Nhiệt độ giảm sâu, người dân cần chủ động bảo vệ sức khỏe

Trong những ngày gần đây, Hà Tĩnh chịu ảnh hưởng của đợt không khí lạnh khiến nhiệt độ giảm sâu, nhiều thời điểm giảm còn dưới 12 độ C. Thời tiết rét đậm không chỉ tác động đến các hoạt động sản xuất, kinh doanh mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe người dân.

Ghi nhận tại BVĐK tỉnh, dừ chưa có sự gia tăng đột biến các bệnh nhân nhập viện do thời tiết chuyển lạnh song cũng đã có các ca bệnh về đường hô hấp, tim mạch đến thăm khám và điều trị. Điển hình như bệnh nhân Nguyễn Thị Liên (67 tuổi, xã Toàn Lưu) vốn có bệnh nền tăng huyết áp, từng có tiền sử bệnh tim mạch, khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột, nhiệt độ giảm sâu đã khiến bà bị suy tim. Bệnh nhân được đưa đến bệnh viện điều trị kịp thời nên tình trạng sức khỏe dần được kiểm soát.

Theo các bác sĩ chuyên khoa tim mạch, thời tiết lạnh đã “kích hoạt” nhiều bệnh lý mãn tính tái phát hoặc trở nặng. Khi nhiệt độ môi trường giảm, cơ thể người già vốn đã suy giảm khả năng điều hòa phải hoạt động nhiều hơn để giữ ấm. Điều này dẫn đến co mạch ngoại vi, làm tăng huyết áp, tăng gánh nặng cho tim, dễ gây biến cố tim mạch như: nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp kịch phát…

Ngoài ra, khi thời tiết lạnh, mạch máu có xu hướng co lại, khiến huyết áp tăng đột ngột, từ đó làm gia tăng nguy cơ tắc mạch não hoặc xuất huyết não. Đặc biệt, nguy cơ này thường có ở người cao tuổi, người có tiền sử tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch; người hút thuốc lá, sử dụng rượu bia; người ít vận động, căng thẳng kéo dài và những trường hợp không tuân thủ điều trị, tự ý ngừng hoặc thay đổi thuốc.

Nhiều bệnh lý hô hấp cũng sẽ dễ trở nặng, tái phát nếu người dân, nhất là người cao tuổi không có các biện pháp dự phòng. Bác sĩ Nguyễn Bá Trọng – Trưởng khoa Khám bệnh, BVĐK tỉnh cho biết: Thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm sâu trong khi sức đề kháng của người già yếu nên dễ xuất hiện các bệnh lý như: viêm phổi, viêm phế quản. Đặc biệt, người mắc bệnh lý phổi tắc nghẽn mạn tính sẽ dễ xuất hiện các đợt cấp, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh.

Đối với trẻ em, theo khuyến cáo của các bác sĩ, khi thời tiết chuyển lạnh, các bệnh lý dễ gặp phải nhất là đường hô hấp, tiêu hóa.

Bác sĩ Đặng Quang Minh – Trưởng khoa Nhi, BVĐK tỉnh cho biết: Dù hiện nay chưa ghi nhận sự gia tăng bệnh nhân bị các bệnh do thời tiết chuyển lạnh song các bậc phụ huynh không chủ quan, lơ là mà phải chú trọng các biện pháp phòng tránh. Trẻ em là đối tượng nhạy cảm khi nhiệt độ giảm sâu. Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện, khả năng điều hòa thân nhiệt kém, vì vậy rất dễ mắc các bệnh lý hô hấp như: viêm phế quản, viêm tiểu phế quản, viêm họng, cúm mùa, viêm phổi. Bên cạnh đó, trong thời tiết lạnh, trẻ có xu hướng lười vận động, ăn uống thất thường, giảm tiếp xúc ánh nắng nên dễ thiếu vi chất, đặc biệt là vitamin D – yếu tố quan trọng đối với xương và hệ miễn dịch. Một số trẻ có hệ tiêu hóa yếu còn dễ bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy do thay đổi môi trường và thói quen sinh hoạt".

Bác sĩ Phạm Hữu Đà – Trưởng khoa Tim mạch, BVĐK tỉnh khuyến cáo: “Trong thời tiết lạnh như hiện nay, để phòng tránh các bệnh lý nguy hiểm, người già, người có bệnh lý nền cần chú trọng công tác bảo vệ và chăm sóc sức khỏe. Đối với người bị các bệnh lý nền cần thường xuyên kiểm tra huyết áp và dùng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ. Chủ động kiểm tra mỡ máu, tim mạch, khi có các thông số bất thường cần đến cơ sở y tế tái khám. Có chế độ dinh dưỡng phù hợp, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia... Chú trọng tập luyện thể dục thể thao song tránh tập ngoài trời quá sớm hoặc quá muộn. Khi cơ thể có những dấu hiệu bất thường cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám, điều trị kịp thời”.

Đối với trẻ em, các bác sĩ khuyến cáo, phải luôn giữ ấm cơ thể, cho trẻ ngủ đủ giấc, ăn chín, uống sôi và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để tăng sức đề kháng. Vệ sinh mũi, họng cho trẻ bằng nước muối sinh lý khi trời lạnh hoặc một khi trẻ có dấu hiệu hắt hơi, nghẹt mũi. Cho trẻ tiêm chủng đầy đủ theo lịch của ngành y tế thông báo. Khi có dấu hiệu sức khỏe bất thường cần đưa trẻ thăm khám để được điều trị kịp thời.