

Nguyên liệu:

- 300g thịt ba rọi (24k)

- 1 chút muối

Cách làm:

- Thịt ba rọi rửa sạch, cho tí muối vào luộc chín.

- Khi thịt chín vớt ra rồi ngâm liền vào nước lạnh. Khi thịt nguội thì vớt ra để ráo.

- Thái thịt mỏng rồi xếp vào đĩa, chấm với nước mắm cay rất ngon.

5. Quýt ngọt

mam com ngon lanh binh di cho gia dinh 4 nguoi

500g quýt ngọt (17k)

- Quýt ngọt rửa sạch, bóc vỏ, trình bày ra đĩa.

Hãy cùng nhìn lại mâm cơm ngon lành của chúng ta nhé!

mam com ngon lanh binh di cho gia dinh 4 nguoi
Theo Emdep.vn

Đọc thêm

Cảm cúm, nên uống Tiffy hay Decolgen?

Cảm cúm, nên uống Tiffy hay Decolgen?

Trong số những thuốc trị cảm cúm thì Tiffy và Decolgen là 2 loại được lựa chọn nhiều nhất. Vậy khi bị cảm cúm uống tiffy hay decolgen sẽ tốt hơn?
Cách rã đông thịt cá an toàn ngày Tết

Cách rã đông thịt cá an toàn ngày Tết

Ngày Tết, hầu hết thịt cá đều trữ đông trong tủ lạnh. Khi rã đông nếu không tuân thủ các quy tắc dễ làm mất dưỡng chất và nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm.
6 đồ uống tốt khi cần tăng năng lượng dịp Tết

6 đồ uống tốt khi cần tăng năng lượng dịp Tết

Tết thường đi kèm với việc dễ thức khuya, dậy muộn, tham gia nhiều hoạt động vui chơi, gặp gỡ bạn bè, người thân. Điều này làm thay đổi nhịp sinh học của cơ thể, gây mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Viêm khớp ở trẻ em có nguy hiểm không?

Viêm khớp ở trẻ em có nguy hiểm không?

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh viêm khớp có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, các khớp bị viêm sưng có thể gây hạn chế vận động, biến dạng khớp, thậm chí gây tàn tật.
Bé 2 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột?

Bé 2 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột?

Đối với trẻ 2 tuổi, nhu cầu dinh dưỡng để cơ thể phát triển cao hơn đối với các bé sơ sinh. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý thì việc cho bé dùng sữa tươi và sữa bột cũng được rất nhiều cha mẹ quan tâm.
Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

Theo các bác sỹ, cảm cúm và cảm lạnh là hai bệnh lý khác nhau, tuy nhiên lại có những triệu chứng tương đồng nên rất nhiều người nhầm lẫn.
Những thứ cần làm sạch trong mùa lạnh và cúm

Những thứ cần làm sạch trong mùa lạnh và cúm

Cảm cúm là căn bệnh phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải hằng năm, đặc biệt vào là mùa lạnh. Làm sạch nhà mùa cúm sẽ giảm được nguy cơ bị “ốm vặt”, hắt hơi, sổ mũi...
5 cách bảo vệ lá phổi vào mùa đông

5 cách bảo vệ lá phổi vào mùa đông

Phổi là một cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Nhờ hoạt động của phổi, cơ thể chúng ta được cung cấp lượng oxy cần thiết, giúp các cơ quan khác hoạt động dễ dàng hơn.
Các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ bạn nên biết

Các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ bạn nên biết

Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu, các hệ thống trong cơ thể chưa phát triển hoàn thiện như ở người lớn. Khi thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ đột ngột thay đổi, độ ẩm trong không khí tăng cao, môi trường bụi bẩn tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus có hại cho sức khỏe, sinh sôi, nảy nở. Làm sao để phòng ngừa hiệu quả các bệnh này?
Vì sao tủ lạnh có mùi hôi? Cách xử lý

Vì sao tủ lạnh có mùi hôi? Cách xử lý

Mùi hôi trong tủ lạnh có thể ảnh hưởng đến chất lượng thực phẩm. Hãy cùng khám phá nguyên nhân gây ra mùi khó chịu, tác hại của nó và các mẹo vặt để khắc phục hiệu quả nhé!
4 bí quyết 'vàng' dạy con thành công

4 bí quyết 'vàng' dạy con thành công

Từ kinh nghiệm của hơn 200 phụ huynh có con học ở Đại học Harvard, Ronald Ferguson nhận thấy những đứa trẻ thành công thường được nuôi dạy với một số điểm chung.
Mẹo chế biến cá không bị tanh

Mẹo chế biến cá không bị tanh

Nước muối, nước vo gạo, chanh và giấm... là những loại có thể giúp các bà nội trợ chế biến để thịt cá không còn tanh, giúp món ăn ngon hơn.